Ylva Lounge by Doc Azar

Anrufen Wegbeschreibung Website Kontaktieren Sie die Praxis

Ylva Lounge by Doc Azar 💙 Prävention. Longevity. Gesünder altern. Natürlich strahlen. Longevity & Ästhetik by Doc Azar.

🌿 مغز کودک، کمی طبیعت می‌خواهد!طبیعت فقط جایی برای تفریح نیست؛ فرصتی برای رشد، یادگیری، تقویت خلاقیت و پرورش مهارت‌های ش...
02/11/2026

🌿 مغز کودک، کمی طبیعت می‌خواهد!

طبیعت فقط جایی برای تفریح نیست؛ فرصتی برای رشد، یادگیری، تقویت خلاقیت و پرورش مهارت‌های شناختی کودکه.

دویدن روی چمن، کشف حشرات، لمس برگ‌ها و کنجکاوی درباره دنیای اطراف، همگی تجربه‌هایی هستن که می‌تونن به رشد ذهنی کودک کمک کنن. 💚

گاهی بهترین هدیه‌ای که می‌تونیم به فرزندمون بدیم، فرصت کشف دنیاست.

آخرین باری که با فرزندتون به دل طبیعت رفتید کی بود؟ تجربه‌تون رو برامون بنویسید.

#کودک #بچه #پارک #طبیعت

02/11/2026

۱۸ و ۱۹ دی برای بعضی خانه‌ها هنوز تمام نشده است. هنوز کسی منتظر صدای کلید در است؛ هنوز جای کسی سر سفره خالی‌ست.

از داغ‌دیدگان نخواهیم فراموش کنند. کنارشان بمانیم؛ حتی وقتی دیگر خبری در کار نیست. 🖤

#ایران #آزادی

02/11/2026

چند بار شنیدی «چیزی نیست، طبیعیه»؟
شایع بودنِ درد، دلیلِ نادیده گرفتنش نیست.
دردت را جدی بگیر؛ حق توست که شنیده شوی. 🤍
#زنانه #یائسگی

31/10/2026

بعضی نجات‌ها هیچ تماشاگری ندارند.

کسی نمی‌بیند چطور خودت را جمع می‌کنی، اشک‌هایت را پاک می‌کنی و دوباره به زندگی برمی‌گردی.

بعد یک روز، توی آینه لبخند می‌زنی… نه چون همه‌چیز خوب است؛ چون می‌دانی چه روزهایی را پشت سر گذاشته‌ای.

کاش گاهی به همان زنی که در آینه می‌بینی، بگویی: «می‌دونم سخت گذشت. بهت افتخار می‌کنم.» ❤️

#خودباوری #زنان

30/10/2026

این نیز بگذرد...

روزهای بهتر برای همه...
#امید #تلاش #سلامت

30/10/2026

بزرگ‌ترین اشتباه اینه که فکر کنی تا هزینه‌های زیادی نکنی، نمی‌تونی موهای سالم، پوست سالم، بدن سالم و در نهایت زندگی سالمی داشته باشی!

اما واقعیت اینه که برای داشتن یک زندگی سالم و شروع مسیر لانجویتی، لازم نیست سراغ مکمل‌های گرون‌قیمت یا روتین‌های پرهزینه بری. 💛

با یک برنامه غذایی اصولی، روتین ورزشی متناسب با شرایطت و چند عادت درست روزانه، می‌تونی بدون هزینه‌های سنگین، سلامتت رو به تعادل برسونی و از خودت مراقبت کنی.

سلامتی قرار نیست متناسب با بودجه‌ات محدود بشه!

اگه دوست داری متناسب با بودجه، شرایط و سبک زندگی خودت یک روتین سالم داشته باشی و مسیر لانجویتی رو شروع کنی، کلمه «سلامتی» رو کامنت کن تا قدم اول رو با هم برداریم. 🌱

#سلامتی #لانجویتی #پوست

30/10/2026

صبح بیدار می‌شی، ولی انگار هنوز به استراحت نیاز داری. کارهات عقب می‌مونه و آخر روز، از دست خودت هم عصبانی می‌شی…

«چرا من همیشه خسته‌ام؟»

قبل از اینکه به خودت بگی «تنبلم»، یک بار این خستگی رو جدی بگیر. مخصوصاً اگه مدتیه همراهته و با استراحت هم بهتر نمی‌شه.

