19/03/2026
✨ Beikoststart – wann, wie & warum so individuell ✨
Der Tisch ist gedeckt – aber wann ist dein Baby wirklich bereit?
Als Hebamme begleite ich euch auch beim Thema Beikost ganz individuell 🤍
Die neue S3-Leitlinie empfiehlt den Beikoststart ab dem 6. Monat – also nicht vorher.
Und trotzdem gilt: Jedes Baby hat sein eigenes Tempo.
Manche Kinder zeigen schon etwas früher Interesse, andere brauchen einfach noch Zeit. Beides ist völlig in Ordnung 💛
👉 Wichtig zu wissen:
Beikost heißt Beikost, weil sie die Milch ergänzt – nicht ersetzt.
Die Hauptnahrung bleibt weiterhin:
🤱 Muttermilch oder
🍼 Pre-Milch
Der Start erfolgt also ganz entspannt und Schritt für Schritt.
Mit der Zeit wird es mehr feste Nahrung und entsprechend weniger Milch.
💧 Und ganz wichtig:
Sobald die ersten Löffel gegessen werden, gehört Wasser mit auf den Tisch.
🥕 Mein Tipp aus der Praxis:
Eine Kombination aus Brei & Baby-Led-Weaning (BLW) ist oft ideal.
So lernen Babys verschiedene Texturen kennen und werden gleichzeitig gut satt.
Jedes Kind darf seinen eigenen Weg finden – und ihr müsst diesen Weg nicht allein gehen 🤍
Ich begleite euch gerne beim Beikoststart – individuell, bedürfnisorientiert und ohne Druck.
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