Bewegungsraum

30/08/2026

RESTPLÄTZE VERFÜGBAR!

Du möchtest dir noch einen Platz in einem unserer Kurse im sichern? Dann ist jetzt deine Chance!

Für diese Kurse sind aktuell noch Restplätze verfügbar:

🧘 YOGA
Donnerstag | 19:00–20:00 Uhr

☯️ YIN YOGA
Dienstag | 19:45–20:45 Uhr

💪 TRI fit
Donnerstag | 17:45–18:45 Uhr

✨ Besonders schön: Unsere Kurs Angebote sind zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V und können – je nach Krankenkasse – bezuschusst werden.

Egal, ob du dir mehr Ruhe und Entspannung wünschst oder dich richtig auspowern möchtest – sichere dir jetzt deinen Platz!

⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt

👉 **JETZT ANMELDEN**
über unsere Website.
www.bewegungsraum-hamm.de

Wir freuen uns auf dich! 💚

04/08/2026

Ab September starten unsere neuen Kurse im Bewegungsraum🍂

In unserem Kursüberblick siehst du alle Angebote auf einen Blick. Von Präventionskursen über Yoga und Pilates bis hin zu Functional Training und vielen weiteren Gesundheitskursen – für Einsteiger und Fortgeschrittene ist etwas dabei.

⚠️ Jetzt anmelden – die Plätze sind begrenzt!

Sichere dir noch heute deinen Wunschkurs und starte gemeinsam mit uns aktiv in den Herbst.

Alle Kurse und die Online-Anmeldung findest du auf unserer Website.
www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026/

Wir freuen uns auf dich! 💙

30/06/2026

✨ Das 2. Halbjahr kann beginnen.✨

Ab heute sind unsere Kurse für das 2. Halbjahr 2026 online und buchbar.

Freut euch auf ein vielseitiges Kursprogramm mit bewährten Klassikern und inspirierenden **neuen Kursformaten** – für mehr Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden. Ob Groß oder Klein, Einsteiger oder Fortgeschrittene – wir freuen uns darauf, euch in unseren Kursen willkommen zu heißen.

Besonders neu in diesem Halbjahr:
🧘 Kinderyoga für 4–5 Jahre
🧘‍♀️ Kinderyoga für 6–7 Jahre (Präventionskurs)
🌿 Longevity Concept

Da wir bewusst in kleinen Gruppen arbeiten, ist die Teilnehmerzahl begrenzt.

Sichert euch jetzt euren Wunschkurs

Wir freuen uns auf ein bewegtes zweites Halbjahr mit euch! 💚

📲 Jetzt anmelden –www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026

29/06/2026

🌈🧘 NEU AB SEPTEMBER - Kinderyoga im Bewegungsraum 🧘🌈

Bewegung, Fantasie und Entspannung – jetzt auch für unsere Kleinsten!
Ab morgen 30.06.2026 könnt ihr eure Kinder für unsere neuen Kinderyoga-Kurse anmelden:

✨ Was erwartet die Kinder?

🧘 Spielerische Yogaübungen
🌬️ Atem- und Entspannungsübungen
🎨 Fantasiereisen & Achtsamkeit
🤸 Bewegung, Koordination & Balance
💛 Spaß in einer liebevollen und sicheren Atmosphäre
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🌟 4–5 Jahre
🧘 8x 45min.
📅 Donnerstags ab dem 10.09.2026
🕒 15-15:45 Uhr

🌟 6–7 Jahre – Präventionskurs
🧘 10x 60min.
📅 Donnerstags ab dem 10.09.2026
🕒 16-17:00 Uhr

Lasst eure Kinder die Freude an Bewegung entdecken und gebt ihnen einen Ort, an dem sie sich entfalten, entspannen und einfach Kind sein dürfen.

Die Plätze sind auf 8 Kinder pro Kurs begrenzt – jetzt anmelden!
👉https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026/

28/06/2026

🌿 NEU: LONGEVITY CONCEPT– Investiere in deine Zukunft! 🌿

Was wäre, wenn du heute die Grundlage dafür legen könntest, dich auch in 10, 20 oder 30 Jahren noch stark, beweglich und voller Energie zu fühlen?

