Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:45 - 12:00 14:00 - 19:00 Dienstag 07:45 - 12:00 15:00 - 19:00 Mittwoch 07:45 - 13:00 Donnerstag 07:45 - 12:00 15:00 - 19:00 Freitag 07:45 - 13:00

Physikalische Praxis Meid - Martin Nägel

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Kottenheim
Physikalische Praxis Meid - Martin Nägel

Unsere Praxis bietet Ihnen eine Vielzahl von physiotherapeutischen Behandlungen und Leistungen an, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

In unserer physikalischen Praxis bieten wir die folgenden Therapie-Formen an:

- Krankengymnastik
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Stoßwellentherapie
- Kinesio-Taping
- Funktionelle Gelenkmobilisation
- CMD-Therapie

27/07/2026

👀 Was seht ihr auf dem Bild?

Genau – eine Stoßwellentherapie. 💥

Die Stoßwellentherapie ist eine moderne und wirkungsvolle Behandlungsmethode, die gezielt bei hartnäckigen Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Mithilfe hochenergetischer Schallwellen werden schmerzende Strukturen stimuliert und die körpereigenen Heilungsprozesse angeregt.

Sie kann unter anderem helfen bei:
✔️ Fersensporn
✔️ Tennis- oder Golferellenbogen
✔️ Schulterbeschwerden (z. B. Kalkschulter)
✔️ Achillessehnenreizungen
✔️ Muskel- und Sehnenansatzbeschwerden

Das Ziel der Behandlung ist nicht nur die Schmerzlinderung, sondern auch die Förderung der Regeneration und eine nachhaltige Verbesserung der Beweglichkeit.

Jede Beschwerde ist individuell – deshalb prüfen wir gemeinsam, ob die Stoßwellentherapie für Ihre Situation die passende Behandlungsoption ist.

💬 Hattet ihr schon einmal eine Stoßwellentherapie oder habt Fragen dazu? Schreibt sie gerne in die Kommentare!

20/07/2026

🌡️ Ist es die Hitze – oder doch dein Nacken? 🤔

An heißen Tagen sind Kopfschmerzen keine Seltenheit. Doch nicht immer ist die Sonne der eigentliche Auslöser. Häufig steckt eine verspannte Nacken- und Schultermuskulatur dahinter – oder beides verstärkt sich gegenseitig.

☀️ Hohe Temperaturen belasten den Kreislauf.
❄️ Klimaanlagen oder Zugluft können die Muskulatur verspannen.
💆‍♀️ Das Ergebnis: Spannungskopfschmerzen, die bis in Schläfen oder Hinterkopf ausstrahlen können.

Schon kleine Veränderungen im Alltag können helfen:
✔️ Ausreichend trinken
✔️ Regelmäßig Schultern und Nacken bewegen
✔️ Zugluft vermeiden
✔️ Auf eine entspannte Körperhaltung achten

Bleiben die Beschwerden bestehen oder treten sie regelmäßig auf, lohnt es sich, der Ursache auf den Grund zu gehen. Gemeinsam finden wir heraus, woher Ihre Schmerzen kommen – und wie wir sie gezielt behandeln können.

💙 Denn nicht jeder Kopfschmerz kommt von der Hitze.

13/07/2026

🌿❄️ Wohlfühlen beginnt mit dem richtigen Raumklima.

Damit du dich während deiner Behandlung ganz auf deine Gesundheit konzentrieren kannst, sorgen wir auch an heißen Sommertagen für angenehme Temperaturen in unserer Praxis.

Unsere moderne Klimaanlage schafft ein angenehmes Raumklima – für mehr Komfort, Entspannung und eine optimale Atmosphäre während deiner Therapie.

Denn wir möchten, dass du dich bei uns vom ersten Moment an rundum wohlfühlen. 💙

📍 Wir freuen uns auf deinen Besuch!

29/06/2026

𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿 𝘄𝗮𝗿𝗻𝘁 𝗱𝗶𝗰𝗵 – 𝗵ö𝗿𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘇𝘂?

Die meisten Beschwerden entstehen nicht von heute auf morgen.

Oft sendet dir dein Körper schon Wochen vorher kleine Warnsignale – doch im stressigen Alltag werden sie häufig ignoriert.

Achte besonders auf diese Anzeichen:

⚠️ Immer wiederkehrende Verspannungen
⚠️ Ziehende Schmerzen bei bestimmten Bewegungen
⚠️ Eingeschränkte Beweglichkeit
⚠️ Schnelle Ermüdung einzelner Muskelgruppen

Je früher du auf diese Signale reagierst, desto größer ist die Chance, dass aus einer kleinen Einschränkung keine langwierigen Beschwerden entstehen.

Prävention bedeutet nicht, erst dann zu handeln, wenn Schmerzen da sind – sondern den Ursachen frühzeitig auf den Grund zu gehen.

Du hast das Gefühl, dein Körper sendet dir solche Warnsignale? Dann warte nicht, bis daraus echte Beschwerden werden. Wir unterstützen dich dabei, wieder schmerzfrei und beweglich durch den Alltag zu gehen.

📍 Physikalische Praxis Meid | Kottenheim

23/06/2026

Die aktuellen Temperaturen bringen nicht nur uns ins Schwitzen – auch Muskeln, Kreislauf und Gelenke reagieren auf die Hitze.

