PsycheMed Clinic

23/08/2026

In our clinic we see an increasing number of patients who fear being seriously ill or the fear of dying. We are talking about two anxiety disorders here: hypochondria and thanatophobia. Why are we seeing these complaints increasingly often?

In the past, we went to the doctor because we were sick; nowadays, we visit a doctor because we want to know if we are healthy. Medical science is increasingly focused on preventing diseases. If there was cancer in the family, you can be screened regularly to see if there is a risk that you will also develop it. Is there something in your DNA? Good, then you can come for a check-up every year to see if you are getting sick. So, we no longer go to the doctor only when we are sick. We want to rule out every risk. But what does this constant focus on our mortality do to our brain?

Internet and media
The psychology behind illness anxiety disorder is fueled more strongly than ever today, and the sources are closer than you think. Nowadays, you use CHAT GPT to find out if your complaint might be something and how you can treat it. More and more people are using Google in their search for a diagnosis. Although we all know that this source of information is unreliable, and this is also pointed out, a media flow is set in motion in which social media algorithms perfectly cater to your queries. The result is that you see more and more advertisements about the very things that alarm you, and this reinforces your fear.

Additionally, in Western Europe, you see an increasing stream of public awareness campaigns. Don't get me wrong: public awareness is important. For example, to encourage vaccinations for children or to prevent epidemics. But is it necessary, on a beautiful sunny day on TV, to immediately talk about preventing skin cancer, to promote sunscreen, and to point out the risk factors for skin cancer? Doesn't this actually fuel susceptibility to hypochondria, and do these commercials act as a psychological trigger? Furthermore, in Western Europe, you see an increasing trend of preventive commercials, for example from Foundations for Cancer Patients, Alzheimer's, Asthma... and many more.

What does that do to the human brain?
Instead of prevention, they sow hyper vigilance. Every ache is suddenly judged against the symptoms that just flashed through the living room in HD quality. The media present us with a world in which danger is constantly lurking, causing our autonomic nervous system to be constantly in 'fight-or-flight' mode. And stress arises: one of the ultimate disease promoters.

Let’s talk about Egypt, where one of our clinics is located
It is truly fascinating to see how culture determines how we deal with illness and fear. While we in Western Europe are highly individualized and focused on control and forward planning of existence, you see a very different dynamic in Egypt. The approach to life—and its finitude—is more often embedded there in a larger collective, faith, and a certain degree of acceptance (the well-known *Inshallah*). There is less institutional medicalization in daily life, and social cohesion is strong. Where a European with a minor ache immediately dives into Google or a medical scan, people in Egypt more often seek support from the community and family. The focus is much less on micro-managing health; after all, we have other things on our minds. The future lies further away, and we are busy with the present. He who lives today, takes care of today.

What can we learn from this? Living healthily means daring to trust your body and accepting that life entails risks. This is what I try to teach my patients. Life is not always predictable and controllable. The amount of stress caused by hypochondria, however, is. Through Cognitive Behavioral Therapy, you regain control over your thoughts and actions. In addition to practical advice for a healthier life, I also point out the unrest caused by what we see on social media. Especially in the case of ....., that continuous stream of natural disasters, accidents, and war is the fuel for this deep, intrinsic fear regarding your survival.

For both hypochondria and thanatophobia, stress prevention is the best way to find peace and see the world in perspective again: to focus on YOUR existence. If you recognize yourself in these symptoms, please feel free to contact us. Our team is ready to help you. WhatsApp
06 45399079 (Europe)
+20 103 654 2739 (Egypt)
+90 535 986 99 22 (Turkiye)

24/07/2026

Für euer Interesse, sind wir auch zu finden in Deutschland

Anne Bakhit - Psychotherapeutin - bietet Online-Beratung bei Ängsten, Autismus, Depressionen, Krisen, Persönlichkeitsstörungen, Problemen in der Arbeit, Psychosen...

05/07/2026

In unserer Klinik sehen wir immer mehr Patienten, die Angst vor einer schweren Krankheit oder vor dem Tod haben. Wir sprechen hier von zwei Angststörungen: Hypochondrie und Thanatophobie. Warum treten diese Beschwerden immer häufiger auf?

Früher gingen wir zum Arzt, wenn wir krank waren; heute besuchen wir ihn, um zu wissen, ob wir gesund sind. Die Medizin konzentriert sich zunehmend auf die Prävention von Krankheiten. Gab es Krebsfälle in der Familie, kann man sich regelmäßig untersuchen lassen, um festzustellen, ob ein Risiko besteht, selbst daran zu erkranken. Liegt eine genetische Veranlagung vor? Gut, dann kann man sich jährlich untersuchen lassen, um zu sehen, ob man erkrankt. Wir gehen also nicht mehr nur zum Arzt, wenn wir krank sind. Wir wollen jedes Risiko ausschließen. Doch was bewirkt diese ständige Beschäftigung mit unserer Sterblichkeit in unserem Gehirn?

