YOMIO-Zentrum für Selbstheilung & Inneres Wachstum

YOMIO-Zentrum für Selbstheilung & Inneres Wachstum Embodied Emotional Healing

Starte mit unserem Einstiegskurs Inner Alchemy. Alle Infos unter www.yomio.de

YOMIO vereint psychologische Körpertherapie, Coaching und Yoga für Menschen die mehr wollen - die spüren, dass es da noch mehr gibt in ihrem Leben! Emotionen sind die Sprache der Veränderung - Tiefgehende Transformation gelingt, wenn wir den Körper und das Fühlen integrieren. In der ganzheitlichen Ausbildung zum Emotionscoach erfährst Du wie:
In der Emotionscoach Ausbildung lernst Du wirklich gl

ücklich zu sein und Dir das in Dein Leben zu holen, was Du Dir darin wünscht. Weil Du den förderlichen Umgang mit Emotionen lernst, die dafür der Schlüssel sind. Und weil Du eine ganzheitliche, erfahrungsbasierte Ausbildung durchläufst. Du erlebst echte, nachhaltige Veränderung, genau wie es viele andere unserer Teilnehmer:innen und auch wir selbst erlebt haben.

Du wunderst du Dich? 🤔 Es gibt doch so viele verschiedene, komplexe Gefühlslagen. Ja, gibt es. Aber sie alle basieren au...
19/09/2024

Du wunderst du Dich? 🤔 Es gibt doch so viele verschiedene, komplexe Gefühlslagen. Ja, gibt es. Aber sie alle basieren auf genau zwei Basisemotionen. Und das sind: Wut und Trauer.
Alle anderen Gefühlslagen sind Spielformen davon.

Emotionen wie Freude und Liebe zählen auch zu den Basisemotionen.

Ganz kurz: Wenn du mir noch nicht folgst, du mehr über die Kraft der Emotionen und das Entwickeln eines starken Selbstwerts lernen möchtest, dann folge mir! 👍

Lass und weiter gehen -> Wut😡 kommt nie allein. Wut ist eine Seite der Medaille. Auf der Rückseite befindet sich die Trauer. Hinter jeder Wut ist auch Trauer und umgekehrt. Diese beiden Emotionen sind die Basisemotionen und gehören zusammen. Sie sind praktisch wie Geschwister.

Ziel ist es, beide Emotionen im harmonischen Gleichgewicht nebeneinander existieren, spüren und leben zu können.

Oft stehen eine der beiden Emotionen im Erleben bzw Ausleben bei einem Menschen im Vordergrund. Die meisten Menschen tendieren dazu, eine der beiden Emotionen zuzulassen und unterdrücken die andere. Dies liegt daran, dass Trauer Gesellschaftlich mehr akzeptiert wird. Einige werden schnell wütend, weil sie Ihre weiche Seite, ihre vermeintlichen Schwächen und verletzliche Seite nicht zeigen wollen bzw zeigen können.

So neigt so mancher eher dazu, traurig zu sein wenn er/sie eigentlich wütend ist.
Das kommt daher, dass die Person gelernt hat, die Wut nicht auszuleben. Meist lernen wir dies bei einem Elternteil.

Daher frage Dich jetzt gern mal: Wie ist meine Mutter - wie ist mein Vater mit seiner Wut - mit Trauer umgegangen?

Wenn du tiefer in das komplexe Thema " Die Kraft der Emotionen" und wie du lernen kannst, deine Emotionen wahrzunehmen, zuzulassen und sie regulieren zu können, damit du nicht länger Spiel ball deiner Emotionen bist, dann empfehle ich dir mein Brandneues Workbook "Revolution des Selbstwerts". Hier bekommst du 160 Seiten die das Potenzial haben, dein Leben und deine Sicht auf Emotionen radikal zu verändern!

Es ist ein 🎁von mir an die Welt - zusätzlich erhältst du Zugang zu meiner exklusiven privaten Community wo du dich austauschen und auch Fragen stellen kannst.

Kommentiere Workbook

Vielen Menschen fällt es schwer, die eigenen Gefühle/Emotionen wahrnehmen zu können bzw sie auch zuzulassen. Der erste w...
29/07/2024

Vielen Menschen fällt es schwer, die eigenen Gefühle/Emotionen wahrnehmen zu können bzw sie auch zuzulassen. Der erste wichtige Schritt bei der Arbeit und Verkörperung von Emotionen ist die "Wahrnehmung" eben dieser.

Wir können eine Emotion besser wahrnehmen lernen, indem wir sie in verschiedenen Aspekte unterteilen.

In der YOMIO Akademie lernst du alles, in der Theorie was wichtig ist, um einfach und sicher mit Emotionen und dem Nervensystem arbeiten zu können. Und was viel wichtiger ist, du wendest das Gelernte in der Praxis an. Du verkörperst es.

Dies ist der wichtigste Grundsatz nachdem wir arbeiten! Embodied emotional Healing eben. 🥰

Diese Arbeit ist für jeden geeignet, der:die sich selbst weiterentwickelt möchte was die eigene emotionale Entwicklung angeht aber vor allem für Coaches und Therapeuten, die ihre eigenen Fähigkeiten mit Emotionen gesund umzugehen erweitern möchten und ihre Klient:innen dabei unterstützen möchten.

Die Arbeit an der Verkörperung von Emotionen steigert den Therapieerfolg um ein Vielfaches. Dies belegen bereits einige Studien.

