Zahnarztpraxis Dr. Kristin Arp

Zahnarztpraxis Dr. Kristin Arp Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Zahnarztpraxis Dr. Kristin Arp, Medizin und Gesundheit, Osterstraße 36, Hamburg.

09/08/2026

30min warten nach Obst oder Säure oder noch ein Softdrink und dann ist alles Topi der Zahn ist wieder fest? Da gucken wir uns doch mal die neueste Studienlage an und die ist erschlagen inklusive meiner Lieblingsstudie. Ihr wisst ich liebe Studie mit Realitätsbezug aber zu diesem Thema werden wir noch viele spannende Sachen machen. Leute glaubt mir, da ist noch lange nicht alles gesagt hast du gedacht, dass die 30 min magic sind?

Welches Protokoll man braucht, da kann ich euch schon mal sagen es ist nicht ein Protokoll aber da gibt’s so spannende Sachen was ist besser macht was es schlechter macht wie man gut Leben kommt und dabei auch noch Spaß hat und nicht 50.367 Stunden im Badezimmer zu bringen. Das besprechen wir jeden Sonntag hier!

02/08/2026

Nacken! Hat IMMER auch einen Effekt auf die Kaumuskeln und muss bei Knirschen/Pressen und Kiefergelenksproblemen mit beguckt werden!
Dies hier ist eine (nicht die einzige) Möglichkeit sich selbst zu helfen!
Das hilft mir (Zahnärzte haben immer Nackenprobleme - das sind keine Verspannungen mehr sondern Felsformationen weil wir den ganzen Tag um Euch rumgewickelt sitzen 😂) Ich fühle es sehr und teile hier mit Euch was ich mache! Ich geh aber auch zur Physio (zahle ich selbst), mache Sport (Not a Love-Story) und hab es vor allem im Bluck. Hab ich schon immer, das giltnicht, dass wisst ihr. Also ACTION und das Problem angehen.
Bevor die Physios und Orthopäden schimpfen:
Die Ursachen müssen abgeklärt werden, wenn es immer da ist (Bandscheibe kann man logischerweise damit nicht wegzaubern) wir reden hier von schnöder Verspannung aber eine schneller, unkomplizierter Weg mit einem Tool, dass in den Koffer und Schreibtischschublade passt und von drölfzig Herstellern angeboten wird.

An alle Orthos/Physios:
Gern teile ich Eure Tipps wenn ihr dazu was macht oder sagen möchtet.

26/07/2026

Dieser Film ist für Ärzte, Zahnärzte, Firmen, die Influencer-Marketing machen und tolle Produkte auf den Markt bringen oder Influencer, denen ihre Community WIRKLICH was bedeutet.
Und alle berufspolitisch-tätigen Institutionen-nehmt Euch meine Worte zu Herzen. Denkt drüber nach. Seid mutig!

Was es zu sagen gibt!
Es muss sich etwas ändern oder die Patienten sind einer Welt ausgeliefert, wo wir für gesorgt haben, dass sie so werden konnte!
Es ist Zeit für Mut! Für Unterstützung. Und das Gute zu empowern. Dafür braucht es Menschen mit Wissen, Unabhängigkeit und Rückrat im Sturm stehen zu bleiben. In Wirtschaft und Politik. Es darf nicht allein auf einzelnen niedergelassen Kollegen lasten. Wegducken ist in dieser Welt keine Option.

We Expertise hat. Sich Stunden/Tage für gewissenhafte Recherche nimmt. Konstruktiv berät- seine Praxis schließt um auf Panels, Kongressen what ever Mehrwert zu bieten, muss dafür bezahlt werden. Auch das muss hier mal gesagt werden. Bezahlt werden für eine vorgegebene Meinung, ist Korruption. Bezahlt werden für herausragende unabhängige Expertise: ist Wertschätzung für seine Kunden, und den Mut und Fleiß von Jahren. Das wird Marken in Zukunft unterscheiden. Das wird entscheidend wer wo kauft.
Das wird entscheiden welche/r InfluencerIn welche Kooperation wirklich annimmt.

26/07/2026

Ihr Lieben! Für alle, die den Podcast gehört haben und dennoch nicht ohne können! Dies ist für Euch!

19/07/2026

Ihr Lieben! Nichts ist so öde wie Zahnseide- ich weiß!
Das muss nicht sein! Denn wenn Euch da die Motivation fehlt, braucht es coole Tools!

