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Praxis Lebensart

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Praxis Lebensart, Medizin und Gesundheit, FlurStr. 5a, Hohenlinden.

Mein Beruf und meine Berufung ist es, die Summe aller meiner Ausbildungen und Erfahrungen aus meiner 20 jähriger Praxis-Erfahrung und meiner gesamten Lebenserfahrung an Menschen weiterzugeben.

21/08/2026

August – Zeit, auf das eigene Herz ❤️ zu hören

Was möchte mein Herz wirklich?

Der August steht im Zeichen des Herzstroms und des Löwen – und damit im Zeichen von Lebensfreude, Mut, Kreativität und der Frage, was uns wirklich erfüllt.

In meinem neuen Blogbeitrag geht es darum, wieder mehr auf die eigene innere Stimme zu hören.
Darum, Erwartungen loszulassen, dem eigenen Weg zu vertrauen und herauszufinden, was in unserem Leben mehr Raum bekommen darf.
✨ Was erfüllt dein Herz?
✨ Was möchtest du wirklich?
✨ Und was darfst du vielleicht endlich loslassen?

Außerdem erwartet euch ein kleiner Jin Shin Jyutsu-Impuls für den Alltag sowie ein Ausblick auf die kommenden Termine:

🌿 Wochenendseminar – Familienstellen
📅 26. & 27. September 2026

🍂 Herbst-Retreat am Zirmerhof
📅 01.–04. Oktober 2026

Vielleicht ist heute genau der richtige Moment, einmal innezuhalten und sich selbst zuzuhören.

Den vollständigen Blogbeitrag finden Sie jetzt auf unserer Website.

👉 https://www.claudia-grill.de/blog/

20/08/2026

Diese besonderen Holzaufstellungsfiguren begleiten mich seit vielen Jahren in meiner Arbeit und sind für mich weit mehr als nur Figuren. Sie sind ein wertvolles Werkzeug, um innere Bilder nach außen sichtbar werden zu lassen.

In einer Einzelsitzung lade ich meine Klientinnen und Klienten ein, die Figuren stellvertretend für Menschen oder Themen aufzustellen. Bei einer Paarberatung kann beispielsweise eine Figur für die Frau und eine für den Partner gewählt werden. In einer Familiengeschichte kommen vielleicht noch Figuren für die Kinder, die Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen hinzu.

Oft entsteht dabei ein Bild, das mehr sagt als viele Worte. Beziehungen, Dynamiken und verborgene Zusammenhänge werden sichtbar. Häufig zeigt sich schon nach wenigen Minuten, worum es im Kern wirklich geht – und welche unbewussten Muster oder Verstrickungen dahinterstehen.

Diese Form der Aufstellungsarbeit eröffnet einen neuen Blickwinkel. Was vorher nur als Gefühl oder innere Unruhe vorhanden war, bekommt einen Platz und wird greifbar. Genau dort kann Veränderung beginnen.

Ich liebe die Arbeit mit diesen Holzfiguren. Sie berühren mich immer wieder aufs Neue, weil sie auf so einfache und zugleich tiefgründige Weise helfen, Klarheit zu schaffen, das Wesentliche zu erkennen und neue Lösungen entstehen zu lassen.

Denn oft liegt die Antwort bereits in uns – wir müssen sie nur sichtbar werden lassen. 💛

24/07/2026

Kennst du das Gefühl, immer für andere da zu sein – und dich selbst dabei manchmal aus den Augen zu verlieren?

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gefragt, wie es dir geht?

In meinem neuen Blog erwarten dich 20 Aussagen, die dich dazu einladen, ehrlich in dich hineinzuspüren. Kein Test. Keine Bewertung. Nur ein Moment der Selbstreflexion.

Vielleicht erkennst du dich in einigen dieser Sätze wieder. Vielleicht wird dir bewusst, wie oft du dich anpasst, zurücknimmst oder die Bedürfnisse anderer über deine eigenen stellst.

💛 Veränderung beginnt nicht mit Perfektion, sondern mit einem ehrlichen Blick auf dich selbst.

Nimm dir ein paar Minuten Zeit und entdecke, was in dir gesehen werden möchte.

👉 Hier gehts zu meinem Blog: https://www.claudia-grill.de/blog/

10/07/2026

Was nährt euch wirklich?

Gerade in einer Zeit, in der vieles im Außen unsere Aufmerksamkeit fordert, lohnt sich der Blick nach innen.

Im aktuellen Newsletter und Blog geht es um den Milzstrom im Jin Shin Jyutsu – unsere innere Mitte, Vertrauen, Stabilität und die Frage, wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen können.

