Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:45 - 11:00 17:45 - 21:15 Dienstag 08:45 - 11:00 17:45 - 21:15 Mittwoch 08:45 - 11:00 17:45 - 21:15 Donnerstag 08:45 - 11:00 17:45 - 21:30

Yogaschule Susann Vogel

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Herrenberg
Yogaschule Susann Vogel

YOGA FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE. Herrenberg

22/06/2026

🧘‍♀️ Hatha Yoga – Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. ✨
Yoga ist ein liebevoller Weg zu dir selbst – eine bewährte Methode, um innere Balance zu finden, neue Kraft zu schöpfen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Durch sanfte Körperübungen stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und entwickelst ein bewusstes Gefühl für deinen gesamten Körper. Die Verbindung von Bewegung und Atmung hilft dabei, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und ganz im Moment anzukommen.
🌿 Die positiven Effekte von Yoga sind wissenschaftlich belegt:
✔️ mehr Wohlbefinden
✔️ weniger Stress
✔️ stärkeres Immunsystem
✔️ innere Ruhe und Ausgeglichenheit
✔️ neue Energie für deinen Alltag
📅 Sommerkurs Hatha Yoga - 17.06.2026 – 09.09.2026
👩‍🏫 Dozentin: Jia Ye
🕘 Mittwochs
08:45 – 09:45 Uhr
oder
10:00 – 11:00 Uhr
📍Yogaschule Susann Vogel
👥 Mindesteilnehmerzahl: 8 Personen
💶 Einzelticket: 16,00 €
🧘 Bitte mitbringen:
• Großes Handtuch (200 x 80 cm) für die Studio-Matten
• Gerne deine eigene rutschfeste Matte
• Socken (aus hygienischen Gründen)
✨ Gestalte deine Termine flexibel bei der Anmeldung und schenke dir jede Woche eine Stunde bewusste Auszeit.

19/06/2026

🌿 VON KOPF BIS FUSS – Physiotherapie trifft Qigong auf dem Stuhl 🌿
Bewegung tut gut – in jedem Alter und unabhängig von körperlichen Einschränkungen.
Dieser besondere Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit erhalten, ihre Gesundheit fördern und sich mehr Wohlbefinden im Alltag wünschen – auf sanfte und sichere Weise.
Als Physiotherapeutin und zertifizierte Qigong-Lehrerin verbindet Martina Hehl bewährte Übungen aus der Physiotherapie mit den fließenden, achtsamen Bewegungen des Qigong. Das Ergebnis ist ein ganzheitliches Bewegungsangebot, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
✨ Das erwartet dich:
• sanfte Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen
• Förderung von Beweglichkeit, Stabilität und Koordination
• Übungen überwiegend im Sitzen auf dem Stuhl
• individuelle Anpassung an die persönlichen Möglichkeiten
• Qigong-, Atem- und Entspannungsübungen
• mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit
Der Kurs eignet sich besonders für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, eingeschränkter Belastbarkeit oder für alle, die ein schonendes Bewegungsangebot suchen.
💚 Für mehr Beweglichkeit, Lebensqualität und Wohlbefinden – ganz ohne Leistungsdruck.
📅 Kurszeitraum:
22.06.2026 – 24.08.2026
🕙 Montag | 10:00 – 11:00 Uhr
60 Minuten | Auf dem Stuhl
👩‍🏫 Dozentin:
Martina Hehl
💰 Deine Investition:
Einzelstunde: 16,00 €
10 Termine: 160,00 €
👥 Mindestteilnehmerzahl:
10 Personen
Bitte mitbringen:
• bequeme Kleidung
• Socken
Schenke dir selbst eine Stunde achtsame Bewegung, neue Energie und wertvolle Zeit für deine Gesundheit. 🌸

