Fachklinik Ichenhausen

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Fachklinik Ichenhausen

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Fachklinik Ichenhausen, Medizin und Gesundheit, Krumbacher Straße 45, Ichenhausen.

Die m&i-Fachklinik Ichenhausen ist eine modern ausgestattete Klinik für spezialisierte Akutmedizin und medizinische Rehabilitation in den Fachbereichen Neurologie/Geriatrie, Innere Medizin/Rheumatologie und Orthopädie//Unfallchirurgie.

23/06/2026

Schlechter Schlaf beeinflusst Konzentration, Stimmung, Leistungsfähigkeit und langfristig auch die Gesundheit🌙😴

Viele Faktoren, die unseren Schlaf beeinflussen, können wir selbst steuern.
Aktuelle wissenschaftliche Leitlinien zeigen, dass nachfolgende Maßnahmen hilfreich sein können:

✓ Regelmäßige Schlaf- und Aufstehzeiten
✓ Ausreichend Tageslicht und weniger helles Licht am Abend
✓ Weniger Koffein, Alkohol und Nikotin vor dem Schlafen
✓ Regelmäßige Bewegung
✓ Eine ruhige, dunkle und eher kühle Schlafumgebung
✓ Entspannende Abendroutinen
✓ Bewusster Umgang mit Stress
✓ Kurze Mittagsschläfchen statt langer Naps
✓ Schlafmittel nur gezielt und nach ärztlicher Abklärung

Schlafhygiene kann den Schlaf verbessern, ersetzt bei anhaltenden Schlafproblemen jedoch keine professionelle Diagnostik oder Behandlung.

Welche Gewohnheit hat deinen Schlaf am meisten verbessert?💬

22/06/2026

Fibromyalgie verstehen – Expertenwissen in der aktuellen „mobil“ 📖

In der Ausgabe 03/2026 der Mitgliederzeitschrift „mobil“ der Deutschen Rheuma-Liga ist ein Interview mit unserer Chefärztin Orthopädie/Schmerztherapie, PD Dr. Julia Wölfle-Roos erschienen. 👩‍⚕️

Im Gespräch gibt sie Einblicke in das komplexe Krankheitsbild Fibromyalgie, spricht über aktuelle Erkenntnisse und zeigt auf, was Betroffenen im Umgang mit den vielfältigen Beschwerden helfen kann.

Wir freuen uns sehr, dass unsere Expertise in diesem wichtigen Thema Eingang in die Ausgabe gefunden hat.

21/06/2026

Schläfst Du wirklich erholsam? Oder arbeitet Dein Körper nachts gegen Dich?💤

Zum Tag des Schlafes möchten wir Dir unser Schlaflabor vorstellen!

In unserem Schlaflabor gehen wir Deinen Schlafproblemen auf den Grund. Mit 12 Betten und bis zu 60 nächtlichen Untersuchungen pro Woche analysieren wir, was nachts wirklich passiert.

Während der Untersuchung messen wir unter anderem Atmung, Gehirnströme und Beinbewegungen. So können wir erkennen, ob zum Beispiel nächtliche Atemaussetzer, Ein- oder Durchschlafstörungen, Schlafwandeln oder Narkolepsie vorliegen.😴

Nach Deinem individuellen Aufnahmegespräch begleiten wir Dich 1 bis 3 Nächte im Schlaflabor und finden gemeinsam die passende Therapie. Dazu gehört z. B. die PAP-Therapie mit Maske oder – seit 2015 – auch der Zungenschrittmacher gegen Atempausen.

Unser Schlaflabor ist außerdem regelmäßig von der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin zertifiziert.

Hast Du morgens oft das Gefühl, nicht wirklich erholt zu sein? Schreib es uns in die Kommentare!

