Dr. Mosetter Prinzip

Dr. Mosetter Prinzip Die 5 Säulen des Dr. Mosetter-Prinzips basieren auf über 30-jährige Erfahrung in Humanmedizin. Sie wurde von Dr. med. Kurt Mosetter begründet. Dr. med. D.

Dabei sind Übungen durch Kraft in der Dehnung (KiD), Ernährung nach Glyko-Plan, Neuromyologie, Myoreflextherapie und Supplementierung fester Bestandteil. Die Myoreflextherapie entwickelt sich seit ca. 1990 aus einer Vielzahl unterschiedlicher Erkenntnisse und Wissenschaften. Als integrative und ganzheitlich orientierte Therapieform beinhaltet sie Erfahrungen und Einsichten alter Kulturen ebenso wi

e Ergebnisse der modernen Physik und der aktuellen Hochschulmedizin. Auf den ersten Blick scheinbar fremde Elemente sehr unterschiedlicher Denkmodelle verflechten sich hier zu einem neuen und vielschichtigen Handlungs- und Therapiemodell. Über die fruchtbare Auseinandersetzung spezialisierter Einzeldisziplinen zu einem Miteinander leitet sich mit der Myoreflextherapie ein Bindeglied ab, welches scheinbare Widersprüche der Einzelperspektiven miteinander verbindet. Insbesondere werden statisch/mechanisch ausgerichtete Modelle mit bio-dynamisch/biokinematisch ausgerichteten sowie Biographie-orientierten Konzepten vernetzt. Die Myoreflextherapie kann dann im Wechselspiel und in Wechselwirkung mit den einzelnen Fachrichtungen der Medizin zu einer fruchtbaren Ergänzung derselben werden. Sie kann – auf dem Fundament dieser Fachrichtungen – über das Muskelsystem eine wichtige Säule in der interdisziplinären Zusammenarbeit werden. Ziel ist die Konstruktion einer Brücke zwischen scheinbaren Widersprüchen. In der Einigung entstehen viele richtige Lösungen. Entscheidende Eckpfeiler und teilweise enge persönliche Kooperationspartner der Myoreflextherapie sind:
* Die funktionelle Anatomie und das Muskelsystem des Menschen
* Die Physik und die Biomechanik des Bewegungsapparates (mit mathematischer Berechnung und Modell nach Packi, Freiburg)
* Die Orthopädie mit der manuellen Medizin; insbesondere die Modifizierte Atlastherapie (Arlen; Goerttler, Badenweiler)
* Die Neuraltherapie und die Lehre und funktionelle Dynamik von den Muskelmeridianen (Bergsmann, Wien)
* Die Psychologie, psychologische Medizin; Psychotraumatologie und biographisch dialektisches Veränderungsmodell nach Fischer (Freiburg, Köln)
* Die Neurophysiologie und die Neuropsychologie (Teuchert-Noodt, Bielefeld)
* Neurobiochemie, Schmerz-Stoffwechsel (Neuromyologie nach Mosetter)
* Die Phänomenologie und Erfahrungsmedizin der östlichen Hemisphäre mit der klassischen chinesischen Medizin (KCM), dem Akupunktursystem und der Tuina- Massage sowie der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda mit den Marmapunkten
* Die Osteologie (Prof. Felsenberg, Berlin)
Die Osteopathie mit Triggerpunktbehandlung (Travell/Simons, USA); Anatomy Trains (Myers)
* Physiotherapeutische Verfahren
* Überlegungen von Feldenkrais und Levine. Diese Wissenssysteme bilden das Fundament der Myoreflextherapie; verschiedene Modelle und genaue theoretische Beschreibungen fließen ein in ein mehrdimensionales Behandlungskonzept. Dabei geht es nicht um einen unverbindlichen Eklektizismus der Methoden, sondern um eine möglichst reichhaltige und vielschichtige Basis der Beschreibung und Behandlung ein und desselben Gegenstandes – des sich bewegenden Menschen. Bei näherer Betrachtung der einzelnen Therapiesysteme