In Kürze werden wir unser Workbook veröffentlichen, welches für dich den Einstieg in dieses wichtige Thema darstellen wird.

Wenn du eine der ersten sein willst, die dieses Basiswerk in den Händen halten möchte, dann kommentiere mit ❤️ und ich informiere dich, sobald es verfügbar ist.

Deine Claudia
Ausbildungsleitung & Gründerin von YOMIO

Wir alle erleben Emotionen aber die meisten Menschen tun sich was das Zulassen und Erleben der eigenen Emotionen angeht ...
16/07/2024

Wir alle erleben Emotionen aber die meisten Menschen tun sich was das Zulassen und Erleben der eigenen Emotionen angeht sehr schwer. Wir wollen viele von ihnen nicht fühlen. Wir lehnen sie ab, weil sie uns unangenehm erscheinen und fühlen uns sehr oft von ihnen überwältigt.

Wir haben einfach nie gelernt, gesund mit den eigenen Gefühlen umzugehen. Dabei sind sie so wichtig für uns, denn sie stellen das Barometer des Lebens dar und sind die direkte Anbindung zu unserem wahren Selbst.

In deinen Emotionen steckt so viel Kraft. Viel mehr als du dir vielleicht bisher bewusst gemacht hast.

Wenn du deine Emotionen meisterst und es schaffst, mit ihrer Kraft zu arbeiten, dann bist du der:die wahrer Meister:in deines Lebens.

Nur wer seine Gedanken, Gefühle und Handlungen regulieren kann, der kann sich Schöpfer:in des eigenen Lebens nennen.

In unserem Basiskurs "Inner Alchemy"wirst du Schritt für Schritt die Grundlagen für einen gesunden Umgang mit den Emotionen lernen. Praktisch die Gebrauchsanleitung fürs Mensch sein🤗

Und das beste ist, du wirst betreut, damit du deine Ziele auch erreichst.

In dem Kurs ist eine 1 zu 1 Coaching Sitzung enthalten. Du erzählst ausserdem meine Garantie, dass du eine krasse Veränderung erleben wirst oder ich erstatte dir dein Geld zurück!

Also schau es dir an, denn das Angebot (bis 19.07) ist der Hammer. Eine Einzelsitzung mit mir hat bereits einen Wert von 250,-Eur und du bekommst noch den Basis Kurs dazu.

Alle Infos in der Bio! Oder Kommentiere ❤️ und ich sende dir den Link.

Deine Claudia

Du möchtest Dich verbinden mit deiner Seelen ESSENZ? du möchtest wissen wer Du genau bist und warum du hier bist was dei...
05/04/2024

Du möchtest Dich verbinden mit deiner Seelen ESSENZ? du möchtest wissen wer Du genau bist und warum du hier bist was deine Lebensaufgabe ist? Dann verbinde dich mit dir deinen GEDANKEN, Gefühlen und deinem Körper.

Welches Denken und Fühlen hat dich zu dem Menschen gemacht, der du aktuell bist?

Wie geht es dir damit?

Laufe nicht davon wenn dir unangenehme Emotionen begegnen, denn sie sind ein wichtiger Teil von dir. Sie wollen dir etwas Wichtiges mitteilen. Deine Seele spricht mit dir über deine Emotionen.

Meistere deine Gedanken deine Emotionen. Lerne sie zu lenken und zu leiten, dich in jedem Moment so auszurichten wie du dich wirklich fühlen, wer Du wirklich sein möchtest. Du bist Schöpfer:in deiner Lebensrealität🤗

Ist dir die Kraft deiner Emotionen bereits bewusst?

Innerer Frieden ist der Schlüssel.🗝️Wir alle wünschen ihn uns aber wie soll das gehen.Für mich war es ein Weg. Ein Aufst...
01/04/2024

Innerer Frieden ist der Schlüssel.🗝️

Wir alle wünschen ihn uns aber wie soll das gehen.

Für mich war es ein Weg. Ein Aufstieg der vergleichbar ist mit dem erklimmen eines Berges.

Wenn Du ganz unten startest, ist Dein Rucksack voll beladen. Verletzungen, Limitierungen, negative Muster und Glaubenssätze, Trauma.

Ich fühlte mich oft einsam und verlassen, un hatte oft das Gefühl, ich wäre hier falsch. Ein auf und ab an Emotionen, die mir auch teils mein Leben schwer machten. Aber was solls, ich wusste da steckt so viel mehr in mir. Und das ließ mich weiter gehen.

Ich kämpfte. Ich arbeitet an mir. Ich schaute mir meine Blockaden an. Löste sie Stück für Stück auf.

Ich ging weiter und der Rucksack 🎒wurde leichter.

Ich fühlte mich freier! 😃

Ich entschied mich irgendwann dazu nicht mehr kämpfen. Ich hatte gelernt meine Gedanke und Emotionen zu regulieren und damit mein Nervensystem immer wieder in Balance zu bringen.

Ich bin so dankbar für diesen Weg.🙏

Und meine Mission ist es Dich und viele weitere Menschen auf diese Reise mitzunehmen.

– wenn wir in uns Harmonie schaffen, ordnet sich das Chaos des Lebens wie von selbst. 🔑💖 

Lass emotionale Balance dein Kompass sein und beobachte, wie das Universum arbeitet, um alles an seinen Platz zu bringen. ✨ 

Auf wen hörst du? 

Ego oder Herz?

Deine Claudia

bedingungslos

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