Deshalb unser Tipp: Prävention statt Beschwerden! 💪

✅ Ausreichend trinken
✅ Regelmäßig bewegen – am besten morgens oder abends
✅ Auf eine gesunde Körperhaltung achten
✅ Verspannungen frühzeitig behandeln lassen
✅ Deinem Körper ausreichend Erholung gönnen

Viele Beschwerden entstehen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich über Wochen oder Monate. Wer rechtzeitig auf seinen Körper hört, kann Schmerzen oft vermeiden, bevor sie entstehen.

Denn die beste Therapie ist manchmal die, die gar nicht erst notwendig wird. 😉

Bleib gesund, genieße den Sommer und denk daran: Dein Körper ist kein Auto – die Inspektion solltest du nicht erst machen, wenn die Warnleuchte angeht. 🚗😄

Dein Team der Physikalischen Praxis Meid.

15/06/2026

𝗙ü𝗻𝗳 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗹𝗲𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗵𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻 𝗸ö𝗻𝗻𝗲𝗻

Du steigst direkt ins Training ein, weil die Zeit knapp ist?

Genau das kann später zu Problemen führen.

Viele Muskelzerrungen, Muskelfaserrisse und Überlastungen entstehen, weil der Körper nicht ausreichend auf die Belastung vorbereitet wurde.

Dabei reichen oft schon wenige Minuten aus, um das Verletzungsrisiko deutlich zu reduzieren.

✅ Gelenke mobilisieren
✅ Kreislauf aktivieren
✅ Bewegungen langsam steigern
✅ Die beanspruchten Muskelgruppen vorbereiten

Egal ob Fitnessstudio, Joggen, Fußball oder Radfahren: Wenn du deinem Körper Zeit gibst, sich auf die Belastung einzustellen, trainierst du sicherer und leistungsfähiger.

Unser Tipp: Investiere vor jedem Training fünf Minuten ins Aufwärmen. Dein Körper wird es dir danken.

12/06/2026

𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗦𝗰𝗵𝘂𝘁𝘇 𝘃𝗼𝗿 𝗩𝗲𝗿𝗹𝗲𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗶𝘀𝘁

Viele Menschen denken, dass starke Muskeln automatisch vor Verletzungen schützen. Doch oft ist das Gegenteil der Fall.

Wer seine Muskulatur regelmäßig trainiert, aber die Beweglichkeit vernachlässigt, erhöht das Risiko für Überlastungen, Muskelzerrungen oder Gelenkbeschwerden.

Typische Anzeichen:
✔ Verspannungen im Nacken oder Rücken
✔ Eingeschränkte Beweglichkeit im Alltag
✔ Ziehen bei bestimmten Bewegungen
✔ Wiederkehrende Beschwerden beim Sport

Durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen bleibt der Körper beweglich, Belastungen werden besser verteilt und Verletzungen können häufig vermieden werden.

Unser Tipp: Warte nicht erst auf Schmerzen. Prävention ist oft der einfachste Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.

Du möchtest wissen, wie beweglich dein Körper wirklich ist? Wir beraten dich gerne persönlich.

📍 Physiotherapie Meid | Kottenheim

09/06/2026

🏖️ Wir sind zurück aus dem Urlaub!

Ab sofort sind wir wieder wie gewohnt für euch da und freuen uns, euch in unserer Praxis begrüßen zu dürfen.

📅 Aktuell sind noch Termine verfügbar – sichert euch jetzt euren Wunschtermin.

📞 Telefon: 02651 48124
📧 E-Mail: [email protected]

Wir freuen uns auf euren Besuch!

29/05/2026

☀️🏖️ Betriebsferien

Vom 01.06. – 05.06. gönnen wir uns eine kleine Auszeit, um neue Energie zu tanken. 🌴😊

Ab dem 08.06. sind wir wieder wie gewohnt für euch da und freuen uns darauf, euch weiter bestmöglich zu unterstützen. 💪

Vielen Dank für euer Verständnis – wir wünschen euch eine sonnige und entspannte Zeit! ☀️

27/05/2026

⏳ Wie lange dauert es, bis Physiotherapie wirkt?

Die ehrliche Antwort: Das ist individuell.

👉 Bei akuten Beschwerden spüren viele schon nach wenigen Behandlungen eine deutliche Verbesserung.
👉 Chronische Probleme brauchen oft etwas mehr Zeit und Kontinuität.

💡 Entscheidend ist:
Nicht nur die Behandlung in der Praxis – sondern auch, was du selbst im Alltag umsetzt.

Denn nachhaltige Erfolge entstehen durch:
✅ regelmäßige Therapie
✅ aktive Mitarbeit
✅ gezielte Übungen

🎯 Unser Ziel:
Schnelle Linderung UND langfristige Verbesserung.

Du willst wissen, wie es bei dir aussieht?

👉 Wir beraten dich individuell.
__
📞 Telefon: +49 (0)2651 / 48124
✉️ E-Mail: [email protected]

Adresse

Hochstraße 1
Kottenheim
56736

Öffnungszeiten

Montag	07:45 - 12:00
	14:00 - 19:00
Dienstag	07:45 - 12:00
	15:00 - 19:00
Mittwoch	07:45 - 13:00
Donnerstag	07:45 - 12:00
	15:00 - 19:00
Freitag	07:45 - 13:00

Telefon

+49265148124

Webseite

https://www.praxis-meid.com/

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