GaYa Raum für Yoga

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GaYa Raum für Yoga

Vini-Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya - ein harmonischer+zugleich kraftvoller Yogastil d Ich freue mich auf SIE!

Kathleen Müller-Kempf - geboren 1982 in Berlin - seit 2011 glücklich verheiratet

Mit 20 Jahren habe ich meine Heimat Berlin verlassen und bin nach Baden-Württemberg gezogen. Schnell habe ich hier eine neue Heimat gefunden, der ich bis heute treu geblieben bin. Meinen ersten Kontakt mit Yoga werde ich nie vergessen - aus einer Laune heraus habe ich es damals einfach mal ausprobiert. Als die 1 1/2

Stunden vorbei waren stand ich da und begriff "ich habe an gar nichts gedacht". Ich war sehr eingebunden in meinem Job und auch so ein sehr verkopfter Mensch, weshalb es sich für mich wie eine Art Befreiung angefühlt hat. Selbst einige Tage danach hielt dieses Gefühl an - ich konnte mal wieder richtig durchschlafen, meine Laune war deutlich besser und ich fühlte mich einfach nicht mehr so gehetzt. Diese erste Yogastunde ließ mich erahnen, was Yoga tatsächlich bewirken kann und wurde immer mehr eine Herzensangelegenheit für mich. Nach einigen Jahren eigener Yoga-Praxis, welche mich durch viele Höhen und Tiefen begleitet hat, wuchs vor allem nach den überstandenen Tiefen immer mehr der Wunsch in mir heran, meine Yoga-Erfahrungen mit Menschen zu teilen und Menschen dabei zu begleiten:

Ihren eigenen Weg zu finden, ihre Potentiale zu erkennen und nutzen, mehr Selbstvertrauen, Mut und Lebensfreude zu gewinnen und entspannter mit den stressigen Situationen des Lebens umzugehen. Meine größte Freude am Unterrichten ist es, eben genau diesen Prozess bei meinen Schülern zu sehen.

26/07/2026

Manchmal braucht es gar nicht viele Worte.

Eine Stunde, in der du nichts leisten musst. In der du einfach nur sein darfst. In der dein Körper loslassen und dein Nervensystem zur Ruhe kommen kann.

Genau dafür liebe ich Yin Yoga. 🤍

Besonders draußen in der Natur entsteht eine ganz besondere Atmosphäre. Die Abendsonne, die Ruhe der Weinberge, der Duft des Sommers und die wohltuenden Yin-Haltungen laden dich ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Wenn ich dann solche berührenden Rückmeldungen bekomme, weiß ich, warum ich das von Herzen mache. Danke für euer Vertrauen. Es ist für mich das schönste Geschenk. ✨

Vielleicht ist das auch deine Einladung, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Sundowner Yoga & Wine – Special: Yin Yoga 🌿 Die nächsten Termine: • 27. August• 10. September

Alle Informationen findest du unter: 🌿 www.gayayoga.de

Ich freue mich auf einen entspannten Sommerabend mit dir. 🤍

28/06/2026

🌿 INNER BLOOM – Weiblichkeit in Balance 🌿

Ein Wohlfühl-Workshop für Frauen ab Mitte 30

Spürst du, dass sich dein Körper verändert?
Vielleicht schläfst du nicht mehr so erholsam. Deine Energie schwankt. Du bist schneller erschöpft, fühlst dich gereizter oder emotionaler als früher. Vielleicht begleiten dich Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Brain Fog, Heißhunger oder das Gefühl, nicht mehr ganz in deiner Balance zu sein.

Ob dein Körper sich gerade langsam auf die Wechseljahre vorbereitet oder du bereits mitten in den Wechseljahren bist – diese Veränderungen sind ganz natürlich. Trotzdem fühlen sich viele Frauen mit ihren Fragen und Beschwerden allein.

Genau deshalb habe ich Inner Bloom – Weiblichkeit in Balance entwickelt.

