Wie sind die Öffnungszeiten?

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Kieser Heidenheim

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Kieser Heidenheim, Medizin und Gesundheit, Clichystraße 6, Heidenheim an der Brenz.

14/08/2026

Migräne hat viele Ursachen. Nackenverspannungen und muskuläre Dysbalancen können ein möglicher Auslöser sein oder Beschwerden verstärken.

Durch den Aufbau einer kräftigen Nackenmuskulatur verbessern Sie die Stabilität der Halswirbelsäule und unterstützen eine gesunde Körperhaltung.

Wichtig ist: Krafttraining ersetzt keine medizinische Migränetherapie. Liegen muskuläre Beschwerden im Nackenbereich vor, kann es jedoch eine sinnvolle Ergänzung sein.

Haben Sie bereits erlebt, dass sich Krafttraining positiv auf Ihre Nackenbeschwerden ausgewirkt hat? Teilen Sie Ihre Erfahrungen gerne in den Kommentaren.

11/08/2026

Schulterbeschwerden sind weit verbreitet – und oft mit Einschränkungen im Alltag verbunden.

Eine kräftige Schultermuskulatur trägt zur Stabilität des Schultergelenks bei und unterstützt alltägliche Bewegungen. Genau deshalb setzt Kieser auf gezieltes Krafttraining – wissenschaftlich fundiert und individuell betreut.

Wie wichtig ist eine schmerzfreie Schulter für Ihren Alltag?

06/08/2026

Stabile Schultern beginnen mit gezieltem Krafttraining.

Mit der E2 trainieren Sie gezielt den Deltamuskel sowie den Obergrätenmuskel – einen wichtigen Bestandteil der Rotatorenmanschette. Beide tragen wesentlich zur Stabilität und Funktion des Schultergelenks bei.

Eine kräftige Schultermuskulatur unterstützt kontrollierte Bewegungen des Arms und hilft dabei, das Schultergelenk langfristig belastbar zu halten.

Welche Kieser Maschine möchten Sie als Nächstes kennenlernen?

04/08/2026

Letzte Woche Dienstag durften wir einen spannenden Vortrag zum Thema Ernährung erleben. 🍎🥗

Ein herzliches Dankeschön an unseren Instruktor Tim Wilson, der den Vortrag mit viel Fachwissen und Engagement gestaltet hat. Die Inhalte waren informativ, praxisnah und sind bei allen Teilnehmenden sehr gut angekommen.

Vielen Dank für den großartigen Vortrag und die wertvollen Impulse! 👏

.de

03/08/2026

Ein verspannter Nacken ist für viele Menschen längst zum Alltag geworden. Stunden am Schreibtisch, der Blick aufs Smartphone oder monotone Haltungen belasten die Muskulatur Tag für Tag.

Die gute Nachricht: Häufig sind Beschwerden im Nacken- und Schulterbereich muskulär bedingt. Genau hier setzt gezieltes Krafttraining an. Denn eine kräftige Nackenmuskulatur stabilisiert die Wirbelsäule, unterstützt eine aufrechte Haltung und hilft, Verspannungen langfristig vorzubeugen.

Hatten Sie schonmal Nackenprobleme?

30/07/2026

Ein starker Körper in Zeiten der Veränderung.

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Veränderungen der Körperzusammensetzung sowie der Verlust von Muskel- und Knochensubstanz gehören zu den typischen Begleiterscheinungen der Perimenopause.

Die Forschung zeigt: Gezieltes Krafttraining kann eine wirksame Strategie sein, um diesen Veränderungen aktiv entgegenzuwirken.

Es unterstützt den Erhalt von Muskelmasse und Kraft, steigert die Knochendichte, verbessert Stoffwechselprozesse und trägt zu mehr Stabilität und Lebensqualität bei.

Die neuste Ausgabe des Reflex Magazin finden Sie übrigens auf unserer Website: https://www.kieser.com/de-de/magazin/reflex/

1. FC Heidenheim 1846 e. V. heidenheim.de

28/07/2026

Hinter jedem erfolgreichen Training stehen Menschen, die wissen, worauf es ankommt.

Unsere Instruktorinnen und Instruktoren begleiten Sie nicht nur an den Maschinen – sie vermitteln die Kieser Methode, korrigieren Bewegungsabläufe und unterstützen Sie dabei, sicher und effektiv zu trainieren.

Die Grundlage dafür bildet unsere interne Ausbildungs- und Dokumentationsstelle (ADOK). Dort werden unsere Mitarbeitenden gezielt geschult – mit Fokus auf Trainingsmethodik, Trainingssteuerung, Kommunikation und Qualitätssicherung.

Haben auch Sie interesse an einer Karriere bei Kieser? Schauen Sie in unserem Stellenportal vorbei:
https://www.kieser.com/de-de/unternehmen/karriere/stellenangebote/

1. FC Heidenheim 1846 e. V. heidenheim.de

26/07/2026

📢 Ernährungsvortrag – „Du bist, was du isst“ 🥗💪

Wie beeinflusst deine Ernährung deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit?

Komm zu unserem Vortrag und erhalte nützliche Tipps rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährung – für den Alltag und das Training.

📅 28.07.2026
🕡 18:30 Uhr

Wir freuen uns auf dich! 🍎✨

25/07/2026

Willkommen in unserem Studio! 👋✨

Hier steht alles im Zeichen eines klaren Ziels: gezielte Muskelstärkung. 💪

Alle unsere Trainingsmaschinen wurden von Kieser selbst entwickelt und sind speziell darauf ausgelegt, die Muskulatur präzise, sicher und effektiv zu trainieren. Kein Schnickschnack – sondern durchdachtes Training mit Fokus auf das Wesentliche.

Schau dich um und entdecke, was unser Studio so besonders macht. Wir freuen uns darauf, dich bei deinem Training zu begleiten!

25/07/2026

"Stabilität beginnt im Oberkörper.

Die D5 trainiert gezielt Ihre Brustmuskulatur – eine wichtige Muskelgruppe für einen stabilen Schultergürtel und einen belastbaren Oberkörper.

Eine kräftige Brustmuskulatur unterstützt das harmonische Zusammenspiel von Brust, Schultern und Rücken und trägt dazu bei, Bewegungen kontrolliert und sicher auszuführen.

Wie bei jeder Kieser Maschine gilt auch hier: Entscheidend ist die präzise Ausführung. Unsere Instruktorinnen und Instruktoren begleiten Sie dabei und sorgen dafür, dass Sie die D5 effektiv und sicher nutzen.

Welche Maschine gibt Ihnen das beste Gefühl von Stabilität?

1. FC Heidenheim 1846 e. V. heidenheim.de

Adresse

Clichystraße 6
Heidenheim An Der Brenz
89518

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 21:30
Dienstag	07:30 - 21:30
Mittwoch	07:30 - 21:30
Donnerstag	07:30 - 21:30
Freitag	07:30 - 21:30
Samstag	09:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+4973213009700

Webseite

https://www.kieser-training.de/

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Medizin und Gesundheit