Rückenfitness-Zentrum Andrea Jäger

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13/10/2026

Was passiert mit dir wenn du deine Schmerzen aushältst?

Folge diesem Kanal für einfache Tipps, die deinen Körper spürbar entlasten 🧘‍♂️

30/09/2026

Hast du schmerzen obwohl alle Berichte unauffällig sind?

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27/09/2026

Wie wirkt sich dein Gewicht wirklich aus?

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24/09/2026

Denkst du bei Ernährung direkt an Aufwand?

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21/09/2026

Woran spüre ich dass es wirklich besser wird?

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18/09/2026

Hast du Angst als Frau zu muskulös zu werden?

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15/09/2026

Hältst du deine Schmerzen regelmäßig aus?

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16/06/2026

🤕 Rippenprellung – schmerzhaft, aber meist eine Frage der Zeit.

Viel kann man leider nicht beschleunigen. Die Heilung braucht Geduld. Dennoch können gezielte Tape-Anlagen helfen, die betroffene Region zu entlasten, Schmerzen zu reduzieren und den Alltag etwas angenehmer zu gestalten.

Manchmal ist die beste Therapie nicht, den Körper zu drängen – sondern ihn sinnvoll zu unterstützen. 💪

Heilung Praxisalltag

31/05/2026

Schulterschmerzen kommen selten aus dem Nichts.

Ein Impingement-Syndrom ist meist das Ergebnis aus Überlastung, Fehlspannung und fehlender muskulärer Führung. Nachhaltige Besserung entsteht erst, wenn Entzündung, Bewegung und Funktion gemeinsam gedacht werden.

Folge diesem Kanal, wenn du mehr über nachhaltige Schmerzfreiheit erfahren willst 💪

30/05/2026

Ist es sinnvoll, direkt mit Übungen in der Therapie zu starten?

Viele Patientinnen und Patienten sind zuerst irritiert, wenn wir genau so vorgehen.

Gleichzeitig entsteht dadurch oft ein völlig neues Verständnis für den eigenen Körper. Denn echte Veränderung passiert nicht nur in der Behandlung, sondern im Zusammenspiel mit gezieltem Training und Therapie. Wir passen die Übungen dabei immer an den aktuellen Ist-Zustand an.

Folge diesem Kanal, wenn du mehr über moderne Therapie und Training erfahren willst ✨

Adresse

BrabeckStr. 167 D
Hanover
30539

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:30
Dienstag 09:00 - 21:30
Mittwoch 09:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 21:30
Freitag 09:00 - 21:30
Samstag 12:00 - 17:00
Sonntag 10:00 - 15:00

Telefon

+495113535320

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