samyoga by anni

samyoga by anni 🙏🏼Vinyasa Yogalehrerin
🤰Pre-/Postnatal Yogaleherin

Kraft und Beweglichkeit schließen sich nicht aus, im Yoga gehören sie zusammen. Während du eine Haltung hältst, baut dei...
16/06/2026

Kraft und Beweglichkeit schließen sich nicht aus, im Yoga gehören sie zusammen. Während du eine Haltung hältst, baut dein Körper Stabilität auf. Während du loslässt, entsteht Raum. Beides gleichzeitig. 🤸🏼‍♀️

Was ist eher deins?

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15/06/2026

Den Satz bekomme ich immer wieder zu hören 😄 und er ist einfach nicht wahr! Es gibt Yogaformen, die entspannen, oder die dir Energie geben und manche geben dir beides. Aber egal bei welcher Yogaform: Du sitzt nie einfach nur rum!

Für alle die das glauben, schaut gerne mal in einer Schnupperstunde vorbei 😉

13/06/2026

Zweisamkeit und auch mal diskutieren können - letztendlich möchte ich es genau so und nicht anders 🫶🏼

12/06/2026

Vertrauen ist das Wichtigste beim Yoga 🧘🏼‍♀️
Von Meditation, über Balancehaltungen bis hin zur Schlussentspannung. Ich bin so dankbar für jede einzelne Person, die zu meinen Yogastunden kommt und sich mir immer wieder aufs Neue anvertraut!

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11/06/2026

Do what you want!

Zum Beispiel im November in Spanien nochmal ins Meer hüpfen, obwohl kein anderer im Wasser ist 🤷🏼‍♀️💕 ich bin dankbar, dass wir‘s gemacht haben. Es sind immer die Dinge, die wir nicht tun, die wir am Ende bereuen!

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Yoga ist nicht gleich Yoga 🧘🏼‍♀️ Kennst du den Unterschied?Viele denken: Yoga ist Yoga. Aber hinter dem Begriff versteck...
09/06/2026

Yoga ist nicht gleich Yoga 🧘🏼‍♀️ Kennst du den Unterschied?

Viele denken: Yoga ist Yoga. Aber hinter dem Begriff verstecken sich so viele verschiedene Welten, von kraftvoll-dynamisch bis tiefenentspannt.

Ich zeige dir heute die bekanntesten Stile und verrate dir am Ende, warum ich mich für Vinyasa entschieden habe.

Speicher dir das gerne, wenn du noch auf der Suche nach deinem Stil bist. 🔖 Welchen Stil praktizierst du? Schreib es mir gerne in die Kommentare!

Dein Kopf lügt dich manchmal an.Nicht böswillig, sondern er will dich schützen. Aber „Ich schaffe das nicht” ist keine W...
08/06/2026

Dein Kopf lügt dich manchmal an.
Nicht böswillig, sondern er will dich schützen. Aber „Ich schaffe das nicht” ist keine Wahrheit. Es ist eine Schutzreaktion.

Der Unterschied liegt oft in der Frage, die du dir stellst. Yoga hat mir das gezeigt. Auf der Matte und im Alltag.

Welche der drei Umformulierungen trifft dich gerade am meisten?

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07/06/2026

Let nature calm your mind 🌿

2025 was warst du nur für ein Jahr? Die größten Highlights meines Lebens: Mehrere Bucketlist Punkte, die ich erleben dur...
03/01/2026

2025 was warst du nur für ein Jahr?

Die größten Highlights meines Lebens: Mehrere Bucketlist Punkte, die ich erleben durfte, zwei meiner größten Träume, die wahr geworden sind und wunderschöne Länder, die ich erkunden konnte.

Aber gleichzeitig warst du auch das Jahr mit den größten Tiefpunkten: Sie kamen schleichend, wenn auch häufig nicht ganz unerwartet, doch haben sie mich jedes Mal stark mitgenommen. Rückblickend warst du definitiv das Jahr mit den größten Herausforderungen! Noch nie bin ich so viel aus meiner Komfortzone herausgekommen - mal freiwillig, aber meistens eher unfreiwillig.

Doch trotzdem bin ich sehr dankbar für dich 2025! Für alles, was du mich gelehrt hast…
Für alle unvergessliche Momente.
Für alle Herausforderungen.
Für alle schönen Orte.
Für alle Yogateilnehmer*innen.
Für alle neuen Möglichkeiten, die sich mir geboten haben.
Für alle wunderbaren Menschen, die für mich da waren und mich aufgefangen haben.

Danke 2025, dass du mich so hast wachsen lassen und ich gleichzeitig, mehr denn je, ich selbst sein konnte.

#2025

Du möchtest das neue Jahr entspannt starten? ✨Viele von euch haben mir erzählt, dass sie sich mehr Verbindlichkeit, Stru...
30/12/2025

Du möchtest das neue Jahr entspannt starten? ✨
Viele von euch haben mir erzählt, dass sie sich mehr Verbindlichkeit, Struktur und einen roten Faden in ihrer Yogapraxis wünschen – genau daraus ist dieser Kurs entstanden.

Ab Januar startet ein zusammenhängender Yogakurs über 8 Wochen: „Mehr Ruhe, weniger Stress – mit Gelassenheit ins neue Jahr“ 🧘🏼‍♀️

Statt einzelner, spontaner Yogastunden erwartet dich eine feste, regelmäßige Praxis. Wir bauen Woche für Woche aufeinander auf – für mehr Tiefe, spürbare Entwicklung und echte Verbindung. Dich erwartet eine vertraute Gruppe, mal ruhige & mal kraftvollere Yogasequenzen, Achtsamkeit, Atemübungen und viel Entspannung. Falls du mal verhindert bist, wird es zwei Ausweichtermine geben.
📅 Start: 08.01.2026
⏰ 18:45–19:45 Uhr
📍 Namasté Halver
⏳ 8 Wochen

Ich bin sehr dankbar, denn mehr als die Hälfte der Plätze sind bereits vergeben 🙏🏼 Du möchtest auch dabei sein? Dann kannst dich ganz einfach über meine Website (www.samyoga.net) anmelden. Falls du Fragen hast, schreib mir gerne.

Ich freue mich sehr auf diese gemeinsame Zeit 🥰


Adresse

Wipperstraße 38
Halver
58553

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

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