Ich möchte dir einen Nachmittag schenken, an dem du zur Ruhe kommen, deinen Körper besser verstehen und wertvolle Impulse für diese besondere Lebensphase mitnehmen kannst.

Gemeinsam entdecken wir, wie du deinen Körper liebevoll unterstützen kannst – mit sanfter Bewegung, Entspannung, einer hormonfreundlichen Ernährung und alltagstauglichen Routinen für mehr Wohlbefinden.

✨ Das erwartet dich:
🌿 Yoga für die Hormonbalance
🌿 Sanftes Yin Yoga für tiefe Entspannung
🌿 Ernährung für hormonelle Balance
🌿 Lifestyle-Tipps für mehr Energie, besseren Schlaf und weniger Stress
🌿 Austausch in einer kleinen, wertschätzenden Frauenrunde
🌿 Hormonfreundliche Getränke & Snacks inklusive

Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
🩷 erste Veränderungen an deinem Körper bemerkst.
🩷 dich auf die Wechseljahre vorbereiten möchtest.
🩷 bereits mitten in den Wechseljahren bist.
🩷 dir bewusst Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenken möchtest.

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.

📅 11. Juli 2026
🕐 13:00–18:00 Uhr
🧘‍♀️ 90 € bei Anmeldung bis 02.07.2026
Danach 110 €
inkl. hormonfreundlicher Getränke & Snacks
📍 GaYa – Raum für Yoga & Ayurveda
Burgallee 55, 74653 Künzelsau
📩 Anmeldung: [email protected]
📞 Telefon: 0170 / 3611985

Ich freue mich darauf, dich bei Inner Bloom willkommen zu heißen – für einen Nachmittag voller Entspannung, Wissen, Austausch und neuer Energie.
Denn jede Frau verdient es, sich in jeder Phase ihres Lebens wohl in ihrem Körper zu fühlen. 🌿

19/04/2026

Der Frühling lädt uns ein, wieder bei uns selbst anzukommen. 🌿

Vielleicht ist jetzt genau der Moment, dich sanft daran zu erinnern:
Du musst nicht weiter funktionieren, rennen oder leisten.

Du darfst innehalten.
Du darfst dir selbst wieder näherkommen.

Es geht nicht darum, mehr zu schaffen.
Sondern liebevoll mit dir selbst zu sein.
Dir Zeit zu schenken.
Und gut für dich zu sorgen – so, wie du es gerade brauchst.

Zeit für dich.
Zeit zum Durchatmen.
Zeit, dich wieder zu spüren.

Ab 4. Mai starten meine neuen Yogakurse 🤍
Ein geschützter Raum, in dem du loslassen und neue Kraft sammeln darfst.

✨ Yoga After Work
Montag 17:00–18:30 Uhr
Mittwoch 18:30–20:00 Uhr
Donnerstag 19:00–20:30 Uhr
8×90 Min | 140 EUR

🤍 Yoga für Schwangere
Montag 18:45–20:00 Uhr
6×75 Min | 115 EUR

☯️ Yin Yoga
Donnerstag 17:30–18:45 Uhr
8×75 Min | 135 EUR

📍 Burgallee 55, 74653 Künzelsau-Schloss Stetten

Anmeldung:
📧 [email protected]
📱 WhatsApp 0170 3611985

Ich freue mich, dich in dieser besonderen Zeit auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Selbstfürsorge und Verbundenheit zu begleiten 🌸🤍

25/01/2026

✨ Start meiner neuen Runde Schwangerschafts-Yoga ✨

Morgen beginnt eine neue Kursrunde meines Yoga-Kurses für Schwangere – und ich freue mich jedes Mal aufs Neue darauf. 💫

Schwangerschaft ist eine ganz besondere Lebensphase: voller Veränderungen, neuer Empfindungen, Fragen und tiefer Verbundenheit mit dem eigenen Körper.
Yoga in der Schwangerschaft bedeutet für mich weit mehr als sanfte Bewegung. Es ist ein bewusster Raum, um zur Ruhe zu kommen, Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken und die Verbindung zum Baby zu vertiefen. 🤍

Die Begleitung von Schwangeren liegt mir besonders am Herzen, weil ich immer wieder erleben darf, wie wertvoll achtsame Unterstützung in dieser Zeit ist. Jede Schwangerschaft verläuft anders – und genau das darf auch im Yoga seinen Platz haben: individuell, liebevoll und ohne Druck.