19/06/2026

Bei unserem gemeinsamen Mitarbeiter-Grillen gab es leckere Würstchen, Eis zur Abkühlung und frische Getränke. 🌭 🍦
Mit guter Laune und vielen netten Gesprächen konnten wir das schöne Wetter in unserem Therapiegarten genießen. ☀️

18/06/2026

Heiße Sommertage können ganz schön anstrengend sein! ☀️
Mit einfachen Routinen lässt sich die Wärme oft deutlich besser aushalten.

17/06/2026

💚Rückblick auf den Organspendelauf 2026!

Vom 21. bis 26. April 2026 hieß es: Laufschuhe an und gemeinsam ein Zeichen für die Organspende setzen. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Danke an alle Läuferinnen und Läufer, die dabei waren und diese wichtige Aktion unterstützt haben! 🙌✨

15/06/2026

Ihr wolltet schon immer mal wissen was Neurologie bedeutet ⁉️
Wir erklären es euch!

13/06/2026

Dass Bewegung für die Gesundheit wichtig ist, weiß wohl jeder. Und trotzdem fällt es oft schwer, Sport in den Alltag einzubauen 🏃‍♀️

💡Wir haben einige Lifehacks für euch, wie ihr es schafft, den inneren Schweinehund zu besiegen und regelmäßig zu trainieren. 💪

👉Natürlich sind Motivationstipps sehr individuell: Der eine braucht das Training in einer Gruppe, dem nächsten hilft das perfekte Wohlfühl-Outfit.👕 Einer mag Frühsport, der andere trainiert lieber am Nachmittag oder Abend.

Sucht euch die Tipps, die für euch passen. Wir wünschen euch viel Spaß bei eurem Training!

06/06/2026

Tag der Organspende🏥

Ein Organspendeausweis kann Leben retten. Dennoch warten in Deutschland weiterhin tausende Menschen auf ein lebensrettendes Organ. Ende 2025 standen 8.202 Patientinnen und Patienten auf der Warteliste. Besonders groß war der Bedarf bei Nierentransplantationen mit 6.237 benötigten Organen.

Dank der Bereitschaft zur Organspende konnten 2025 viele Menschen eine neue Perspektive erhalten. Insgesamt wurden in Deutschland 2.266 Nieren, 944 Lebern, 365 Herzen und 334 Lungen transplantiert. Grundlage dafür waren 985 postmortale Organspenderinnen und Organspender.

Organspende bedeutet Hoffnung. Sie kann schwer kranken Menschen Lebenszeit schenken, ihre Lebensqualität verbessern und oft die Rückkehr in einen selbstbestimmten Alltag ermöglichen. Umso wichtiger ist es, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen und die eigene Entscheidung zur Organspende festzuhalten und mit Angehörigen zu besprechen.

Gut zu wissen: Die Zahl der Transplantationen und die Zahl der Wartenden sind nicht direkt vergleichbar. Die Transplantationszahlen umfassen alle Eingriffe im gesamten Jahr 2025. Die Wartelistenzahlen zeigen hingegen die Anzahl der Menschen, die am Stichtag 31.12.2025 noch auf ein Organ gewartet haben.

Hast du bereits einen Organspendeausweis? Sprich mit deinen Liebsten über diene Wünsche!

02/06/2026

😱 10 Stunden & 13 Minuten - so lange sitzen wir im Schnitt pro Tag! Das hat der DKV-Report 2025 ergeben. Hättet ihr das gedacht? 🤯

Aber keine Sorge: Damit ihr nicht zu den Dauer-Sitzern gehört, haben wir ein paar einfache Tipps fürs Büro und Homeoffice parat 🪑💻 – damit euer Alltag aktiver wird und ihr zwischendurch in Bewegung kommt.

👉 Jetzt seid ihr dran:
Wie schafft ihr es, im Arbeitsalltag öfter aufzustehen?
Teilt eure besten Hacks in den Kommentaren! 👇

Adresse

Krumbacher Straße 45
Ichenhausen
89335

Telefon

+498223990

Webseite

http://www.fachklinik-ichenhausen.de/

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