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Praxis für Psychotherapie - Coaching - Paartherapie

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Praxis für Psychotherapie - Coaching - Paartherapie

Liebe dein Leben - oder ändere es
ob persönlich, in der Beziehung, im Job

12/06/2026

Willkommen auf meinem kleinen, bunten Fleckchen Instagram 🌸
Schön, dich hier zu sehen 🤍
Erst einmal ein freundliches HALLO 🌸
Für Alle… ob du neu bei mir bist oder dich hier schon länger „rumtummelst“🌸

Ich bin Eike 🤍
56 Jahre Leben.
Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Frau mit Ecken, Erfahrungen, Brüchen und ganz viel Herz❤️
Menschenliebend, Wegbegleiterin, naturverbunden, warmherzig, tiefsinnig – und mutig genug, meinen eigenen Weg zu gehen.

Dieser Kanal ist kein perfekter Ort.
Er ist ein echter.

Hier geht es um Weiblichkeit, um Persönlichkeitsentwicklung, um das Leben in all seinen Farben und Facetten– ehrlich, manchmal unbequem, oft heilsam.

Ich glaube daran, dass wir uns im Laufe unseres Lebens nicht verlieren müssen – sondern wiederfinden dürfen.

Mehr wir selbst.
Mehr verbunden mit unserer inneren Stimme.
Mehr frei von alten Rollen, Erwartungen und dem Gefühl, „funktionieren“ zu müssen.

Vielleicht kennst du das:
Da ist etwas in dir, das wachsen will, das sich zeigen möchte, das sich nach mehr Echtheit, Tiefe und Lebendigkeit sehnt.

Hier findest du Gedanken, Impulse und Inspiration rund um innere Entwicklung, Beziehung,Selbstannahme und den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen.

Nicht perfekt.
Aber echt.

Fühl dich hier willkommen – genauso, wie du gerade bist 🤍
Wenn dich diese Worte berühren, dann bleib gerne ein bisschen. Ich freue mich auf den Weg hier mit dir.
Vielleicht ist dieser Ort hier genau richtig für ein bisschen Inspiration, Mut und echtes Menschsein 🤍ein Ort, an dem du dich ein bisschen wiederfinden kannst 🤍

Herzlichst
Deine Eike

#ü50

09/06/2026

Wenn Du mit Deinem Leben nicht happy bist und anfängst im Außen mega viel veränderst, ob Job, Wohnung, Partner.. ganz egal. Bedenke nur, auch wenn die Umstände neu sind, DICH nimmst Du mit!
Also fang bei Dir selbst an! Suche Dein Glück in Dir und sei gespannt🍀

07/05/2026

Im Urlaub passiert mir das ständig.

Ich schaue mich um und denke:
„Was wäre, wenn ich einfach hier wohnen würde?“

Und früher hätte ich gesagt:
Völlig unrealistisch.

Aber vielleicht ist genau das wichtig.

Kinder machen das die ganze Zeit.
Sie tun so, als ob.
Sie probieren innerlich Leben aus.

Und wir Erwachsenen hören irgendwann damit auf,
weil wir vernünftig werden wollen.

Dabei zeigen uns diese Gedanken manchmal gar nicht,
wohin wir wirklich gehen sollen —
sondern wonach sich etwas in uns sehnt.

Nach Ruhe.
Nach Freiheit.
Nach mehr Lebendigkeit.

Vielleicht ist Fantasie nicht kindisch.

Vielleicht ist sie eine Verbindung zu dir selbst.

05/05/2026

Wie gehst du mit deiner Angst um? Gehst du eher in die Vermeidung oder stellst du dich der Situation, die Dir Angst bereitet ? Bei mir ist es sehr unterschiedlich. Je älter ich werde, desto mehr irrationale Ängste kommen dazu. Um zu wachsen, macht Vermeidung wenig Sinn. Ich persönlich achte auf meine Tagesform und mein Bauchgefühl. Das sagt mir, ob ich heute bereit bin zu wachsen oder ob es Sinn macht dem Bedürfnis nach Sicherheit zu folgen. Wie gehst du mit solchen Situationen um?
#ü50

23/04/2026

Es braucht nur ganz kleine Gesten, um den Beziehungstat Alltag positiv zu verändern.

Manchmal sind es die kleinsten Gesten, die alles verändern – ein Blick, ein Lächeln, ein ehrliches „Ich denk an dich“. 💫

21/04/2026

Gibt es eine schönere Liebeserklärung?
“Ich bin nicht nur in dich verliebt.
Sondern in das, was du in mir auslöst.❤️

In die Ruhe.
In das Gefühl, endlich ich selbst sein zu dürfen.“

Vielleicht ist das genau das Zeichen,
dass es die richtige Person ist.

🤍Hast du so eine Liebe schon erlebt?
🤍Fühlst du das auch?
🤍Wer bringt dich zurück zu dir selbst?

Schreib ein ❤️, wenn du weißt, was ich meine.

20/04/2026

Das hier ist kein Streit. Das ist ein Hilferuf – der falsch ankommt.

„Du hilfst mir nie.“
„Ich mach doch alles!“

Und keiner von beiden hört, was der andere eigentlich sagt:
Ich will gesehen werden.
Ich will reichen.

Aber sie treffen sich nur im Vorwurf.
Manchmal ist der Streit nicht das Problem, sondern das, was man fühlt und nicht anspricht.
Ein typisches Beispiel hier aus der Paartherapie. Wie gut ist das, wenn hier die Themen hinter den Themen zu Wort kommen. Möchtest du mehr darüber erfahren? Schreib mir gerne eine DM.

17/04/2026

Mit Mitte 50 sollen wir plötzlich ‘unsichtbar’ werden? Nicht mit mir!
Älter werden ja – aber nach wessen Regeln?
Warum wird Frauen ab einem gewissen Alter vorgeschrieben, wie sie auszusehen haben?

#ü50

16/04/2026

Man merkt erst, wie wertvoll Respekt ist, wenn er fehlt.
Also lass ihn uns verschwenden – überall ein bisschen mehr davon hinterlassen.

14/04/2026

Respektlosigkeit kennt kein Alter
Wann macht es Sinn, sich einzumischen??
Ist das grenzüberschreitend?
Ich freue mich über eure Kommentare🤍

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