Dr. Sanam Baratzadeh - Aesthetics

16/08/2026

🤍 😇

13/08/2026

Denn Haarausfall ist nicht gleich Haarausfall: Er kann plötzlich oder schleichend beginnen, diffus auftreten oder nur bestimmte Stellen betreffen – und unterschiedliche Ursachen haben.

Bevor du vorschnell zu Shampoo, Nahrungsergänzungsmitteln oder einer Behandlung greifst, helfen diese fünf Fragen:

1. Seit wann fällt es dir auf?
2. Betrifft es den ganzen Kopf oder einzelne Stellen?
3. Gab es in den Monaten davor einen Infekt, eine Operation, eine Geburt, stärkeren Gewichtsverlust oder ein neues Medikament?
4. Hat sich deine Kopfhaut verändert – etwa durch Juckreiz, Brennen, Schuppen, Rötung oder Schmerzen?
5. Haben sich gleichzeitig Zyklus, Haut oder Gesichtsbehaarung verändert?

Diese Fragen ersetzen keine Diagnose. Sie können aber helfen, Veränderungen genauer zu beschreiben und das ärztliche Gespräch gezielter vorzubereiten.

Bei plötzlich auftretenden kahlen Stellen oder einer entzündeten, schmerzenden Kopfhaut sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden.

Speichere dir die Übersicht für dein nächstes Arztgespräch. 🤍

10/08/2026

Du kannst Longevity nicht kaufen. Auch wenn Social Media manchmal genau diesen Eindruck vermittelt.

💊Supplements, Wearables oder neue Tests können.
sinnvoll sein – aber sie ersetzen nicht die Grundlagen.

🏄🏻‍♀️Bewegung. Schlaf. Ernährung. Prävention.
Und vor allem: zu verstehen, was zum eigenen Körper, zur Lebensphase und zur individuellen Ausgangslage passt.

🦸🏻‍♀️Für mich bedeutet Longevity deshalb nicht, jedem neuen Trend hinterherzulaufen. Sondern Gesundheit langfristig, medizinisch sinnvoll und ohne Hype zu betrachten.

Die langweiligen Basics sind oft erstaunlich unterschätzt.
Und genau deshalb bleiben sie die Basis.

Speichere dir den Beitrag, wenn du Longevity künftig etwas nüchterner einordnen möchtest.

Dr. Sanam Aesthetics | Longevity · Hormone · natürliche Ästhetik .
KI generierte Bilder

09/08/2026

Beim Kinnaufbau geht es nicht einfach darum, „mehr Kinn“ zu schaffen. Entscheidend sind die Proportionen des gesamten Gesichts – insbesondere das Zusammenspiel von Kinn, Lippen, Nase und Kieferlinie.

Gezielt gesetztes Volumen kann das Profil harmonischer wirken lassen und die Konturen sanft definieren, ohne die natürliche Charakteristik des Gesichts zu verändern.

Für mich gilt deshalb: Nicht eine einzelne Region behandeln, sondern das Gesicht als Ganzes betrachten.

07/08/2026

07/08/2026

Ich wollte diesen Trend auch mal ausprobieren. 😅🤷🏻‍♀️
Das Ergebnis seht ihr ja. 😌

05/08/2026

Die Wechseljahre verändern mehr als den Zyklus. Auch Knochen und Muskeln verdienen jetzt Aufmerksamkeit.
Mit dem Rückgang des Östrogeneinflusses kann sich der Knochenumbau verschieben und der Verlust an Knochenmasse beschleunigen. Wie stark das geschieht, ist individuell und hängt von weiteren Faktoren wie Alter, familiärer Belastung, Körpergewicht, Medikamenten und Bewegung ab.

Wichtig: Eine verminderte Knochendichte verursacht normalerweise keine typischen Hüftschmerzen. Osteoporose entwickelt sich häufig lange ohne Beschwerden und wird nicht selten erst durch eine Fraktur sichtbar. Das Signal im Bild markiert deshalb eine medizinisch relevante Frakturregion – nicht automatisch die Ursache vorhandener Schmerzen. Hüftbeschwerden können viele andere Ursachen haben und sollten individuell ärztlich eingeordnet werden.

Gleichzeitig sind Muskeln entscheidend für Kraft, Stabilität und Balance. Regelmäßige Belastung, Krafttraining und alltagsnahe Bewegung können die Muskelgesundheit unterstützen und das Sturzrisiko beeinflussen. Ernährung, Vitamin-D-Versorgung und weitere Maßnahmen sollten zur persönlichen Ausgangslage passen.

Der Merksatz:
Knochengesundheit spürt man nicht immer. Deshalb zählt das persönliche Risikoprofil – nicht nur das aktuelle Gefühl.

Speichere dir den Beitrag als Orientierung für dein nächstes ärztliches Gespräch.

*Der Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Untersuchung oder Diagnose.

Quellen: AWMF, S3-Leitlinie „Peri- und Postmenopause – Diagnostik und Interventionen“; National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases; National Institute on Aging.

02/08/2026

Laborwerte sind ein wichtiger Teil der Diagnostik. Entscheidend ist jedoch, welche Werte bestimmt wurden, wann sie erhoben wurden und wie sie gemeinsam mit deinen Beschwerden, deinem Zyklus und deiner Lebensphase eingeordnet werden.

Hormonelle Veränderungen können dabei eine Rolle spielen – sie sind jedoch nicht automatisch die Ursache jeder Beschwerde.

Deshalb betrachte ich nicht nur einzelne Laborwerte, sondern immer das gesamte medizinische Bild.

Denn ein Wert im Referenzbereich ist noch keine vollständige Diagnose.

Speichere dir diesen Beitrag für dein nächstes ärztliches Gespräch.

30/07/2026

Du siehst eine Falte. Ich sehe dein ganzes Gesicht. Viele Patientinnen kommen in meine Praxis und zeigen mir genau die eine Linie, die sie stört. Doch eine ästhetische Behandlung beginnt für mich nicht bei einer einzelnen Falte.

Ich betrachte das Gesicht als Ganzes: Mimik, Proportionen, Hautqualität und das Zusammenspiel der verschiedenen Bereiche. Denn manchmal liegt die schönste Lösung nicht darin, eine Linie vollständig verschwinden zu lassen – sondern das Gesicht insgesamt frischer, harmonischer und dennoch natürlich wirken zu lassen.

Mein Ziel ist nicht, dein Gesicht zu verändern.
Mein Ziel ist, dass du dich darin weiterhin wiedererkennst. 🤍

Was fällt dir bei deinem Blick in den Spiegel zuerst auf?

26/07/2026

Hinter jeder Behandlung steht ein Mensch. 🤍 Ein Mensch mit einer eigenen Geschichte, eigenen Wünschen und manchmal auch Unsicherheiten, über die nicht immer leicht gesprochen wird. Ich behandle nicht einfach nur Gesichter. Ich höre zu, versuche zu verstehen und begleite meine Patientinnen auf einem sehr persönlichen Weg.

Manche möchten frischer aussehen. Manche wünschen sich mehr Selbstvertrauen. Und andere möchten sich im Spiegel einfach wieder wohler und mehr wie sie selbst fühlen.

Deshalb ist jede Behandlung individuell.

Mein Ziel ist nicht, Menschen zu verändern. Ich möchte das hervorheben, was bereits da ist, und dabei Natürlichkeit und Persönlichkeit bewahren. Denn am Ende geht es nicht darum, jemand anderes zu werden. Es geht darum, sich selbst wieder gerne anzusehen und die beste Version von sich zu erkennen. 🤍