Und kleiner Spoiler für nächste Woche:
Da besprechen wir den „softdrinks-how to do it schlau!“ wie ihr das im Podcast schon gefragt habt!

12/07/2026

Presse ich jetzt mit den Zähnen oder knirsche ich (kann nicht sein, denn mich hört ja keiner…) und dann kommen die Zahnärzte und sagen: machste doch. Merkst es aber immer noch nicht.

Heute ein Test: wer das macht presst oder knirscht oder: Real Talk ist ihr Macht meist die Kombi daraus. Mal das eine mehr. Mal das andere.

Der Test kostet:5min im Bad!
Los geht’s!

05/07/2026

Es gibt Reels, da weiß ich: jede, die es nicht weiss, bekommt Probleme, die es nicht braucht
Heute besprechen wir ein Thema DAS JEDE FRAU BETRIFFT. UND DIE LÖSUNG DAVON, DIE KEINE KENNT.
Darum ist es wichtig, heute tapfer 90s zu schaffen. Bist du dabei?
Denn du erfährst:
-was muss ich messen lassen?
-wann kann es kommen (Spoiler: früher u spontaner als du denkst)
-was kann ich tun (Community das wisst ihr noch nicht)
-und das Frauen, mit denen du das teilst, wissen dass sie Dir wichtig sind.
Sisters, Frauengesundheit ist auch 2026 nicht selbstverständlich. Ihr seid hier bestens informiert weil ich in Endokrinologie (Hormone/Innere Medizin) meine Doktorarbeit geschrieben habe (damals in ganz Europa die EINZIGE Zahnmedizinerin -ich hoffe es ist nicht so geblieben 😳 in 20 Jahren)
Lasst uns ALLE FRAUEN gesünder machen! Teilt den Film! Zeigt Love & Sisterhood 💪🏻

Jungs, ich danke Euch, dass ihr das mit allen Frauen teilt, die es braucht oder wissen das Wissen irgendwann in der Zukunft braucht.
(Nächste Woche wieder auch was für Euch!)

28/06/2026

Aus dem Vollstress in den Urlaub! Du schleppst dich mit letzter Kraft in den Flieger: endlich Urlaub und dann kommst anders. Krank. (Oder auf dem Konzert/Festival…)
Und das machen wir dieses Jahr anders!

Heute müsst ihr tapfer durchhalten. Abschalten nach 30s kostet heute ne Woche Urlaub 😂
Und teil das direkt mit allen die gerade auf dem Weg in den Urlaub sind! Und die dir am Herzen liegen!

Faktenwissen:
Chronischer Stress fährt das Immunsystem runter. Das erholt sich übrigens auch nicht in 2 Wochen. (Sei 🦊 und denk daran auf dem Rückflug/-fahrt)

Info aus dem Reel:
CPC = Cetylpyridiniumchlorid
Nein, ich darf euch keine empfehlen aber wenn ihr die großen Plattformen dieser Zeit befragt nach „Mundspülung mit CPC Deutschland“ dann findet ihr da was! Umfüllen in auslaufsichere Tüte ins Handgepäck. Fertig.

21/06/2026

Zahnspangen, all unsere Kinder haben Zahnspangen und die Politik sagt, wir haben auch zu viele von der Zahnspangentruppe. Heute lohnt es sich mal bis zum Ende zu gucken und ich sag euch, was ich zu dem Thema auch persönlich denke. Wer braucht eine? Meine persönliche Story nebenher. Ich bin gespannt was ihr sagt.

Hattest du eine Zahnspange? Denkst du über eine nach? Alles Abzocke? In Deutschland haben wir ja die KiG-Klassifikation. Dann zahlt die Kasse. Da gibt es nicht viele Länder die das interessiert und zahlen.
😂

14/06/2026

Ich bin befreundet mit Hirnchirurginnen und Neurowissenschaftlern (ja, da gibt es auch coole mit Freunden außerhalb des Labors) und das fanden wir so spannend, dass musste ich euch erzählen (gewohnt undiszipliniert aber knallhart studienbasiert)
Meine Starwars-Truppe in Eurem Mund schlägt jedes Omega-3 (auch wichtig aber anderes Thema.
JEDES Organ hängt mit Eurem Mund zusammen. Wie gesund ihr seid. Was ihr esst, wie und wann, wie ihr schlaft, selbst wie du im Alltag lebst, was du arbeitest ALLES hat einen Einfluss auf den Mund und andersrum.
Wir haben hier noch viel vor!
Und ich lieb es, dass ihr es so feiert!

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