nebeneinander, miteinander und über deren Grenzen hinaus fallen eine Vielzahl sich einander entsprechender Teilelemente unübersehbar auf. So verschmelzen unterschiedliche Sprachen, kulturelle Anschauungen und scheinbar gänzlich unterschiedliche Modelle im wahrsten Sinne des Wortes in einem Punkt. Empirisch abgeleitete Akupunkturpunkte können mit osteopathischem Triggerpunkt, neuraltherapeutischem Infiltrationspunkt, anatomischem Muskelansatz und neurophysiologischem Muskel- und Sehnenrezeptor analog formuliert werden. Jeweils in sich kohärente Herangehensweisen, Begriffe und Denkweisen befassen sich interessanterweise immer wieder mit denselben Dingen. Physik, Anatomie, neurophysiologische Grundlagen und spezielle Akupunkturpunkte erweisen sich letztendlich als unabhängig von kulturellem, geographischem und zeitlichem Hintergrund. Somit geht es nicht um die Diskussion, welches Modell richtig oder falsch, oder welche Denkweise veraltet oder neu sein könnte, sondern um ein Plussummenspiel mit mehreren, in sich stimmigen Lösungen. Mit den Muskelansätzen wurden Behandlungszonen wiederentdeckt, die in den Medizinsystemen aller Kulturkreise als bedeutsame Zonen in deskriptiver Art und Weise schon lange bekannt sind. Über das Studium und eine Auseinandersetzung mit den Akupunktursystemen, welche über sehr lange Beobachtungszeiträume auf empirischer Basis immer wieder dieselben Punkte am Körper beschreiben, war festzustellen, dass diese Punkte sehr häufig direkt mit Muskelansätzen korrelieren. Exakt diese Punkte sind als myofasziale Maximalpunkte oder Triggerpunkte in der Neuraltherapie bekannt. Entsprechend können dort Meridiane als muskuläre Kettenfunktionen als Muskelmeridiane beschrieben werden. (Erste Hintergründe in der Hochschulmedizin sind beschrieben in den Reflexzonen nach Head.) In der Myoreflextherapie werden in erster Linie Muskelansätze in funktionellen Zusammenhängen und kinetischen Ketten behandelt. An diesen Stellen werden Berührungsreize verstärkt wahrgenommen; wobei bereits eine leichte Druckerhöhung zu einer Schmerzempfindung mit Ausstrahlungen wie bei referred pain an entfernten Stellen führen kann. Bei der Palpation finden sich häufig schmerzhafte Verhärtungen, Myogelosen und bindegewebige Aufquellungen. An den entsprechenden Muskeln ist ein Hypertonus festzustellen. Nach genauer Palpation und Druckpunktstimulation derartiger Punkte lösen sich die tastbaren Veränderungen nach einer gewissen Zeit (Sekunden bis wenige Minuten) auf. Über einen allmählichen manuellen Druckanstieg am Muskel-Sehnen-Knochen-Übergang werden neuromuskuläre und bindegewebige Reaktionen ausgelöst. Der Tonus der entsprechenden Muskeln sinkt spontan und sehr deutlich ab. Bei der Myoreflextherapie geht es um die unmittelbare Lösung der zu hohen Grundspannung im Muskel/Muskelsystem und damit um die Entlastung von Gelenken und Weichteilstrukturen. Umstellungsreize veranlassen den Organismus zu entsprechenden Regulationen und zur Wiederherstellung einer funktionstüchtigen, schmerzfreien Anatomie des Bewegungssystems. Damit verbunden ist die Aufhebung vielfältiger Symptome, welche durch muskelinduzierte Symmetriestörungen und chronische Fehlbelastungen hervorgerufen werden können. Neben Haltungsasymmetrien und chronischen Schmerzzuständen sind dies etwa Auswirkungen im Vegetativum mit Schlafstörungen, allgemeiner Unruhe und vielem mehr.

