08/06/2026
Back to the Basics – Funktionstraining mit Erik! 💥
Du willst deine Kraft steigern, deine Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig an deiner Balance arbeiten? Dann ist unser Funktionstraining genau das Richtige für dich! 🏋️♂️✨
Zusammen mit unserer Partnerin Salva Sports lassen wir jeden Montag und Mittwoch die Muskeln spielen.
Egal ob Kniebeugen mit der Kettlebell für die Tiefenmuskulatur oder gezielte Koordinationsübungen am Stab – Erik zeigt dir, wie du stabil und beschwerdefrei durch den Alltag gehst.