Viva Mariposa-holisticwomenhealth

Viva Mariposa-holisticwomenhealth My goal is to convey to others the positive aspects of health and wellness. And thereby to have fun together.

VIVA MARIPOSA 🦋 ist mehr als Wellness...es ist eine Einladung: DICH SELBST NEU ZU ENTDECKEN, IN DEINE KRAFT ZU KOMMEN U DEIN LEBEN BEWUSST ZU GESTALTEN... komm mit ins holistische Institut für gesunde & finanzielle Freiheit♥️ Möchten Sie Freunden oder Verwandten etwas Gutes tun, verschenken Sie doch einen Gutschein? Bei einem persönlichen Gespräch gebe ich Ihnen gern weitere Informationen
an die Hand! UNSERE PARTNER:
DEHAG ACADEMY | www.dehag.de/
Storchenwelt Hebammenpraxis | www.storchenwelt-hueckelhoven.de
WOF 19 | www.wof-fitness.de/home/anlage/wof-19
Pacific Spirit Ltd & Co.KG | www.pacific-spirit.com
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Margarete-Klug-Bildungswerk | www.awo-hs.de/ausbildung-zukunft/margarete-klug-bildungswerk.html

Impressum
Anbieter:
Viva Mariposa Praxis für Fitness & Wellnesstherapie
Anna Busch holistic health coach
Wassenberger Straße 34
52525 Heinsberg

Kontakt:
Telefon: 02452 - 93 17 72
Telefax: 02452 - 93 17 71
[email protected]
www.viva-balance.de

Verantwortlich nach § 6 Abs.2 MDStV

Anna Busch
Wassenberger Straße 34
52525 Heinsberg

Umsatzsteueridentifikationsnummer: DE241691300

💛🦋 Community-DonnerstagJede Schwangerschaft ist einzigartig. 🤰✨Und doch gibt es Momente, die wir nie vergessen.💛 Wann ha...
30/07/2026

💛🦋 Community-Donnerstag

Jede Schwangerschaft ist einzigartig. 🤰✨

Und doch gibt es Momente, die wir nie vergessen.

💛 Wann hast du dein Baby zum ersten Mal gespürt?

💛 Was war deine größte Herausforderung in der Schwangerschaft?

💛 Und welchen einen Rat würdest du heute einer werdenden Mama mit auf den Weg geben? ❤️

Lass uns unsere Erfahrungen teilen, Mut schenken und zeigen, dass keine Frau diesen Weg allein gehen muss. 🌸

Ich freue mich auf deine Geschichte in den Kommentaren. 💬

👇 Markiere gerne auch eine werdende Mama oder teile diesen Beitrag mit ihr.

Herzlich,
Anna 🦋

🤰 Schwangerschaft verändert so viel – auch das, was dein Körper gerade braucht. 🦋Vielleicht kennst du es:Der Rücken meld...
27/07/2026

🤰 Schwangerschaft verändert so viel – auch das, was dein Körper gerade braucht. 🦋

Vielleicht kennst du es:
Der Rücken meldet sich häufiger. Die Beine fühlen sich schwer an. Der Schlaf verändert sich. Die Energie ist nicht jeden Tag dieselbe – und manchmal fühlt sich der eigene Körper plötzlich ganz anders an.

Gerade in der Schwangerschaft darfst du deshalb immer wieder fragen:

Was tut mir und meinem Baby gerade gut? 💛

Bei Viva Mariposa begleite ich werdende Mamas mit meinem ganzheitlichen B.E.E.M.A.-Konzept:

🚶‍♀️ B – Bewegung
Mit PregLates – Pilates für Schwangere: angepasst an den wachsenden Bauch, mit Fokus auf Beckenboden, Rücken, Haltung und bewusste Bewegung.

🥑 E – Ernährung
Eine gute Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und essentiellen Fettsäuren bekommt jetzt besondere Bedeutung. Auch veränderte Gelüste, Appetit oder Verträglichkeiten dürfen dabei berücksichtigt werden.

