20/04/2026
Frühjahrsmüdigkeit kennen viele:
Die Tage werden länger, die Natur erwacht und trotzdem fühlt man sich schlapp, antriebslos und ständig müde.
Der Körper muss sich erst an die veränderten Lichtverhältnisse und Temperaturen anpassen. 🌷
Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit?
- Viel Bewegung an der frischen Luft
und Sonnenlicht 🌞
- Ausgewogene, vitaminreiche
Ernährung 🥗
- Ausreichend trinken 💧
- Regelmäßiger Schlafrhythmus 😴
- Bei Bedarf gezielte Unterstützung mit
Vitamin B12 💊
Wirkstoff: Cyanocobalamin (Vitamin B12), (RS)-2-Amino-3-(phosphonooxy)propansäure (DL-Phosphonoserin), Glutamin.
Anwendungsgebiete: Traditionell angewendet zur Besserung des Allgemeinbefindens.
Warnhinweis: Enthält Natriummethyl-4-hydroxybenzoat u. Sorbitol.
Nur in teilnehmenden Apotheken und solange der Vorrat reicht. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
*Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Stand 15.01.2026