02/08/2026

🍎 Kinder werden immer häufiger krank. Zufall oder steckt mehr dahinter?

In meinem Podcast spreche ich darüber, warum ich überzeugt bin, dass die Kombination aus der richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung einen entscheidenden Unterschied machen kann. 💡

Ich erkläre,
✅ welche Rolle Galaktose im Stoffwechsel spielt,
✅ warum Bewegung für die Entwicklung von Kindern so wichtig ist und
✅ weshalb ich beides seit vielen Jahren in meiner therapeutischen Arbeit einsetze.

Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn Krankheiten entstehen. Sie beginnt im Alltag. Bei dem, was wir essen. Und bei der Bewegung, die wir unserem Körper schenken. 💚

💬 Wie siehst du das? Welche Erfahrungen hast du mit Ernährung und Bewegung bei Kindern gemacht? Schreib es in die Kommentare.

🎙️ Die komplette Podcastfolge findest du über den Link in meiner Bio.

Jetzt neu in Heppenheim: Der Myoreflex®-Grundkurs startet im September!Du möchtest Beschwerden ganzheitlich verstehen un...
30/07/2026

Jetzt neu in Heppenheim: Der Myoreflex®-Grundkurs startet im September!

Du möchtest Beschwerden ganzheitlich verstehen und Menschen ursachenorientiert behandeln?
Dann ist die Ausbildung in der Myoreflextherapie® genau das Richtige für dich.

Die Myoreflextherapie® ist eine neuromuskuläre Regulationstherapie, die den Menschen als Ganzes betrachtet und seit über 30 Jahren erfolgreich in der Praxis angewendet wird.

📍 Neu: Ab dem 04. September 2026 findet der Grundkurs jetzt auch in Heppenheim statt.

Wenn du dein therapeutisches Wissen vertiefen und Teil einer engagierten Gemeinschaft werden möchtest, freuen wir uns darauf, dich im Grundkurs begrüßen zu dürfen.

👉 Alle Informationen zum Grundkurs, den Terminen und zur Anmeldung findest du unter mosetter.de/akademie.

28/07/2026

🚨 Immer mehr Kinder erhalten eine ADHS-Diagnose.

Während früher etwa 0,5 % der Kinder betroffen waren, sind es heute bereits rund 7 %. Doch wie konnte es zu dieser Entwicklung kommen?

Ist ADHS tatsächlich so viel häufiger geworden? Oder spielen auch Ernährung, Lebensstil und Umweltfaktoren eine entscheidende Rolle? Und sind Medikamente wirklich immer die richtige Lösung?

Genau darüber sprechen wir in diesem Ausschnitt aus unserer aktuellen Podcast-Folge.

🎧 Die komplette Folge findest du jetzt über den Link in unserer Bio.

💬 Wie nimmst du die Entwicklung rund um ADHS bei Kindern wahr? Schreib deine Gedanken gerne in die Kommentare.

🚨 Warum werden immer mehr Kinder krank?Genau dieser Frage gehen wir in der neuen Podcast-Folge von GesundheitsTalk auf d...
25/07/2026

🚨 Warum werden immer mehr Kinder krank?

Genau dieser Frage gehen wir in der neuen Podcast-Folge von GesundheitsTalk auf den Grund.

Gemeinsam sprechen wir darüber, warum die Gesundheit vieler Kinder und Jugendlicher heute vor immer größeren Herausforderungen steht – und vor allem, was Eltern konkret tun können, um ihre Kinder langfristig gesund zu begleiten.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:
✅ Welche Rolle Ernährung und Lifestyle wirklich spielen
✅ Warum Prävention bereits im Kindesalter beginnt
✅ Welche Gewohnheiten die Gesundheit unserer Kinder beeinflussen
✅ Wie du als Elternteil aktiv zu einem gesunden und langen Leben deines Kindes beitragen kannst

Eine Folge für alle Eltern, Großeltern und alle, denen die Gesundheit der nächsten Generation am Herzen liegt. ❤️

🎧 Jetzt überall verfügbar!
Den Link zur neuen Podcast-Folge findest du in der Bio.

💬 Wie nimmst du die Gesundheit von Kindern heute wahr? Welche Veränderungen beobachtest du? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

Mehr als nur Nackenverspannung.Nackenschmerzen entstehen aus Ihrer gesamten Haltung und nicht nur aus einem einzelnen Ge...
22/07/2026

Mehr als nur Nackenverspannung.

Nackenschmerzen entstehen aus Ihrer gesamten Haltung und nicht nur aus einem einzelnen Gelenk oder Muskel.

Viele Menschen haben das Gefühl, dass einfach ein Muskel im Nacken dauerhaft verspannt oder verkürzt ist. Tatsächlich hängt der Nacken jedoch mit einer ganzen Bewegungsgeometrie zusammen. Kopfhaltung, Schultergürtel, Brustkorb, Becken und Füße arbeiten als Einheit oder geraten gemeinsam aus dem Gleichgewicht.

Gestresste Muskelketten und ein einseitiger Alltag

Dauerhaft einseitige Haltungen verspannen nicht nur den Nacken, sondern ganze Muskelketten.

Langes Sitzen am Bildschirm, hochgezogene Schultern und zu wenig Bewegung führen zu unproduktiven Spannungen. Der Nacken muss den Kopf dann in einer Haltung stabilisieren, die Muskeln und Bandscheiben auf Dauer überlastet.

Deshalb betrachten wir in der Myoreflextherapie nicht nur den Nacken selbst, sondern die Muskelketten und Bewegungsmuster dahinter. Vom Fuß bis zur Halswirbelsäule.

Muster verändern und den Nacken entlasten

Mit der Myoreflextherapie und den KiD Übungen kann sich der Nacken neu ausrichten und wieder entspannter arbeiten.