🌿 E – Entspannung
Ruhe, bewusstes Atmen und kleine Auszeiten schaffen Momente zum Loslassen und Ankommen bei dir und deinem Baby.

🙌 M – Massagen
Mit der speziell auf Schwangere abgestimmten Aurum Manus® Thulemai Massage darf dein Körper Entlastung, wohltuende Berührung und Entspannung erfahren.

✨ A – Anwendungen
Auch Taping und weitere ausgewählte Anwendungen können individuell an diese besondere Lebensphase angepasst werden.

Denn keine Schwangerschaft ist wie die andere – und deshalb muss auch Begleitung nicht nach einem festen Schema funktionieren.

B.E.E.M.A. bedeutet für mich, dich als werdende Mama ganzheitlich wahrzunehmen und gemeinsam zu schauen, was du gerade brauchst. 🦋

Für mehr Wohlbefinden, Entlastung und eine Schwangerschaft, in der auch DU einen Platz haben darfst. 💛

📩 Du möchtest wissen, welche Begleitung zu dir und deiner Schwangerschaft passt? Dann schreib mir gerne persönlich.
Anna von
Viva Mariposa – Holistic • Women • Health 🦋

💬🦋 Community DayKommunikation ist so viel mehr als Worte. 💛✨ Sie ist Vertrauen.🌿 Sie ist Zeit.🤝 Sie ist Wertschätzung.Ge...
16/07/2026

💬🦋 Community Day

Kommunikation ist so viel mehr als Worte. 💛

✨ Sie ist Vertrauen.
🌿 Sie ist Zeit.
🤝 Sie ist Wertschätzung.

Genau das durfte ich gestern wieder erleben.

Nicht in meiner Praxis…
☀️ sondern mitten im Grünen.

Manchmal braucht es gar nicht viel:
🌸 einen ruhigen Ort,
💆🏻‍♀️ eine entspannende Massage,
💚 Vertrauen
und den Mut, sich selbst einfach mal Zeit zu schenken.

Und genau daraus entstehen oft die schönsten Gespräche. ✨

💛 Jetzt seid ihr dran:

Was bedeutet Wertschätzung für euch?

Ich freue mich auf eure Gedanken. 🦋😊

Impressionen vom neuen „mobilen Mittwoch“ bei Viva Mariposa….🦋🤗🦋6 Stunden bzw 10 Massagen später💆🏻‍♀️😂Dank an die Tagesp...
15/07/2026

Impressionen vom neuen „mobilen Mittwoch“ bei Viva Mariposa….🦋🤗🦋

6 Stunden bzw 10 Massagen später💆🏻‍♀️😂

Dank an die Tagespflege Dreßen/Laprell am Lago u Creative Coiffeur Silvia Ophoven 🌺

🧠 Wissens-DienstagZukunft entsteht nicht einfach – wir gestalten sie.Am Sonntag durfte ich an einem inspirierenden Vortr...
14/07/2026

🧠 Wissens-Dienstag

Zukunft entsteht nicht einfach – wir gestalten sie.

Am Sonntag durfte ich an einem inspirierenden Vortrag teilnehmen. Schon der erste Satz auf der Leinwand hat mich zum Nachdenken gebracht:

„Zukunft aktiv gestalten.“🦋

Und genau darum geht es doch.

Zukunft entsteht nicht von allein.

Sie beginnt dort, wo wir bereit sind, zuzuhören.
Uns auszutauschen.
Neue Gedanken zuzulassen.
Fragen zu stellen.
Und anschließend in Aktion zu kommen.

Genau deshalb liebe ich den Austausch mit anderen Menschen.
Denn jede Begegnung kann ein neuer Impuls sein:
„Jetzt weiß, dass ich meine Zukunft aktiv gestalten kann“

🦋 Welche kleine Entscheidung triffst du heute, um deine Zukunft aktiv zu gestalten?



💛

Kommunikation bringt Gedanken in Bewegung.

Aktion bringt Veränderungen ins Leben.

