Physiofit Schattschneider

03/09/2026

Rehasport - was ist das eigentlich? 🤸🏼‍♂️

Rehasport ist eine tolle Möglichkeit, aktiv etwas für den eigenen Körper zu tun - auch mit Einschränkungen oder gesundheitlichen Problemen, denn es geht dabei nicht darum, Höchstleistungen zu erreichen.

Es geht um:
👟 Bewegung
👟 Kräftigung
👟 Mobilität
👟 Koordination
👟und vor allem darum, gemeinsam aktiv zu sein

Bei uns findet Rehasport in der Gruppe unter fachlicher Anleitung statt - immer abwechslungsreich gestaltet - mit Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Gymnastikball oder Theraband - mit Musik - auf der Matte oder auch mal mit dem ein oder anderen Spiel.
Angepasst auf das persönliche Leistungsniveau der einzelnen Teilnehmer - auch Gymnastik im Sitzen wird angeboten.
Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten und findet jede Woche zur selben Zeit in einer festen Gruppenkonstellation statt.

Und das Beste:
👉🏼 Unter bestimmten Voraussetzungen werden die Kosten komplett von der Krankenkasse überkommen.

Du möchtest wissen, ob Rehasport für dich infrage kommt?

📱📞💻 Meld dich einfach - wir beraten dich gerne!

01/09/2026

Wir lieben unsere Patienten! Wirklich 💚

Aber diese Sätze hören wir doch wahrscheinlich alle irgendwann mal in unserer Laufbahn als Physiotherapeut 🤣

Welche Aussage davon kennst du?

27/08/2026

Dein Nacken ist ständig verspannt? 😖

Vielleicht steckt einer dieser 3 Klassiker dahinter:

🪑1. Zu viel Sitzen
😵‍💫 2. Stress
🏃🏼‍♂️ 3. Zu wenig Bewegung

Die gute Nachricht: Du kannst einiges selbst dagegen tun 💚

Regelmäßige Bewegung, kleine Entspannungspausen und gezielte Übungen können helfen.

Wenn Beschwerden dauerhaft bleiben oder immer wiederkommen, lass sie fachlich abklären 🩺

24/08/2026

🎄 ACHTUNG, kleine Weihnachts-Panik! 🎄
Heute in 4 Monaten ist Weihnachten! 😱🎁

Ja, wir wissen… eigentlich hat man gerade noch Sommer im Kopf ☀️😎
Aber Weihnachten kommt doch jedes Jahr wieder genauso überraschend wie die Frage:
„Was schenken wir bloß?“ 😂

Unser Tipp: Dieses Jahr einfach mal Wohlbefinden verschenken ❤️

Mit einem Gutschein von uns könnt ihr euren Lieblingsmenschen eine kleine Auszeit schenken – zum Beispiel für eine Massage 🎁✨

Und das Beste: Ihr könnt das Geschenk ganz entspannt jetzt schon besorgen, bevor am 23. Dezember wieder die große Panik ausbricht 😜😂🎄

(... kommt natürlich auch den Rest des Jahres zu allen anderen Anlässen gut an 😉)

Wer von euch würde sich über so ein Geschenk freuen? 😍👇

18/08/2026

17/08/2026

REHASPORT MIT CEDRIC 🙋🏼‍♂️

Ab dem 26.08. starten wir eine weitere Rehasport-Gruppe mit Cedric 🙌🏼

🗓️ Start: 26.08.
⏰ Uhrzeit: immer mittwochs ab 18:00 Uhr
⏱️ Dauer: 45 Minuten

Das Beste: Rehasport wird komplett von der Krankenkasse übernommen 💚

In unserer neuen Gruppe sind noch Plätze frei!
Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, melde dich gerne bei uns ✌🏼

10/08/2026

🎓✨ Heute beginnt ein neuer Abschnitt! ✨🎓

Unsere liebe Khrystyna hat bei uns in der Praxis ihr Vorpraktikum absolviert – und was sollen wir sagen: Sie hat das einfach großartig gemacht 💚

Mit viel Engagement, Zuverlässigkeit und Freude an der Arbeit hat sie uns überzeugt und gehört inzwischen fest zu unserem Team. Umso mehr freuen wir uns, dass sie heute ihren 1. Schultag in der Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement hat 🏫📚

Liebe Khrystyna, wir wünschen dir für deine Ausbildung ganz viel Erfolg, Freude und tolle Erfahrungen 🍀💚

Alles Gute zum 1. Schultag 🎉📚🍀

07/07/2026

Kleine Fortschritte machen oft den größten Unterschied 💚

Ob nach einer Verletzung, bei Schmerzen oder zur Prävention – gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich wieder sicher, stark und beweglich fühlst.

Denn Gesundheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis guter Betreuung und konsequenter Bewegung.

27/06/2026

Heute vor einer Woche waren Eszter und Zsuzsanna für euch in Hamburg 🙌🏻
Neues Wissen. Moderne Therapie. Bessere Behandlung.
Deshalb setzen wir auf kontinuierliche Fortbildung für unser Team 💚

05/04/2026

🐰 Am Dienstag sind wir wieder wie gewohnt für euch da.