Psychologicum Hamburg

Psychologicum Hamburg Dipl.-Psychologin Christine Geschke, Tel. 48 81 46, www.psychologicum.de Impressum: http://psychologicum.de/Anfahrt-Impressum.35.0.html

Willkommen in meiner psychologischen Praxis nahe der Alster und dem Eppendorfer Baum in Hamburg Harvestehude. Im Psychologicum kann ich Ihnen auf Basis der aktuellsten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse Psychotherapie, Paarberatung, Paartherapie, Burnout-Therapie und Coaching anbieten und Wege aus vielfach gearteten Problemsituationen aufzeigen.

Hier herrscht Klarheit, auch in der Luft.
18/01/2021

Hier herrscht Klarheit, auch in der Luft.

Die zweite Coronawelle trifft jetzt die am meisten, die trotzdem alles geben müssen – Ärzt*innen, aber auch Psycholog*innen, die weiterhin im Einsatz sind, um Menschen zu helfen. Auch für sie haben wir Waldmann ZAPP! entwickelt. Das Gerät reinigt Raumluft und entfernt bis zu 99,99% der Coronaviren.

Passende Anwendungsgebiete sind zum Beispiel Wartezimmer und Behandlungsräume in Arztpraxen, aber auch in Krankenhäusern und Psychologischen Praxen lassen sich die UV-C Virenkiller aufstellen.

Aktuell beim STERN:
22/11/2017

Aktuell beim STERN:

Eine Psychologin erklärt, wieso Menschen Angst vor völlig harmlosen Gegenständen wie Knöpfen, Tauben, Spinnen oder Ballons haben.

Von und mit mir. Viel Vergnügen!
22/11/2017

Von und mit mir. Viel Vergnügen!

„Friends with benefits“ – Freund*innen, mit denen man ab und zu S*x hat, aber eben nicht mehr.

07/01/2017

Denkblockaden lösen :-)

Hier ist mein neues Buch, das im Oktober beim Herder-Verlag erscheint. Viel Spaß beim Lesen :-)"Unbewusst steuert unser ...
16/08/2016

Hier ist mein neues Buch, das im Oktober beim Herder-Verlag erscheint. Viel Spaß beim Lesen :-)

"Unbewusst steuert unser Gehirn uns in Herzensangelegenheiten. Auf tückisch geniale Weise bestimmt es, in wen wir uns verlieben und spult gleichzeitig ein in der Kindheit erlerntes Beziehungsprogramm ab. Für immer ausgeliefert? Zum Glück nicht – wir können unser Gehirn und damit unsere Beziehungsmuster verändern. Die Psychologin und Paartherapeutin Christine Geschke zeigt mit der von ihr entwickelten Neuro-Paartherapie, wie wir unser Verliebtheits- und Beziehungsverhalten verstehen und ganz neu ausrichten können." HERDER VERLAG

Alles auf neu: Mit Neuro-Paartherapie Beziehungsmuster durchbrechen und zusammen glücklich sein

Es ist gar nicht so schwer, die eigenen Grenzen zu überwinden.
23/06/2016

Es ist gar nicht so schwer, die eigenen Grenzen zu überwinden.

"I don't know where the eggs come from, and I have no idea why I feel a compulsion to hide them."
28/03/2016

"I don't know where the eggs come from, and I have no idea why I feel a compulsion to hide them."

23/03/2015

Männer sprechen nie wieder so viel wie in der ersten Phase einer neuen Liebesbeziehung. Dafür interessieren sich Frauen nur solange für Autos und Fußball, bis sie dann verheiratet sind.

PaartherapieAls moderner Mensch stellt man berechtigterweise einen hohen Anspruch an Beziehung, Beruf und Familie. Kein ...
22/03/2015

Paartherapie

Als moderner Mensch stellt man berechtigterweise einen hohen Anspruch an Beziehung, Beruf und Familie. Kein Bereich soll unterrepräsentiert sein, in einer gelungenen Balance liegt das Glück. Aus einer eigentlich selbstbewussten Lebenshaltung, kann schnell ein Erfolgsdruck für die einzelnen Bereiche resultieren. Für eine Paarbeziehung bedeutet dies, dass der Partner ein möglichst interessanter, unterstützender, liebe- und lustvoller Charakter sein soll, der einem außerdem genug Raum für Erfahrungen lässt, die der eigenen Persönlichkeitsentwicklung dienlich sind. Die Idee eines gut funktionierenden Teams, in der man das eigene Wohl dem der Familie unterstellt, wird abgelöst von dem Wunsch zu lieben und geliebt zu werden. Emotionen lassen sich allerdings ungerne unter Druck setzen. Romantische Liebe ist keine Willensentscheidung, sondern ein wünschenswertes aber leider störanfälliges Gefühl.

Alte Beziehungsmodelle haben sich überholt, es gibt noch keine neuen, bewährten Vorbilder. Zeit ist ein knappes Gut, und man denkt bald über eine Alternative nach, wenn etwas nicht passend scheint. Im Paarkontext sowie im Berufsleben. Aber ist der nächste der Bessere, oder wiederholen sich defizitäre Beziehungsmuster? Was kann ich meinem Partner geben, und was brauche ich, damit sich beide in der Beziehung wohl fühlen können?

Diesen und weiteren beziehungsrelevanten Fragen gehe ich in meinen jeweils eineinhalbstündigen systemischen Sitzungen erfolgreich nach. Aus meiner universitär-psychologischen Ausbildung, meiner jahrelangen Arbeit mit Paaren und dem vertieften Studium fundierter Fachliteratur habe ich meine eigene Paartherapie entwickelt. Ich arbeite mit fünf Modulen, die die Beziehung in allen wichtigen Aspekten erfassen und klären. Hierzu gehen wir u.a. in Ihre Herkunftsgeschichte, erkennen dysfunktionale Strukturen, identifizieren individuelle und gender-abhängige Wünsche und Bedürfnisse und sprechen behutsam über S*xualität. Zum Ende des Prozesses geht es dann um das Bestimmen einer neuen Beziehungskultur.

Wichtig ist mir, die Aufgabengruppen (Module) als Leitfaden zu benutzen, darüber hinaus die gemeinsamen Stunden aber als lebendige, kreative Prozesse zu verstehen, in denen geweint und gelacht werden darf. Und in denen neben konstruktiven Veränderungen innerhalb Ihrer Partnerschaft auch wertvolle Selbsterfahrung gewonnen werden kann.

Helf ich einem, helf ich allen.
16/02/2015

Helf ich einem, helf ich allen.

Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung.
17/02/2013

Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung.

15/02/2013

"Mystery is not about travelling to new places but it`s about looking with new eyes." Proust
In der flexiblen Wahrnehmung liegt das Geheimnis einer guten Beziehung.

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