Durch die gezielte Behandlung von Muskeln und Faszien lernt Ihr Nervensystem, Grundspannungen neu zu verteilen. In Kombination mit neuen Bewegungsabläufen kann Ihr Nacken nach und nach leichter, harmonischer und belastbarer werden, statt dauerhaft festzuhalten.

So entstehen weniger Schmerzen. Nicht, weil ein einzelner Punkt behandelt wurde, sondern weil sich das gesamte Bewegungsmuster im Körper reguliert verändert. Nicht der Schmerzort steht im Mittelpunkt, sondern die betroffene Muskellinie und die eigentliche Ursache.

🎓 Du möchtest die Myoreflextherapie selbst lernen?

Dann sei beim **Online Infoabend am 06. August** dabei.

👉 https://mosetter.de/info-call-zur-myoreflextherapie-ausbildung/

21/07/2026

🚨 Diese 3 Ernährungsfehler ruinieren deine Gesundheit, ohne dass du es merkst.

Viele Menschen glauben, sie ernähren sich gesund. In der Praxis sehe ich jedoch immer wieder dieselben Fehler, die langfristig Energie, Stoffwechsel und Gesundheit beeinträchtigen können.

❌ 1. Zu wenig Protein
Eiweiß ist essenziell für Muskeln, Immunsystem und einen stabilen Blutzucker. Wer zu wenig Protein isst, hat häufiger Heißhunger, ist schlechter gesättigt und versorgt den Körper nicht optimal.

❌ 2. Zu viele verarbeitete Lebensmittel
Hochverarbeitete Lebensmittel liefern oft viele Kalorien, aber nur wenige wertvolle Nährstoffe. Gleichzeitig können sie das Darmmikrobiom negativ beeinflussen und zu Müdigkeit, Energielosigkeit und einer schlechteren Stoffwechselgesundheit beitragen.

❌ 3. Zu viel versteckter Zucker
Zucker steckt nicht nur in Süßigkeiten. Gerade Softdrinks, Fruchtsäfte, Fertigprodukte und vermeintlich gesunde Snacks enthalten häufig überraschend große Mengen. Ein dauerhaft hoher Zuckerkonsum kann die Gesundheit belasten und das Risiko für zahlreiche Stoffwechselerkrankungen erhöhen.

👉 Kleine Veränderungen im Alltag können langfristig einen großen Unterschied machen.

💬 Welcher dieser drei Fehler begegnet dir am häufigsten? Oder welcher hat dich am meisten überrascht? Schreib es in die Kommentare. Ich bin gespannt auf deine Erfahrungen.

17/07/2026

Viele Sportler im Leistungs und Hobbysport greifen vor oder während des Trainings zu süßen Sportgetränken. Das Problem dabei: Sie liefern zwar kurzfristig Energie, sorgen aber häufig für einen schnellen Blutzuckeranstieg. Auf das kurze Energiehoch folgt oft ein spürbares Leistungstief.

Genau hier kann Galactose eine spannende Alternative sein.

Galactose ist ein natürlicher Einfachzucker, der vom Körper anders verstoffwechselt wird als klassischer Haushaltszucker. Sie gelangt langsamer in den Energiestoffwechsel und trägt dadurch zu einer gleichmäßigeren Energieversorgung bei, ohne starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels.

Gerade für Sportler kann das entscheidende Vorteile bringen:

⚡ Gleichmäßige Energie statt kurzer Energiespitzen

💪 Mehr Konstanz während Training und Wettkampf

🔋 Weniger starke Insulinschwankungen

🏃 Unterstützung einer nachhaltigen Leistungsfähigkeit

🌿 Sinnvolle Begleitung der Regeneration nach intensiven Belastungen

Wer dauerhaft leistungsfähig sein möchte, sollte nicht nur darauf achten, wie viel Energie er zuführt, sondern auch in welcher Form.

❓Jetzt interessiert mich deine Erfahrung:

Hast du Galactose schon einmal ausprobiert oder setzt du bisher auf klassische Sportgetränke? Schreib es in die Kommentare! 👇

15/07/2026

🥩 Die Ernährungspyramide steht Kopf und das aus gutem Grund.

Immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass die klassische Ernährungspyramide längst überholt ist. Mit der sogenannten Upside Down Ernährungspyramide wird ein neuer Ansatz verfolgt, der bereits von über 70 Ländern unterstützt wird. Auch in den USA wurde dieses Ernährungskonzept in den vergangenen Monaten verstärkt vorgestellt und diskutiert.

