Wohlfühlbar

31/07/2026

08/07/2026

04/07/2026

Heute im Porträt: Immortelle

Ein Meer aus goldgelben Blüten, durchflutet von mediterraner Sonne – so verzaubert uns die Immortelle (Helichrysum italicum) mit ihrer einzigartigen Ausstrahlung. Die widerstandsfähige Pflanze wächst auf trockenen, steinigen Böden rund um das Mittelmeer und behält ihre leuchtende Farbe selbst nach dem Trocknen. Nicht umsonst wird sie auch „Ewigblume“ genannt.

Bereits in der griechischen Antike wurde die Immortelle hochgeschätzt. Ihre Blüten schmückten die Kränze der Göttin Artemis, der Beschützerin von Frauen, Natur und Wildtieren. Auch ihr botanischer Name verweist auf ihre besondere Bedeutung: Helichrysum setzt sich aus den griechischen Worten helios („Sonne“) und chrysos („Gold“) zusammen – ein passender Name für diese strahlende Pflanze.

Das ätherische Öl der Immortelle zählt zu den außergewöhnlichsten Ölen der Aromatherapie. Besonders bekannt ist es für seinen Gehalt an Diketonen. Traditionell wird es bei Blutergüssen, Prellungen und Verstauchungen eingesetzt sowie zur Unterstützung des Lymphsystems.

Auf emotionaler Ebene begleitet die Immortelle dabei, belastende Erfahrungen loszulassen. Ihr warmer, krautig-würziger Duft schenkt innere Ruhe und hilft, festgehaltene Spannungen sanft zu lösen.

✨ Dufttipp für traumreiche Nächte

Gib 1 Tropfen Immortellenöl auf einen Duftstein oder Wattebausch neben deinem Bett und lass dich von seinem warmen Aroma in die Nacht begleiten.

💛 Gut zu wissen:

Immortellenöl gilt als klassisches Erste-Hilfe-Öl der Aromatherapie und sollte in keiner gut sortierten Hausapotheke fehlen. Bereits wenige Tropfen genügen.

Welche Erfahrungen hast du mit der goldenen Ewigblume gemacht? 🌼

04/07/2026

12/05/2026

23/02/2026

DIY Relax-Spray Weihrauch Mandarine🍊⁠
Einfach mal einen Gang runterfahren und wieder in gute Stimmung kommen. Das SOS-Spray mit Weihrauch und Mandarine verfeinert, hilft zu relaxen. Nutze es, um vor Deiner Meditationspraxis bei Dir anzukommen und unterstütze Deine Innenschau. Ideal auch für Zwischendurch, um zum Wesentlichen zurück zu kommen. ⁠
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Du brauchst:⁠
💚30 ml SOS Spray bio⁠
💚10 Tropfen Weihrauch afrikanisch bio⁠
🍊7 Tropfen Mandarine rot⁠
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So geht’s:⁠
Die ätherischen Öle direkt in das Bio Pflanzenwasser tropfen.⁠
Vor jeder Anwendung gut schütteln. Bei Bedarf auf die betroffenen Bereiche sprühen.