In meinen Stunden geht es nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung, Atmung, Stabilität und Entspannung. Um Momente des Innehaltens – nur für dich und dein Baby. 🌿

Ich freue mich auf alle werdenden Mamas, die diese neue Kursrunde gemeinsam mit mir erleben möchten. ✨

Anmeldungen unter: [email protected] oder 01703611985

Weitere Infos: www.gayayoga.de

16/01/2026

✨ Ein neues Jahr – und die sanfte Einladung, dir selbst wieder näherzukommen. ✨

Der Jahresbeginn ist kein Neuanfang im Außen, sondern ein leises Erinnern im Inneren:
an deinen Atem, deinen Körper und deine innere Balance. 🌿
Yoga darf dabei ein Raum sein,
in dem du nichts leisten musst –
sondern loslassen, stärken und wieder bei dir ankommen darfst. 🧘‍♀️

🗓 Neue Yoga-Kurse ab Montag, 26.01.
📍 Burgallee 55 – Künzelsau, Gesundheitscampus Schloss Stetten

🤍 Yoga After Work
Ein fließender, achtsamer Yoga-Flow, der deinen Körper kräftigt,
Verspannungen löst und dir hilft, den Tag bewusst hinter dir zu lassen.
Ideal, um nach der Arbeit vom Kopf wieder in den Körper zu kommen. 🌙

🌿 Yin Yoga
Ruhig, tief und nährend.
Die Haltungen werden länger gehalten und wirken bis in die tieferen Schichten.
Ein Raum für Entspannung, Regeneration und inneres Loslassen. ✨

✨ Yoga für Schwangere
Sanfte, auf die Schwangerschaft abgestimmte Bewegungen, die dich stärken, entspannen und die Verbindung zu deinem Baby vertiefen.
Ein geschützter Raum für Vertrauen, Atmung und bewusste Zeit für euch beide. 🤍

Ganz gleich, ob du Yoga neu entdeckst oder bereits Erfahrung hast –
du bist willkommen, genauso wie du bist.

✨ Anmeldung ganz unkompliziert per WhatsApp oder Anruf 01703611985

✨ Alle Infos zu Kursen & Zeiten findest du auf
🌐 www.gayayoga.de

Dieses Jahr darf sich ruhiger, bewusster und verbundener anfühlen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. 🤍

01/10/2025

🤰 Yoga für Schwangere 🤰

Sanfte Bewegungen, Atemübungen und Momente der Ruhe – dieser Kurs schenkt dir eine besondere Zeit für dich und dein Baby. Gemeinsam stärken wir Rücken und Beckenboden, fördern Gelassenheit und schenken dir Vertrauen in die Kraft deines Körpers.

Yoga in der Schwangerschaft lädt dich ein, dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden, Nähe zu spüren und die Vorfreude auf dein Baby bewusst zu erleben.

📅 Start: 13. Oktober, montags, 18:45 – 20:00 Uhr
⏳ 6 Wochen | jeweils 75 Minuten
💶 115 €

Ein achtsamer Raum voller Geborgenheit, Kraft und Verbindung wartet auf dich.

Melde dich gerne an und gönn dir diese besondere Auszeit in deiner Schwangerschaft.