Ab Oktober 2026 startet ein neues Kursformat

In unserem 8-wöchigen Longevity-Kurs lernst du, wie Bewegung, Kraft, Mobilität, Regeneration, Schlaf und Stressmanagement deine Gesundheit nachhaltig unterstützen können.

✨ Das erwartet dich:
🧬 Spannendes Wissen – einfach erklärt
💪 Gezielte Bewegung für Kraft & Beweglichkeit
🌿 Praktische Tipps für deinen Alltag
🌙 Mehr Energie, bessere Regeneration & ein neues Körpergefühl

📅 Kursstart: 13.10.2026
🕡 Dienstags | 18:30–19:30 Uhr
📍 8 Einheiten à 60 Minuten

💚 Du möchtest erst einmal reinschnuppern?
Dann komm zu unserem Longevity-Workshop am 10.10. von 10:00–16:00 Uhr und lerne das Konzept kennen!

Nicht nur länger leben – sondern besser leben. 🌱

📲 Anmeldung ab dem 30.06. möglich!
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Platz rechtzeitig.
www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026/

21/04/2026

🔥 TRIFIT – die letzten Plätze warten auf dich!

Du willst alles in einem Kurs? Dann ist TRIFIT genau dein Gamechanger!

💥 Kraft
💥 Ausdauer
💥 Beweglichkeit

⚠️ Nur noch wenige Restplätze verfügbar

👉 Hier geht’s zur Kursanmeldung:
www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026/tri-fit-20/

Let’s go – bring deinen Körper auf das nächste Level 🚀

20/04/2026

⚠️ Nur noch wenige Restplätze verfügbar 🧘

➡️ Sei schnell und sichere dir deinen Platz, bevor der Kurs ausgebucht ist!
Start: morgen Dienstag 21.04.2026 um 18:45 - 20:15 Uhr

👉 Hier geht’s zur Anmeldung:
www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026/yoga-20/

Starte jetzt deine Auszeit vom Alltag – dein Körper wird es dir danken 💛

12/04/2026

Dein Kursplan im Überblick 🔥

Für jeden ist etwas dabei!
Ob Power, Balance, Beweglichkeit oder Entspannung – finde genau den Kurs, der dich stärkt, motiviert und in deine Energie bringt ✨

Starte jetzt und tu dir und deinem Körper etwas Gutes!

Wir freuen uns auf dich im Bewegungsraum 💛

Kennen Sie das? Hektischer Alltag, Stress im Beruf, einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung? Leider heute viel zu oft unsere täglichen Begleiter! Wir halten für Sie eine ausgewogene Mischung aus bewährten Gesundheitskonzepten und aktuellen Fitnesstrends bereit, die sie unabhängig von Alter, Lei...

03/04/2026

🌸🐣 Frohe Ostern aus dem Bewegungsraum 🐣🌸

Wir wünschen euch entspannte Feiertage voller Energie, Leichtigkeit und ganz viel guter Laune 💛
Nutzt die Zeit, um durchzuatmen, neue Kraft zu tanken – und vielleicht auch für eine kleine Bewegungseinheit zwischendurch

Denn: Bewegung ist das schönste Geschenk an euren Körper

Wir freuen uns darauf, euch nach den Feiertagen wieder im Kurs zu sehen! 💪

Euer Team vom Bewegungsraum

30/03/2026

Du willst ein Training, das dich richtig fordert und gleichzeitig maximale Ergebnisse bringt?

Dann ist Tabata genau dein Ding.

Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining:
👉 kurze, aber extrem effektive Einheiten

In diesem Kurs erwartet dich ein powerful Ganzkörpertraining, das deine Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung gleichzeitig pusht.

Schnell. Intensiv. Effektiv.

👉 kurze, knackige Intervalle
👉 funktionelle Übungen für den ganzen Körper
👉 maximale Energie & Motivation in der Gruppe

Du bestimmst dein Level –
egal ob du gerade einsteigst oder schon Gas geben willst.

Tabata Kurse:
🕕 Montags: 19:15 – 20:00 Uhr

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz und spüre den Unterschied.

www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2026