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Praxis mit Hand, Herz und Verstand

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Hemdingen
Praxis mit Hand, Herz und Verstand

Heilpraktikerin Carolin Boehnke
Osteopathie
Hypnose
Ernährung

09/01/2026

„Das Gehen im Schnee mit bloßen Füßen ist eines der besten Abhärtungsmittel.
Doch darf es nur ganz kurz geschehen, und zwar nur so lange, bis die Füße kalt werden.
Nachher müssen sie durch Bewegung oder warme Bedeckung wieder gut erwärmt werden.“
Zitat von Sebastian Kneipp
Wichtig:
-mit warmen Füßen starten
- nicht bei Durchblutungsstörungen
-nicht bei akuten Infekten
-1-2 Minuten reichen vollkommen
-in Bewegung bleiben
-danach gut abtrocknen, Socken an und in Bewegung bleiben

15/08/2025

Morgens Blut spenden und ab späten Vormittag arbeiten.
Aber ich hab ein neues Shirt bekommen und es ist pink bedruckt 🥰

18/01/2025

Lust auf Pizza? Ich könnte diese Low Carb Pizza täglich essen. Schnell gemacht und super Lecker

14/01/2025

Gute Vorsätze aber Heißhunger auf Fastfood?
Ich hab dem Hunger auf Döner heute Abhilfe geschaffen.
Hähnchen klein schneiden und gut gewürzt anbraten, Kartoffeln in spalten schneiden und mit Öl und Rosmarin 20 min bei 200° in den Ofen, leckeren Quark aus Frischkäse, Quark, Zwiebel und leckeren Zutaten wie zb. Rucola (ich liebe es) und etwas Gemüse nach Wahl dazu.

Adresse

Gärtnerstraße 11
Hemdingen
25485

Telefon

+4915226344823

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