💛 Warum Grübeln oft ein Zeichen dafür ist, dass unsere Mitte aus dem Gleichgewicht geraten ist.
💛 Wie der Milzstrom uns dabei unterstützt, Vertrauen und Gelassenheit zu stärken.
💛 Und welche einfache Übung Sie in wenigen Minuten in Ihren Alltag integrieren können.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, sich zu fragen:

„Was nährt mich wirklich?“

Ihr findet meinen Blog auf meiner Homepage. Hier könnt ihr euch auch direkt für meinen Newsletter anmelden:

https://www.claudia-grill.de/der-milzstrom-vertrauen-naehrung-und-innere-stabilitaet/

01/07/2026

Die Herausforderungen eines Vaters sind in unserer Gesellschaft oft nicht sichtbar. Häufig liegt es in der Natur vieler Männer, Ängste und Unsicherheiten für sich zu behalten. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie nicht existieren oder das tägliche Wohlbefinden beeinflussen.

Gemeinsam beleuchten wir diese Gedanken, schaffen Klarheit und entwickeln Wege zu mehr innerer Ruhe und einem bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Vaterseins.
Mein Sonderseminar „Vater“ findet am 18. Juli ab 10:00 Uhr in der Praxis Lebensart in Hohenlinden statt.

Hier geht's zur Anmeldung:
https://www.claudia-grill.de/veranstaltung/sonderseminar-vater-2/

12/06/2026

Was verdaut ihr gerade in eurem Leben?

Der Juni steht im Zeichen des Magenstroms und des Zwillings – und erinnert uns daran, dass wir nicht nur Nahrung verdauen, sondern auch Gedanken, Gefühle, Erfahrungen und Veränderungen.

Wie oft schlägt uns etwas „auf den Magen“? Wie oft kreisen unsere Gedanken um Vergangenes oder Zukünftiges?

Diese besondere Zeit lädt dazu ein, innezuhalten, zu reflektieren und zu erkennen, was uns wirklich nährt – körperlich, geistig und seelisch.

✨ Was durfte in den vergangenen Wochen wachsen?
✨ Was möchtest du würdigen?
✨ Und was darf jetzt losgelassen werden?

In meinem neuen Blogbeitrag erfahrt ihr, welche Bedeutung der Magenstrom im Jin Shin Jyutsu hat und wie er uns in Zeiten der Wandlung unterstützen kann.

Vielleicht findet ihr gerade in der Stille die Klarheit, nach der ihr sucht?

👉 Den vollständigen Beitrag findet ihr hier: https://www.claudia-grill.de/blog/

03/06/2026

Mein Blog im Juni.

🎬 Das Leben als Film – eine kleine Übung mit großer Wirkung

Manche Situationen im Alltag können uns ganz schön herausfordern – besonders im Berufsleben. In meinem neuen Blogbeitrag stelle ich eine spannende Übung vor, die ich aktuell in meiner Ausbildung bei Stefan Hammel kennengelernt habe.
Was passiert, wenn wir unsere Arbeitswelt einmal wie einen Film betrachten? Wenn Kolleginnen und Kollegen nur Rollen proben und wir selbst Teil eines größeren Drehbuchs sind?

Diese Perspektive kann überraschend viel Abstand schaffen, neue Sichtweisen eröffnen und dabei helfen, schwierige Situationen anders zu erleben.

Vielleicht ist genau das die kleine Veränderung, die heute einen Unterschied macht.

👉 Den vollständigen Beitrag findet ihr auf meiner Homepage:
https://www.claudia-grill.de/blog/

21/05/2026

✨ Zwischen Festhalten und Loslassen – eine stille Bewegung in dir ✨

Manchmal spüren wir ganz leise, dass etwas in uns festhalten möchte – an Gedanken, Gefühlen oder vertrauten Sicherheiten. Und gleichzeitig gibt es da diese andere Stimme, die uns einlädt loszulassen.

In meinem neuen Blogbeitrag geht es um genau diese innere Bewegung zwischen Bewahren und Weitergehen – inspiriert von der aktuellen Energie des Stiers und dem Thema des Loslassens.

💫 Welche Gedanken oder Gefühle dürfen bleiben?
💫 Und was darf sich vielleicht langsam lösen?

Vielleicht findest du darin einen Moment des Innehaltens und neue Impulse für dich selbst.

Den ganzen Beitrag findest du hier: https://www.claudia-grill.de/blog/

14/05/2026

Auch heute ist wieder ein Tag, um Danke zu sagen.

Danke an alle Väter und Vaterfiguren, die begleiten, unterstützen, motivieren und immer da sind — mit Rat, Geduld, Humor und Stärke.
Ich wünsche allen einen schönen Vatertag und wertvolle Zeit mit den Menschen, die euch wichtig sind. 💙

10/05/2026

Alles Gute zum Muttertag an all die Frauen, die mit Liebe, Geduld und Stärke jeden Tag so viel geben. 💐
Danke für die kleinen Gesten, die großen Opfer und die unendliche Wärme, die aus einem Haus ein Zuhause machen.

Heute feiern wir euch. ❤️

Genießt euren Tag, lasst euch feiern und erinnert euch daran, wie wertvoll ihr seid.

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