Trotzdem werden in vielen Bereichen, insbesondere in Europa, noch immer veraltete Ernährungsmodelle gelehrt, obwohl zahlreiche Studien zeigen, dass viele dieser Empfehlungen nicht mehr dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechen.

In diesem Podcast Clip spreche ich darüber, warum ein Umdenken dringend notwendig ist und welche Auswirkungen die richtige Ernährung auf unsere Gesundheit haben kann.

🎙️ In der vollständigen Podcastfolge spreche ich gemeinsam mit Christian Ritzer ausführlich über verschiedene Ernährungsformen, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und deren Auswirkungen auf unseren Körper.

👉 Den Link zur kompletten Podcastfolge findest du in der Bio.

Wie siehst du das? Sollte die klassische Ernährungspyramide endlich ersetzt werden? Schreib deine Meinung in die Kommentare. 👇

Rückenschmerzen fühlen sich oft so an, als gäbe es die eine Stelle, die einfach kaputt ist. Eine Bandscheibe, ein Wirbel...
14/07/2026

Rückenschmerzen fühlen sich oft so an, als gäbe es die eine Stelle, die einfach kaputt ist. Eine Bandscheibe, ein Wirbel oder ein Gelenk. Doch in unserem Körper steckt dahinter meist ein viel größeres Muster.

Muskelketten, Faszien, Gelenke und Nerven arbeiten in einer bestimmten Bewegungsgeometrie zusammen oder eben gegeneinander.

Sind Muskeln dauerhaft verspannt oder verkürzt, belasten sie die Gelenke falsch, engen Nerven ein und ziehen den Rücken in Haltungen, die er auf Dauer nicht mehr tragen kann.

Das Spannende daran: Auf dem Röntgenbild ist manchmal nichts Auffälliges zu sehen und trotzdem sind die Schmerzen da.

Genau hier setzt die Myoreflextherapie an. Wir arbeiten gezielt an Muskelansätzen und sensorischen Druckpunkten, damit Ihr Nervensystem die Grundspannung regulieren, die Gelenke wieder richtig führen und der Rücken nachhaltig entlastet werden kann.

Und das Beste: Ihr Körper kann neue Bewegungsmuster lernen. Wenn Muskelketten wieder frei und koordiniert zusammenarbeiten und neue Bewegungsabläufe trainiert werden, wird der Rücken Schritt für Schritt beweglicher, stabiler und belastbarer.

Deshalb kombinieren wir die Myoreflextherapie mit den KiD Übungen, also Kraft in der Dehnung, und wenn sinnvoll auch mit Anpassungen im Stoffwechsel. So entsteht eine Behandlung, die nicht nur am Schmerz ansetzt, sondern an den individuellen Ursachen und den Mustern dahinter.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Rücken schon lange in einem alten Schmerzmuster feststeckt, kann genau dieser Blick auf Muskelketten und Spannungsmuster eine neue Tür öffnen.

📍Finden Sie hier eine Praxis für Myoreflextherapie in Ihrer Nähe:
https://mosetter.de/therapeutensuche/

🎓 Du möchtest die Myoreflextherapie selbst lernen?

Dann sei beim kostenlosen Online Infoabend am 06. August dabei:
https://mosetter.de/info-call-zur-myoreflextherapie-ausbildung/

12/07/2026

Über ein Drittel der Bevölkerung hat eine nicht-alkoholische Fettleber. Und das sollte uns alarmieren.

Denn die Fettleber ist längst kein Problem mehr, das nur Menschen mit hohem Alkoholkonsum betrifft. Sie hängt eng mit unserer heutigen Ernährung, unserem Zuckerkonsum und einem dauerhaft überlasteten Stoffwechsel zusammen.
In Folge 2 unseres Podcasts sprechen Christian und Ich über verschiedene Ernährungsformen und darüber, was Ernährung wirklich mit unserem Stoffwechsel, unserer Leber und unserer langfristigen Gesundheit macht.

Ketogen, Low Carb, vegetarisch, vegan oder klassisch ausgewogen: Welche Ernährungsform ist wirklich gesund? Und gibt es überhaupt die eine richtige Ernährung für alle?

🎙️ Den vollständigen Podcast findest du über den Link in der Bio.

Jetzt interessiert mich deine Meinung:
Welche Ernährungsform funktioniert für dich am besten und welche Frage zur Ernährung soll ich in einem der nächsten Beiträge beantworten?
Schreib es mir in die Kommentare. Ich bin gespannt auf den Austausch.

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Obere Laube 44
Konstanz
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