17/06/2026

🌿 VON KOPF BIS FUSS – Beweglichkeit, Stabilität & innere Balance 🌿
Du möchtest dich gesund bewegen, deine Körperwahrnehmung verbessern und neue Energie für den Alltag gewinnen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
In „Von Kopf bis Fuß“ verbindet Physiotherapeutin und zertifizierte Qigong-Lehrerin Martina Hehl moderne Erkenntnisse aus Physiotherapie, Sportwissenschaft und westlicher Medizin mit dem jahrtausendealten Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin.
✨ Was dich erwartet:
• Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen
• Verbesserung von Beweglichkeit, Stabilität und Körperhaltung
• Sanfte Qigong-Elemente
• Atem- und Achtsamkeitsübungen
• Mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden
Die Übungen werden individuell an die Möglichkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst und eignen sich sowohl für Geübte als auch für Menschen mit Bewegungserfahrung.
💚 Für mehr Leichtigkeit, Stabilität und Energie im Alltag.
📅 Kurszeitraum:
22.06.2026 – 24.08.2026
🕘 Montag | 08:45 – 09:45 Uhr
Mittelstufe | 60 Minuten
👩‍🏫 Dozentin:
Martina Hehl
💰 Deine Investition:
Einzelstunde: 16,00 €
10 Termine: 160,00 €
Bitte mitbringen:
• Socken
• großes sauberes Handtuch
⚠️ Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Gönn dir eine Stunde für dich selbst – für einen beweglichen Körper, einen klaren Geist und mehr Balance im Leben. ✨

16/06/2026

🧘‍♀️ Vinyasa Flow Yoga – Kraft, Ruhe & Energie in Bewegung 🌿✨
Du möchtest deinen Körper stärken, den Kopf frei bekommen und neue Energie tanken? Dann ist unser Vinyasa Flow Yoga Kurs genau das Richtige für dich!
In diesem dynamischen und kreativen Yogastil fließen die Bewegungen im Rhythmus deines Atems. Kraftvolle Sequenzen wechseln sich mit sanften, entspannenden Elementen ab und schenken dir Balance für Körper und Geist.
💫 Das erwartet dich:
✔️ Mehr Kraft & Flexibilität
✔️ Entspannung nach einem langen Tag
✔️ Bewusste Verbindung von Atem & Bewegung
✔️ Innere Ruhe und neue Energie
Jede Stunde ist eine neue Reise – abwechslungsreich, fließend und inspirierend.
👩‍🏫 Dozentin: Jia Ye
📅 Termine:
Mittwochs | 19:00 – 20:00 Uhr
17.06.2026 – 09.09.2026
💰 Deine Investition:
Einzelticket: 16,00 €
👜 Bitte mitbringen:
• Eigene Yogamatte oder großes Handtuch (200 x 80 cm) zum Abdecken der Studio-Matten
• Socken (aus hygienischen Gründen bitte in der Yogaschule tragen)
⚠️ Bei körperlichen Beschwerden halte bitte Rücksprache mit deinem Arzt, Heilpraktiker oder Physiotherapeuten.
Melde dich jetzt an und finde deinen Flow. 🌸

12/06/2026

💃✨ TANZWORKSHOP – TANZ MIT MEINEM „INNEREN KIND“ & „INNEREN ERWACHSENEN“ ✨💃
Kennst du die Stimme deines inneren Kindes? Und wie gut sorgt dein innerer Erwachsener für dich?
In diesem besonderen Tanz-Workshop begeben wir uns auf eine bewegte Entdeckungsreise zu den verschiedenen Anteilen in uns. Durch Tanz, Selbsterfahrung und achtsame Begegnung entsteht eine liebevolle Verbindung zwischen deinem inneren Kind und deinem inneren Erwachsenen.
🌱 Was erwartet dich?
💫 Tanz mit dem inneren Kind
• Wer war ich einmal im Original?
• Wie kann ich wieder an meine Lebendigkeit, Freude und Intuition anknüpfen?
• Welche verloren geglaubten Seiten möchten wieder entdeckt werden?
💫 Tanz mit dem inneren Erwachsenen
• Was bedeutet Erwachsensein für mich?
• Wie fürsorglich gehe ich mit mir selbst um?
• Welche Wünsche und Visionen habe ich für mein Leben?
💫 Begegnung beider Anteile
In einer tänzerischen Selbsterfahrung erforschen wir:
Was haben sich inneres Kind und innerer Erwachsener zu sagen, zu geben oder vielleicht auch zu verzeihen?
✨ Ziel des Workshops ist es, alte Glaubensmuster in Botschaften der Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu verwandeln und den Zugang zu Freude, Wahrnehmung und Intuition zu stärken.
👩‍🏫 Dozentin: Bettina Zimmermann
📅 Samstag, 04.07.2026
🕑 14:00 – 18:00 Uhr
📍Yogaschule Susann Vogel
💰 Teilnahmegebühr:
• 44,00 € Frühbucherpreis bis 15.06.2026
• 54,00 € bei Anmeldung bis 02.07.2026
🎒 Bitte mitbringen:
• Lockere Kleidung
• Rutschfeste Socken oder Schlappen
• Etwas zu essen und zu trinken
Wir freuen uns auf einen inspirierenden Nachmittag voller Bewegung, Begegnung und neuer Impulse. 💛

