Raum für Achtsamkeit

Raum für Achtsamkeit Der Raum für Achtsamkeit bietet den Platz zum Brückenbau zu sich selbst. für unterschiedliche Jugendhilfeträger und Jugendämter im Ruhrgebiet.

Keine sterile Praxisatmosphäre, sondern Wohnzimmerflair zum Reinkuscheln und bei sich ankommen - für große und kleine Menschen, allein, zu zweit, als Gruppe/Familie. Zu meinen Qualifikationen:

2001 - 2016: SPFH (Sozialpädagogische Familienhilfe selbst.) Ab 2011 fast ausschließlich als Familientherapeutin.

2010 bis jetzt: eigene psychotherapeutische, private Praxis. Und wer Titel mag:
Systemis

che Sozialtherapeutin - Systemische Familientherapeutin - Systemisch, integrative Therapeutin - Systemische Therapeutin & Psychodramatherapeutin.

Wann hast Du das letzte Mal in Dich reingehört..? Allen ein achtsames Wochenende
08/04/2022

Wann hast Du das letzte Mal in Dich reingehört..?

Allen ein achtsames Wochenende

In ihrem neuen Buch gibt Sarah Desai Leser*innen zahlreiche Meditationen, kurze Achtsamkeitsübungen und konkrete Coaching-Tipps an die Hand.

Womit schaffst Du es, Dir eine Pause vom Weltgeschehen zu gönnen? Allen ein achtsames Wochenende
01/04/2022

Womit schaffst Du es, Dir eine Pause vom Weltgeschehen zu gönnen?
Allen ein achtsames Wochenende

Manchmal ist ihnen alles zu viel, und sie würden am liebsten sagen: »Haltet die Welt an, ich will aussteigen!?« Dann haben wir im aktuellen ZEIT WISSEN-Magazin ein paar Tipps für Sie!

📖 Kostenloses Probeheft: zeit.de/zw-aktuell
​🎙️ Podcast: zeit.de/zw-podcast

So wahr. Allen ein achtsames Wochenende
26/03/2022

So wahr.

Allen ein achtsames Wochenende

Selbstliebe - lange habe ich mich mit dem Bergriff schwergetan. Denn Selbstliebe ist mehr als . Selbstliebe ist eine Entscheidung, die wir treffen und zwar jeden Tag und in jedem Moment aufs Neue. Stehe ich zu mir oder verlasse ich mich selbst, indem ich meine Bedürfnisse nicht achte, keine Grenzen ziehe und am aller wichtigsten: mich nicht so haben will, wie ich bin? ODER entscheide ich mich aktiv hinter mir und zu mir zu stehen? Auch oder vor allem dann, wenn es mir schwer fällt. 💜 Selbstliebe ist etwas großartiges, aber sie ist keine einmalige Entscheidung. Sie ist die Entscheidung für dich. Jeden Tag in jedem Moment auf Neue. 💜

Sei Dein Regenbogen
17/03/2022

Sei Dein Regenbogen

•The Woman who has Herself•

When a woman has herself
you can enter or leave her life
you can flatter or judge her
and she, she will receive or say goodbye to you kindly
and she will thank you and understand your shadows
because she already knows hers.
You probably won't tolerate it and at the same time
you want to own it and you will end up walking away
from her if you don't have the courage to respect her.
When a woman has herself
the Universe Dances at her feet, and She rises.
She becomes compassionate.
She chooses.
She is aware.
She gives and receives Love.
It is easy to recognize it.
The Woman Who Has Herself
she smiles in the sun as in the storm.
She celebrates life and understands death.
She lives and dances the processes.
She doesn't have a hue, she's a rainbow.

Author: Maria Harchanan Kaur

Artist: Sophie Wilkins Arts

Instagram.com/wildwomansisterhoodOfficial

Adresse

Herne
44651

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 20:00
Dienstag 10:00 - 20:00
Mittwoch 10:00 - 20:00
Donnerstag 10:00 - 20:00
Freitag 10:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 14:00
Sonntag 10:00 - 20:00

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