Wie sind die Öffnungszeiten?

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Physiotherapie Fuhlsbüttel

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Physiotherapie Fuhlsbüttel

In unserer modernen Praxis für Massage und Krankengym. im Herzen von Fuhlsbüttel begleiten wir dich.

13/08/2026

😴 Schlaf ist die beste Regeneration – und oft die unterschätzteste.

Wer gut schläft, unterstützt nicht nur seine körperliche Erholung, sondern auch Konzentration, Stimmung und Leistungsfähigkeit.

Schon kleine Veränderungen im Alltag können helfen, die Schlafqualität zu verbessern. Besonders regelmäßige Bewegung, feste Schlafenszeiten und bewusste Abendroutinen wirken sich häufig positiv aus.

💙 Unser Tipp: Achte nicht nur darauf, wie lange du schläfst – sondern auch darauf, wie erholt du morgens aufwachst.

Welcher der fünf Tipps fällt dir am leichtesten? Und welcher ist deine größte Herausforderung? Schreib es uns gerne in die Kommentare. 👇

05/08/2026

☀️ Die Sommerferien sind die perfekte Gelegenheit, ein neues Hobby auszuprobieren – warum nicht Golf? ⛳

Wer von Anfang an auf die richtige Beweglichkeit und Körperhaltung achtet, schafft die besten Voraussetzungen für einen sauberen und effizienten Golfschwung.

Mit gezielten physiotherapeutischen Übungen unterstützen wir dich dabei, Fehlbelastungen vorzubeugen und deinen Körper optimal auf die Anforderungen des Golfsports vorzubereiten.

💚 Starte gesund in dein neues Hobby – wir begleiten dich gerne dabei!

28/07/2026

👟 Schuheinlagen – sinnvoll oder nicht?

Die Antwort lautet: Es kommt darauf an.

Einlagen können Schmerzen lindern und den Fuß entlasten. Sie sind oft ein wichtiger Bestandteil der Behandlung – sollten aber möglichst nicht die einzige Maßnahme bleiben.

Damit dein Fuß langfristig stark und belastbar bleibt, ist gezieltes Training entscheidend. Denn kräftige Muskeln und eine gute Beinachse unterstützen deinen Körper bei jedem Schritt.

Unser Ansatz: Unterstützen, stärken und die Ursache behandeln – nicht nur die Symptome.

Du hast Beschwerden an den Füßen, Knien, der Hüfte oder dem Rücken und fragst dich, ob Einlagen für dich sinnvoll sind? Sprich uns gerne an – gemeinsam finden wir die passende Lösung.

22/07/2026

Gesundheit bedeutet mehr als schmerzfrei zu sein. 💙

In der Physiotherapie geht es nicht nur um Muskeln, Gelenke oder Übungen. Es geht auch darum, zuzuhören, Vertrauen aufzubauen und den Menschen als Ganzes zu sehen.

Bewegung ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg zur Genesung. Gleichzeitig zeigen Studien, dass regelmäßige körperliche Aktivität und gemeinsame Trainingsangebote nicht nur den Körper stärken, sondern auch das psychische Wohlbefinden fördern und sozialer Isolation entgegenwirken können.

Deshalb nehmen wir uns Zeit – für deine Beschwerden, deine Ziele und deine Geschichte.

📞 Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun? Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg.

Team-Fotos: Marcel Bock / @‌marcelbock_photographie

13/07/2026

💙 Die Schulter ist das beweglichste Gelenk unseres Körpers – und genau deshalb auch besonders anfällig für Beschwerden.

Schmerzen beim Anziehen, Heben oder Sport müssen jedoch nicht einfach dazugehören. Häufig spielen neben der Schulter selbst auch Haltung, Beweglichkeit oder Verspannungen eine wichtige Rolle.

Deshalb behandeln wir nicht nur die Symptome, sondern gehen gemeinsam der Ursache auf den Grund. Mit einer individuell abgestimmten Therapie helfen wir dir dabei, deine Beweglichkeit zurückzugewinnen und deinen Alltag wieder schmerzfrei zu genießen.

📞 Vereinbare gerne einen Termin – wir sind für dich da.

Team-Fotos: Marcel Bock /

08/07/2026

Mehr Beweglichkeit, mehr Stabilität, mehr Lebensqualität. 💪

Mit funktionellem Training und Gerätegestützter Krankengymnastik unterstützen wir dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen – egal ob nach einer Verletzung, bei Beschwerden oder zur Verbesserung deiner körperlichen Leistungsfähigkeit.

Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich wieder sicher, stark und beweglich fühlst.

📞 Jetzt Termin vereinbaren – zum Beispiel bei Dylan aus unserem Team - wir freuen uns auf dich!

24/06/2026

⛳️ Schmerzen beim Golfen? Dein Körper ist der Schlüssel.

Du trainierst deinen Schwung –
aber dein Körper macht nicht mit?

❌ Eingeschränkte Rotation
❌ Rückenschmerzen nach der Runde
❌ Unkonstanter Schwung

👉 Die Ursache liegt oft nicht in der Technik, sondern in deiner Beweglichkeit & Stabilität.

💡 Die Lösung: Physiotherapie für Golfer

✔️ Mehr Rotation = längere Schläge
✔️ Mehr Stabilität = bessere Kontrolle
✔️ Weniger Schmerzen = mehr Spielfreude

🔍 In deinem persönlichen Golf-Check:
– Analyse deiner Beweglichkeit
– Aufdecken von Schwächen & Dysbalancen
– Individuelle Übungen für deinen Schwung

Dein Vorteil:
Spiele besser. Spiele schmerzfrei. Spiele länger.

🚀 Starte jetzt dein Golf-Check-up mit Barbara Ratz.
📩 Termin sichern & dein Spiel verändern

📞 Tel.: 040 59 53 90

Fotos: Marcel Bock

21/06/2026

WIR BILDEN UNS WEITER - FÜR DEINE LEISTUNG.

19/06/2026

🦶 Unsere Füße tragen uns Tag für Tag – und leisten dabei Erstaunliches.

Umso wichtiger ist es, auf sie zu achten. Beschwerden beim Gehen, Stehen oder Sport können die Lebensqualität deutlich einschränken und sich auf den gesamten Bewegungsapparat auswirken.

Mit einer gezielten Therapie können Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit verbessert werden. Gemeinsam finden wir die Ursache deiner Beschwerden und erstellen einen individuellen Behandlungsplan, damit du wieder schmerzfreier und sicherer unterwegs bist.

👣 Gönnen deinen Füßen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.

📞 Vereinbare gerne einen Termin – zum Beispiel bei Alisia - wir unterstützen dich auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden. Tel.: 040 59 53 90

Adresse

Erdkampsweg 54
Hamburg
22335

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
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Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 16:00

Telefon

+4940595390

Webseite

http://www.physiotherapie-fuhlsbuettel.de/

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