02/04/2026

✨ Wir suchen dich ✨
Unsere Yogaschule ist mehr als nur ein Ort für Bewegung.
Sie ist ein Ort für nachhaltige Gesundheit, funktionale Bewegung und persönliche Entwicklung in einem vertrauensvollen Rahmen.
Woche für Woche begleiten wir rund 200 Menschen – einige von ihnen mit körperlichen Einschränkungen – auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Gesundheit und Wohlbefinden. Weitere 600 kommen immer wieder zu uns zurück.
Da ich mich künftig etwas zurücknehmen möchte, suche ich selbstständige Dozenten*innen, die bestehenden Gruppen verantwortungsvoll weiterführen und zugleich eigene Kurse aufbauen möchten.
🧘‍♀️ Wir suchen selbstständige Kursleitungen für:
Yoga | Qigong | CANTIENICA®️ | Rehasport
…und für deine eigenen Kursideen
Wenn du nicht nur unterrichten, sondern Menschen wirklich begleiten möchtest – wenn du dir eine eigene Selbstständigkeit mit Sinn und Substanz aufbauen willst – dann könnte das dein Platz sein.
✨ Dich erwartet:
* ein gewachsener Teilnehmerkreis (ca. 800 Menschen)
* liebevoll gestaltete Räume
* Sichtbarkeit über unsere etablierte Website
* eigenverantwortliches Arbeiten
* faire Einnahmenteilung (50/50)
Und vielleicht ist es mehr als nur ein Job.
Vielleicht ist es ein neuer Weg.
Erzähl uns, wer du bist und was dich bewegt.
💌 [email protected]
📞 0178 329 8338
🌐 https://www.susann-vogel.de/
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

17/03/2026

🦴 Mobil bleiben mit knochenstarker Ernährung
Gesunde und starke Knochen sind die Basis für Mobilität und Lebensqualität – und das in jedem Alter! 💪
In diesem informativen Vortrag erfährst du, warum Calcium so wichtig für deine Knochengesundheit ist und wie du mit der richtigen Ernährung aktiv vorbeugen kannst.
✨ Das erwartet dich:
• Wissen rund um Calcium & Knochen
• Die besten calciumreichen Lebensmittel
• Tipps für eine knochenfreundliche Ernährung im Alltag
• Prävention von Osteoporose – einfach erklärt
👩‍⚕️ Referentin: Gertrud Schiele (Ernährungswissenschaftlerin)
📅 Termin: Samstag, 25.04.2026
⏰ Uhrzeit: 10:00 – 11:30 Uhr
📍 Teilnahme: Präsenz & Online möglich
💻 Bei Online-Teilnahme erhältst du den Zugangslink nach Anmeldung.
💶 Investition: 15,00 €
👉 Melde dich jetzt über die Yogaschule an und tue deinen Knochen etwas Gutes!

