DR. Ambrosius - Ernährungsberatung Haldensleben

30/06/2026

Passen Ernährung, Escape Game und betriebliches Gesundheitsmanagement zusammen? Bei und der auf jeden Fall! Ich durfte heute in Wolfenbüttel drei Aktionen durchführen, in denen es um Ernährung, Gesundheit, Nachhaltigkeit und Klima ging. Den Auftakt bildete ein Vortrag zum Thema Meal Prepping. Damit können wir unsere Mahlzeiten gezielt planen, Lebensmittelverschwendung reduzieren und unsere Gesundheit fördern. Weiter ging es mit dem Escape Game - mit Informationen zu den Themen Ernährung, Nachhaltigkeit, Gesundheit und Klima. Den Abschluss bildete ein Vortrag zum Thema Superfoods - es ist unglaublich, wie viele heimische Lebensmittel Superfoodcharakter haben - und sie werden nicht über die Medien gehypt 🫣
In der Mittagspause hatte ich sogar Zeit, mir ein wenig Wolfenbüttel anzuschauen. Für mich war es ein rundum gelungener Tag. Vielen Dank an alle Beteiligten 🤗☀️

27/06/2026

DANKE ! Es war mega! Nach so vielen Jahren wieder ein Auftritt - und Sohnemann konnte dabei sein - bei seiner allerersten Lieblingsband 🥰 Ein absolutes Highlight 🤘🥰🤘

18/06/2026

Eine Woche voller betrieblicher Gesundheitsmaßnahmen: "Mit allen Sinnen genießen" in Barleben, Smoothie-Station in Wolfenbüttel und Vital-Check in Harbke.
Es gab viele tolle Gespräche, Erinnerungen an achtsames essen und ein freundliches erinnern, gut auf sich und seinen Körper aufzupassen 🤗

12/06/2026

Du denkst darüber nach, beim LandFrauenverband Sachsen-Anhalt e.V. mitzumachen? 👀
Perfekt! Dann besuche am 13.06.26 den offenen Hof der Agrargenossenschaft Tucheim e. G. 🎉 Komm ins Gespräch mit den Fläminger Landfrauen und entdecke, was uns Landfrauen begeistert. Am Infostand erfährst du mehr über unsere Verbandsarbeit und die Vereinsarbeit in den Landfrauenvereinen.

Spannende Gespräche, tolle Menschen und jede Menge Einblicke warten auf dich. Vielleicht ist genau das der erste Schritt zu deiner Mitgliedschaft!

Wir freuen uns auf dich! 🙌

Weitere teilnehmende Betriebe zum Tag des offenen Hofes sind hier zu finden: https://hofeinblick.de/ -finden

Du denkst darüber nach, bei uns mitzumachen? 👀
Perfekt! Dann besuche am 13.06.26 den offenen Hof der Agrargenossenschaft Tucheim e. G. 🎉 Komm ins Gespräch mit den Fläminger Landfrauen und entdecke, was uns Landfrauen begeistert. Am Infostand erfährst du mehr über unsere Verbandsarbeit und die Vereinsarbeit in den Landfrauenvereinen.

Spannende Gespräche, tolle Menschen und jede Menge Einblicke warten auf dich. Vielleicht ist genau das der erste Schritt zu deiner Mitgliedschaft!

Wir freuen uns auf dich! 🙌

Weitere teilnehmende Betriebe zum Tag des offenen Hofes sind hier zu finden: https://hofeinblick.de/ -finden

10/06/2026

Gestern Mocktails in Lengede, heute Gesundheitscheck in Harbke.... Ich liebe diese Abwechslung 🤗🥰

05/06/2026

Zucker in moderaten Mengen - z.B. im Kuchen, den es nicht jeden Tag gibt, finde ich vollkommen okay. Als Getränke sind Wasser und ungesüßter Tee optimal - da muss weder Zucker noch Süßstoff rein.

29/05/2026

Himbeereis zum Frühstück? Nein - heute gab es Wackelpudding. Und das kriegen meine Kinder? Ja.... Mein Sohn hat es sich gewünscht. Es sind Ferien. Es ist warm draußen. Der Wackelpudding ist mit deutlich weniger Zucker, als auf der Packung angegeben, gekocht. Dieses Frühstück gibt es nicht tagtäglich. Deswegen ist es für mich absolut okay, diesen Wunsch zu erfüllen. Meine Kinder wissen es zu schätzen, wissen, dass es eine Ausnahme ist, haben sich sehr gefreut und ihn genossen 🥰

26/05/2026

Ernährung kann - neben anderen Faktoren - einen Einfluss auf den Schlaf haben 😴