Internet und Medien: Die Psychologie hinter Krankheitsangststörungen wird heute stärker denn je befeuert, und die Ursachen sind näher, als man denkt. Heutzutage nutzt man Online-Foren, um herauszufinden, ob die eigenen Beschwerden ernst zu nehmen sind und wie man sie behandeln kann. Immer mehr Menschen nutzen Google, um nach einer Diagnose zu suchen. Obwohl wir alle wissen, dass diese Informationsquelle unzuverlässig ist – und darauf wird auch hingewiesen –, entsteht ein Medienstrom, in dem die Algorithmen der sozialen Medien perfekt auf die Suchanfragen zugeschnitten sind. Die Folge: Man sieht immer mehr Werbung für genau die Dinge, die einem Angst machen, und das verstärkt die Ängste.

Zusätzlich gibt es in Westeuropa immer mehr Aufklärungskampagnen. Verstehen Sie mich nicht falsch: Aufklärung ist wichtig, zum Beispiel um Kinderimpfungen zu fördern oder Epidemien vorzubeugen. Aber ist es wirklich nötig, an einem schönen, sonnigen Tag im Fernsehen sofort über Hautkrebsprävention zu sprechen, Sonnenschutzmittel zu bewerben und auf die Risikofaktoren hinzuweisen? Fördert das nicht die Anfälligkeit für Hypochondrie, und wirken diese Werbespots als psychologischer Auslöser? Außerdem sieht man in Westeuropa einen zunehmenden Trend zu Präventionswerbung, beispielsweise von Stiftungen für Krebspatienten, Alzheimer-Patienten, Asthma-Patienten und viele andere.

Was bewirkt das im menschlichen Gehirn?

Statt Prävention wird übermäßige Wachsamkeit geschürt. Jedes noch so kleine Wehwehchen wird plötzlich anhand der Symptome bewertet, die gerade eben in HD-Qualität durchs Wohnzimmer geflimmert sind. Die Medien präsentieren uns eine Welt, in der ständig Gefahr lauert, wodurch unser autonomes Nervensystem permanent im Kampf-oder-Flucht-Modus ist. Und so entsteht Stress: einer der Hauptgründe für Krankheiten.

Sprechen wir über Ägypten, wo sich eine unserer Kliniken befindet.
Es ist wirklich faszinierend zu sehen, wie die Kultur unseren Umgang mit Krankheit und Angst prägt. Während wir in Westeuropa stark individualisiert sind und uns auf Kontrolle und vorausschauende Lebensplanung konzentrieren, herrscht in Ägypten eine ganz andere Dynamik. Die Lebenseinstellung – und die Erkenntnis seiner Endlichkeit – ist dort häufiger in ein größeres Kollektiv, den Glauben und eine gewisse Akzeptanz eingebettet (das allseits bekannte *Inshallah*). Es gibt weniger institutionelle Medizinisierung im Alltag, und der soziale Zusammenhalt ist stark. Während ein Europäer bei leichten Beschwerden sofort Google befragt oder sich ärztlich untersuchen lässt, suchen die Menschen in Ägypten eher Unterstützung in der Gemeinschaft und der Familie. Der Fokus liegt viel weniger auf der Mikromanagement-Praxis der Gesundheit; schließlich haben wir andere Dinge im Kopf. Die Zukunft ist weit entfernt, und wir sind mit der Gegenwart beschäftigt. Wer heute lebt, sorgt für heute.

Was können wir daraus lernen? Gesund zu leben bedeutet, dem eigenen Körper zu vertrauen und zu akzeptieren, dass das Leben Risiken birgt. Das versuche ich meinen Patienten zu vermitteln. Das Leben ist nicht immer vorhersehbar und kontrollierbar. Der durch Hypochondrie verursachte Stress hingegen schon. Mithilfe der kognitiven Verhaltenstherapie gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken und Handlungen zurück. Neben praktischen Ratschlägen für ein gesünderes Leben weise ich auch auf die Unruhe hin, die durch die Inhalte sozialer Medien entsteht. Insbesondere im Fall von … ist dieser ständige Strom von Naturkatastrophen, Unfällen und Kriegen der Nährboden für diese tiefe, intrinsische Angst um das eigene Überleben.