Ich wünsche dir Leichtigkeit für den heutigen Tag ☀️🦋🌺

Es sind oft die kleinen Gesten, die mitten ins Herz treffen. ❤️Heute durfte ich dieses liebevoll gepackte Geschenk von e...
08/07/2026

Es sind oft die kleinen Gesten, die mitten ins Herz treffen. ❤️

Heute durfte ich dieses liebevoll gepackte Geschenk von einer wundervollen Mama aus unserer Notarfamilie auspacken.

Liebe Melanie, deine Worte haben mich tief berührt.

„Ich musste gerade an dich denken. Ich habe ganz viele neue Ideen und du inspirierst mich. Danke, dass es dich gibt.“

Manchmal glaubt man, man sei einfach nur seinen Weg gegangen. Und dann erfährt man, dass man dabei andere inspiriert, ihnen Mut macht oder ihnen einen neuen Gedanken schenkt – ohne es zu wissen.

Genau deshalb lohnt es sich, authentisch zu bleiben. Nicht jeder wird den eigenen Weg verstehen oder mitgehen. Aber die Menschen, für die er gedacht ist, werden ihn erkennen.

Danke von Herzen, liebe Melanie. Für deine Wertschätzung, deine Aufmerksamkeit und dafür, dass du mich heute daran erinnert hast, warum ich tue, was ich tue. 🦋💛

Und vielleicht darf genau das heute die Botschaft dieses Beitrags sein:

Wenn ein Mensch dich berührt, inspiriert oder dir einfach guttut – dann sag es ihm. Warte nicht auf den perfekten Moment.

Die Welt darf erfahren, dass Wertschätzung ausgesprochen werden sollte. Denn wir wissen nie, wie viel Mut, Kraft oder Hoffnung wir einem Menschen genau in diesem Augenblick schenken können. Vielleicht sind es genau diese wenigen, ehrlichen Worte, die einem Menschen zeigen: Ich sehe dich. Danke, dass es dich gibt. ❤️

Pilates braucht kein perfektes Studio.Kein Fitness-Abo.Keine lange Anfahrt.Manchmal reichen schon 30 Minuten.Bewegung da...
15/06/2026

Pilates braucht kein perfektes Studio.
Kein Fitness-Abo.
Keine lange Anfahrt.

Manchmal reichen schon 30 Minuten.

Bewegung darf leicht sein.
Sie darf in deinen Alltag passen.
Und genau dort stattfinden, wo du gerade bist.

🦋 Live online
🦋 Vor Ort in der Praxis

Für Frauen, die sich selbst wieder etwas mehr Raum schenken möchten. Infos u Anmeldung —> 01525/8484846 eure Anna von Viva Mariposa 🦋

Wer bin ich?Frau.Mama.Partnerin.Seit über 20 Jahren selbstständig.Steuerzahlerin.Gärtnerin.Köchin.Pilates-Trainerin.Well...
12/06/2026

Wer bin ich?

Frau.

Mama.

Partnerin.

Seit über 20 Jahren selbstständig.

Steuerzahlerin.

Gärtnerin.

Köchin.

Pilates-Trainerin.

Wellness- und Massage-Therapeutin.

Diplomatisch.

Ehrgeizig.

Direkt, wenn es sein muss.

Widder.

Ich habe ein Haus gebaut.

Einen Garten angelegt.

Zwei wunderbare Kinder großgezogen.

Ich bin gestolpert.

Gefallen.

Wieder aufgestanden.

Mehr als einmal.

Aufgeben war nie wirklich eine Option.

Ich glaube an Veränderung.

An Wachstum.

An Freiheit.

An Selbstbestimmung.

Und daran, dass jede Frau ihren Weg gehen darf.

Vor allem ihren EIGENEN.

Und wer bin ich noch?

Ich glaube, das finde ich gerade selbst heraus.

Einfach ich.

🦋

Adresse

Wassenberger Strasse 34
Heinsberg
52525

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+492452931772

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