کلمهٔ «خستگی» رو کامنت کن تا چند سؤال اولیه برای بررسیش برات بفرستم 🤍

#خستگی #فریتین #سلامت

باروری، فقط مسئلهٔ زنان نیست. 🤍وقتی انتظار برای بارداری طولانی می‌شه، سلامت مردان هم باید جدی گرفته بشه؛ بدون شرم، بدون ...
29/10/2026

باروری، فقط مسئلهٔ زنان نیست. 🤍

وقتی انتظار برای بارداری طولانی می‌شه، سلامت مردان هم باید جدی گرفته بشه؛ بدون شرم، بدون سرزنش و بدون وعده‌های معجزه‌آسا.

در این پست، نتایج یک پژوهش تازه رو بررسی کردیم که نشون می‌ده چرا مراقبت از سلامت باروری مردان باید بر پایهٔ شواهد علمی باشه، نه راهکارهای تضمینی و غیرواقعی.

این مسیر دونفره‌ست؛ پس بیایم دربارهٔ مراقبت حرف بزنیم، نه مقصر پیدا کردن.

این پست رو برای شریک زندگی‌ات بفرست. 🌿

برای آگاهی علمی بیشتر دربارهٔ سلامت، یلوا رو دنبال کن.

#زنانه #مرد #ایلوا #حاملگی

باروری، فقط مسئلهٔ زنان نیست. 🤍وقتی انتظار برای بارداری طولانی می‌شه، سلامت مردان هم باید جدی گرفته بشه؛ بدون شرم، بدون ...
29/10/2026

باروری، فقط مسئلهٔ زنان نیست. 🤍

وقتی انتظار برای بارداری طولانی می‌شه، سلامت مردان هم باید جدی گرفته بشه؛ بدون شرم، بدون سرزنش و بدون وعده‌های معجزه‌آسا.

در این پست، نتایج یک پژوهش تازه رو بررسی کردیم که نشون می‌ده چرا مراقبت از سلامت باروری مردان باید بر پایهٔ شواهد علمی باشه، نه راهکارهای تضمینی و غیرواقعی.

این مسیر دونفره‌ست؛ پس بیایم دربارهٔ مراقبت حرف بزنیم، نه مقصر پیدا کردن.

این پست رو برای شریک زندگی‌ات بفرست. 🌿

برای آگاهی علمی بیشتر دربارهٔ سلامت، یلوا رو دنبال کن.

#حاملگی #مرد #بچه #سلامتی #زن

تغذیه‌ات همونه، اما کلسترولت بالا رفته؟ 🤍حوالی پساقاعدگی، تغییرات هورمونی می‌تونن بخشی از ماجرا باشن؛ اما انتخاب درمان ب...
28/10/2026

تغذیه‌ات همونه، اما کلسترولت بالا رفته؟ 🤍
حوالی پساقاعدگی، تغییرات هورمونی می‌تونن بخشی از ماجرا باشن؛ اما انتخاب درمان به شرایط و سابقهٔ خودت بستگی داره.
تغذیه، تحرک و در صورت نیاز دارو، کنار هم بخشی از مراقبت‌اند.
📌 ذخیره کن و برای دوستی بفرست که در آستانهٔ پساقاعدگیه. 💬 برای آشنایی با مشاورهٔ یلوا، کلمهٔ «پساقاعدگی» رو دایرکت کن.
#زنانه #کلسترول

Adresse

Hauptstraße 16
Heidelberg
69117

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Ylva Lounge by Doc Azar etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.

Kontaktieren Sie Die Praxis

Nachricht an Ylva Lounge by Doc Azar senden:

Verknüpfungen

Teilen

Kliniken in der Nähe