05/03/2026

✨ Tanz für meinen Selbstwert ✨
„Was werden bloß die anderen über mich denken?“
Kennst du diesen Gedanken? Er ist einer der stärksten Saboteure für unseren Selbstwert.
In diesem Workshop tanzen wir über alte Glaubenssätze hinaus. 💛
Durch freien Tanz, Körperübungen und Musik wirst du dir innerer Muster bewusst – und darfst sie in stärkende, liebevolle Worte verwandeln.
Spüre deine inneren Ressourcen.
Verbinde dich mit deiner Kraft.
Stärke deinen Selbstwert – tanzend. 💫
Kursleiterin:
Bettina Zimmermann
Termin:
📅 Samstag, 25.04.2026
🕑 14:00 – 18:00 Uhr
Deine Investition:
💛 44 € Frühbucherpreis (bei Anmeldung bis 01.04.2026)
💛 54 € bei Anmeldung bis 24.04.2026
Bitte mitbringen:
Lockere Kleidung, rutschfeste Socken oder Schlappen sowie etwas zu trinken und zu essen.
Sichere dir deinen Platz und tanze für deinen Selbstwert. ✨

11/02/2026

✨ Der Darm in Aufruhr – Wieder mehr Glück im Bauch! ✨
Unsere moderne Ernährung mit immer größerer Nahrungsmittelvielfalt und veränderten Lebensgewohnheiten stellt unseren Darm täglich vor neue Herausforderungen.
Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung oder Durchfall sind oft die Folge – und beeinflussen nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unsere Stimmung.
💚 Doch wie können wir unsere Darmgesundheit gezielt durch Ernährung unterstützen?
💚 Und was hat unser Darm eigentlich mit unserer Stimmung zu tun?
In diesem Vortrag erfährst du,
✔️ wie Ernährung deinen Darm beeinflusst
✔️ warum der Darm auch „unser zweites Gehirn“ genannt wird
✔️ was du konkret für mehr Wohlbefinden und Balance tun kannst
👩‍🏫 Referentin: Jana-Sophie Beyer
📅 Termin: Samstag, 28.02.2026
⏰ Uhrzeit: 10:30 – 12:00 Uhr
📍 Ort: In der Yogaschule
💻 Oder online teilnehmen (Link erhältst du nach Anmeldung)
💶 Deine Investition: 10,00 Euro
Bitte melde dich über das Kontaktformular auf www.susann-vogel.de oder telefonisch unter 07032 799728 an.
Wenn du online teilnimmst, senden wir dir den Zugangslink mit der Anmeldebestätigung zu.
🌿 Gönn deinem Bauch mehr Aufmerksamkeit – für mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude!

06/02/2026

🌿 Move & Relax 🌿
Bewegung. Achtsamkeit. Tiefe Entspannung.
Erlebe eine besondere Kombination aus MindFlow Escrima und Indian Balance®️ – zwei Bewegungsformen, die Körper und Geist auf ganz unterschiedliche Weise zur Ruhe bringen.
✨ MindFlow Escrima
Inspiriert von der philippinischen Stockkampfkunst – aber ganz ohne Kampf.
Spielerische Koordination, fließende Bewegungen und bewusste Präsenz helfen dir, Spannungen loszulassen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken. Meditation in Bewegung – lebendig, leicht und überraschend wirkungsvoll.
✨ Indian Balance®️
Sanfte, fließende Bewegungen kombiniert mit bewusster Atmung.
Du stärkst deinen Körper, entspannst deine Faszien und findest zurück in deine innere Balance. Der Körper arbeitet – die Seele ruht.
💚 Für alle geeignet
Keine Vorkenntnisse nötig. Komm so, wie du bist – mit Neugier und Lust auf Entspannung.
📅 Termine:
Sonntags | 09:00 – 10:00 Uhr
01.03. | 08.03. | 15.03. | 22.03.2026
👩‍🏫 Dozentin: Kirsten Heerdt
💰 Preise:
Einzelticket: 18 €
4er-Karte: 64 €
👉 Einzeltermine buchbar
✨ Gönn dir deine Auszeit.
Beweg dich – und komm zur Ruhe.
💫

Adresse

Mozartstraße 10
Herrenberg
71083

Öffnungszeiten

Montag	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:15
Dienstag	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:15
Mittwoch	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:15
Donnerstag	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:30

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+497032799728

Webseite

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