01/10/2025

🌿 Herbst-Yoga-Kurse ab 9. Oktober 🧘‍♀️✨

Ich lade euch herzlich ein, mit mir gemeinsam in die Herbst-Yoga-Saison zu starten – egal, ob ihr schon Yoga-Erfahrung habt oder einfach mal ausprobieren möchtet.
Meine Kurse sind eine Einladung, den Alltag loszulassen, Ruhe zu finden und Kraft für Geist und Seele zu tanken. ✨

Alle wichtigen Infos findet ihr im Bild oben.
Bei Fragen könnt ihr euch jederzeit gerne bei mir melden – ich beantworte sie sehr gern! 💚

Lasst uns zusammen entspannen, Achtsamkeit üben und eine schöne Yogazeit genießen. Ich freue mich schon sehr darauf, diese besondere Zeit mit euch zu teilen! 🙏

29/06/2025

🧘🍷 Sundowner Yoga & Wine – Das Original

Der Sommer ist zurück – und mit ihm eines unserer liebsten Events:
Sundowner Yoga & Wine – Das Original:
Unsere besondere Yoga-Abendreihe unter freiem Himmel – mitten in den Weinbergen mit Blick ins wunderschöne Kochertal.

Wir – Susi vom Weingut Gaufer 🍷 & Kathleen von GaYa – Raum für Yoga & Ayurveda 🧘 – freuen uns sehr, dieses Herzensprojekt auch in diesem Jahr wieder mit euch zu teilen.
Ob du Yoga-Erfahrung mitbringst oder zum ersten Mal auf der Matte stehst – du bist willkommen, genau so wie du bist.

Was wir anbieten, ist mehr als eine Yogastunde:
✨ Eine bewusste Pause
✨ Ein Ankommen im Körper, Atem & Rhythmus
✨ Verbindung – zu dir selbst, zur Natur, zu anderen

Nach der Praxis laden wir dich ein, noch zu bleiben: Bei einem Glas Wein, im Sonnenuntergang, ganz in deinem Tempo.

🗓 Termine Sommer 2025
Dienstags 19:15 Uhr:
➤ 08.07. · 15.07.
Montags 18:45 Uhr:
➤ 04.08. · 11.08.
Donnerstags 18:45 Uhr:
➤ 21.08. · 28.08.
Montags 18:45 Uhr:
➤ 01.09. · 08.09.
🕗 ca. 75 Min. Yoga + entspannter Ausklang
📍 Weingut Gaufer, Zarge Ingelfingen
💶 18 € pro Termin (exkl. Getränke)

📲 Anmeldung & Infos: www.gaya-yoga.de | WhatsApp: 0170 / 3611985

Sundowner Yoga & Wine ist ein Geschenk – an dich selbst. Für deinen Sommer. Für dein Herz. Für mehr Verbundenheit.

04/05/2025

Gönn Dir eine bewusste Pause – neue Yogakurse ab 15. Mai

Manchmal braucht es nur einen Atemzug, eine sanfte Bewegung oder einen Moment der Stille, um bei Dir selbst anzukommen.

Ich lade Dich ein: Zeit für Dich. Raum zum Auftanken. Yoga, das Dich stärkt.

✨ Yoga After Work – Mo 17:00 | Mi 18:30 | Do 19:00
8x90 Min | 140 € | Krankenkassen-anerkannt

Specials:

🌙 Yin Yoga – Do 17:30
8x75 Min | 135 €

🤰 Yoga für Schwangere – Mo 18:45
6x75 Min | 110 €

Ort: Burgallee 55, Gesundheitscampus Schloss Stetten, 74653 Künzelsau
Anmeldung: 0170 / 3611 985 | [email protected]
Mehr Infos: www.gaya-yoga.de

Ich freu mich auf Dich!

Dein Moment zum Ankommen ist JETZT - sichere dir noch heute Deinen Platz!

Adresse

Burgallee 55
Künzelsau
74653

Telefon

+491703611985

Webseite

http://www.gaya-yoga.de/

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