Sowohl bei Hypochondrie als auch bei Thanatophobie ist Stressprävention der beste Weg, inneren Frieden zu finden und die Welt wieder in die richtige Perspektive zu rücken: sich auf das eigene Leben zu konzentrieren. Wenn Sie diese Symptome bei sich wiedererkennen, kontaktieren Sie uns bitte. Unser Team hilft Ihnen gerne. +20 10 36542739

Lesen Sie unseren Blog: https://665c32b81dd70.site123.me/blog/how-preventive-scanning-can-lead-to-anxiety-disorders

04/07/2026

01/07/2026

Thanks for following us and welcome! Fabricio Reis, Jack Lakey, Hamdy Atito, Leila Korkmaz, Hany El Soudy, Frans Guide Mentawai, Houssem Gabsi Mokninyos, Mohamedelhedi Bensaid, Minh Thu Tường, Mohamed Gamil, Michael Guevarra Calara, Hân Tiên, Larry Stone, Ezequiel Lis, Maurizio Tosoni, Martin Helmut Hurek, Luca Brasil, Michael Tan

30/06/2026

🇩🇪 Deutsch
Sicherheit und Datenschutz stehen an erster Stelle: Wir wechseln zu einer sicheren medizinischen Video-Umgebung! 🔒💻

Liebe Patientinnen und Patienten, um den Schutz Ihrer medizinischen Daten weltweit noch besser zu gewährleisten, stellen wir unsere Online-Sprechstunden in nächster Zeit auf ein neues, zertifiziertes Video System um (VSee / OpenTalk).

Warum diese Änderung? Standard Videotools erfüllen oft nicht die strengen gesetzlichen Anforderungen für medizinische Konsultationen. Da wir internationale Patienten (u.a. in den USA und Residenten in Ägypten) behandeln, möchten wir Ihnen den höchsten Sicherheit bieten. Unser neues System erfüllt zu 100%: Die europäische DSGVO und das deutsche Bundesdatenschutzgesetz (BDSG). Das neue ägyptische Datenschutzgesetz (Law 151/2020) für den sicheren, grenzüberschreitenden Datentransfer und stabile Leitungen. Die strengen US-amerikanischen HIPAA-Sicherheitsstandards für den medizinischen Bereich.

Was bedeutet das für Sie? Haben Sie für die kommende Woche bereits einen Termin vereinbart? Dieser findet noch wie gewohnt über den bereits eingesandten Link statt. Während des Gesprächs werden wir Ihnen den Ablauf kurz erklären. Für zukünftige Termine erhalten Sie von uns einen neuen, sicheren Link zu unserem digitalen Wartezimmer. Sie müssen dafür keine Software installieren!

Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihr Vertrauen. Die Sicherheit Ihrer Daten hat für uns oberste Priorität! 👍

🇬🇧 English
Security and privacy first: We are upgrading to a secure medical video environment! 🔒💻

Dear patients, To ensure the highest level of privacy for your medical data worldwide, we are transitioning to a new, certified video platform for our online consultations (VSee / OpenTalk).

Why this change? Standard video tools like the free version of Google Meet or WhatsApp are convenient, but they often do not meet the strict legal requirements for medical consultations. Since we treat international patients, we want to provide the highest standard of security.
Our new platform fully complies with:The European Union's GDPR regulations. The strict US HIPAA compliance laws for medical software. The Egyptian Data Protection Law (Law 151/2020) for secure cross-border data transfer and stable connections for residents. Germany’s strict medical data guidelines (DSGVO & BDSG).

What does this mean for you? If you already have an appointment scheduled for next week, it will proceed as planned using the link you already received. During our call, we will briefly explain how the new system works. For future appointments, you will receive a new, highly secure link to our digital waiting room. You do not need to install any software!

Thank you for your trust and understanding. The security of your data is our absolute priority! 👍

30/04/2026

We want to thank our new followers. Welcome to PsycheMed Clinic. Ferrie Jeremie, Maged Munir, Eswin Esgardo Aranda Yenque, Eng Mohamed Soady, Salah Omar, Ahmed Farok, Şevket Türkmen, Antonio Fattore, Giuseppe Cangemi, Sami Elfeky, احمد عبدالباقي, Halina Volnova, Ajith Fenando, Rafael Rafael, Giuliana Ucelli, Khairy Elzehairy, Riki Kremser, Amir Abadir, Sandra Niebuhr, طارقةعلي علي علي علي, Francesco Borrelli, Ariel Schmidt, Adam Dib, Cap Mahmoudovic, Invitra Lab, Mina Romany, Omnya Magdy

31/12/2025

To our followers: have a nice evening and all best wishes for 2026!