FTZ Lehermeier

FTZ Lehermeier Es erwarten Sie ein Gerätepark und viele spannende Kurse und Workouts.

Wir bieten alles rund um die Gesundheit: Von Physiotherapie und Krankengymnastik, über Fitness und Bewegung bis hin zur Logopädie, Ostheopatie und Ergotherapie. Bei uns steht vor allem Zusammenhalt und Teamarbeit im Vordergrund, denn die Gesundheit unserer Mitglieder und Patienten liegt uns besonders am Herzen!

⚽ Endlich geht's los! ⚽Am 14.06. startet die deutsche Nationalmannschaft in die WM 2026! 🔥🏆Deutschland vs. Curaçao 📅 Son...
14/06/2026

⚽ Endlich geht's los! ⚽

Am 14.06. startet die deutsche Nationalmannschaft in die WM 2026! 🔥🏆

Deutschland vs. Curaçao
📅 Sonntag, 14.06.2026
🕖 Anpfiff: 19:00 Uhr

Wer ist bereit für einen erfolgreichen WM-Auftakt? 🙌🥳
Wir drücken unserer Mannschaft die Daumen und freuen uns auf einen spannenden Fußballabend! 🍻⚽🔥

💬 Dein Tipp für das Spiel?
Schreib dein Ergebnis in die Kommentare! 👇

🏆 Auf geht's Deutschland! 🏆

08/06/2026

Wir feiern gemeinsam mit euch die Weltmeisterschaft und verlosen Mega-Preise 🥉 in unserem WM-Motivations-Gewinnspiel! ⚽️

Also kommt 🏋️‍♀️ fleißig vom 11.06.26 - 19.07.26 zum Trainieren, 💪 und holt euch den SPIELPASS bei uns Trainern ab.

😎 Mitmachen kann jeder, der aktiv im FTZ Lehermeier trainiert. Das Ziel ist es, möglichst viele Gewinnlose über den Spielpass durch das Sammeln von Fitpoints zu erhalten, um bei der Tombola einen der vielen tollen Preise zu gewinnen.

💡 So sammelst Du viele Fitpoints und Gewinnlose:
Für jeden Trainingsbesuch – 1 Fitpoint
Für jeden mitgebrachten Gast – 2 Fitpoints & 1 Gewinnlos
Für jedes neugeworbene Mitglied – 5 Fitpoints & 2 Gewinnlose
Für den Spieltagessieger im Tipp-Spiel – 2 Fitpoints

😉 Lass Dich überraschen auf dem Ereignisfeld!
Ziehe eine Action-Card, wenn Du auf dem Ereignisfeld landest, und ergattere Dir Extrapunkte!

🤜 Gewinnlose für die Tombola sichern!
Jedes Mal, wenn Du ein Gewinnlos-Feld in Deinem Spielpass erreichst, erhältst Du 1 Los für die Tombola.

⚽️🏆️ WM-Tipp-Spiel 2026 🏆️⚽️Wie gewohnt können Mitglieder 👥 und Nichtmitglieder 🙌 wieder bei unserem Online-WM-Tipp-Spie...
22/05/2026

⚽️🏆️ WM-Tipp-Spiel 2026 🏆️⚽️

Wie gewohnt können Mitglieder 👥 und Nichtmitglieder 🙌 wieder bei unserem Online-WM-Tipp-Spiel 2026 mittippen und sich saftige Preise 🎁💰 sichern! 💪🔥

Tippe die WM-Spiele ⚽️, nutze viele spannende Bonus-Tipps 🎯 und behalte jederzeit die Rangliste 📈👀 im Blick. Für richtige Tipps ✅ sammelst du zusätzliche Punkte ⭐️ und kannst dich Stück für Stück nach oben kämpfen 🥇🏆️

Je nachdem, welchen Platz du am Ende der WM belegst 🏅, gewinnst du den entsprechenden Preis 🎉🎁.
Alle Preise sowie die vollständigen Spielregeln 📜 findest du auf dieser Registrierungsseite 🌐 unter:
--> https://www.kicktipp.de/ftz-pokal-fieber ⚽️

⚖️ Gesund abnehmen – langfristig & nachhaltig 💚Erfolgreich abnehmen heißt nicht hungern, sondern gesunde Gewohnheiten au...
13/05/2026

⚖️ Gesund abnehmen – langfristig & nachhaltig 💚

Erfolgreich abnehmen heißt nicht hungern, sondern gesunde Gewohnheiten aufbauen 🙌

🎯 Realistische Ziele setzen – kleine Schritte führen zum Erfolg
🥗 Ausgewogen essen – viel Gemüse, Obst & Proteine
🍽️ Portionen im Blick behalten – bewusst & langsam essen
🏋️ Regelmäßig bewegen – Krafttraining & Fitness unterstützen die Fettverbrennung 🔥
💧 Ausreichend trinken – Wasser hilft gegen unnötige Hungergefühle
😴 Schlaf & Stress reduzieren – wichtig für Stoffwechsel & Wohlbefinden

⏳ Geduld ist der Schlüssel:
Gesunde Gewichtsabnahme ist ein Prozess – finden Sie Ihren passenden Lebensstil und halten Sie Ihr Wohlfühlgewicht langfristig 💪✨

Verletzungsfrei trainieren: So schützen Sie sich beim Sport! 🛡️💪Sport ist eine wunderbare Möglichkeit, um fit und gesund...
07/05/2026

Verletzungsfrei trainieren: So schützen Sie sich beim Sport! 🛡️💪

Sport ist eine wunderbare Möglichkeit, um fit und gesund zu bleiben. 😊 Damit Sie Ihr Training voller Energie und ohne Sorgen genießen können, haben wir einige wertvolle Tipps für Sie, wie Sie Verletzungen effektiv vorbeugen.

💡 So gestalten Sie Ihr Training sicher und nachhaltig:
🤸 Richtiges Aufwärmen & Abkühlen: Bereiten Sie Ihre Muskeln mit dynamischen Übungen auf die Belastung vor. Ein kurzes Cool-down danach fördert die Regeneration.
📈 Langsame Steigerung: Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an neue Herausforderungen zu gewöhnen. Ein progressives Training führt langfristig zum Erfolg.
✅ Saubere Technik: Die korrekte Ausführung jeder Übung ist entscheidend für Ihre Sicherheit. Lassen Sie sich Bewegungen im Zweifel immer von einem Profi zeigen.
🔋 Wichtige Regeneration: Muskeln wachsen in den Pausen. Gönnen Sie Ihrem Körper ausreichend Erholung zwischen den Trainingseinheiten.
👟 Passendes Equipment: Gutes Schuhwerk und die richtige Ausrüstung sind die Basis, um Ihre Gelenke und Muskeln optimal zu unterstützen.
👂 Hören Sie auf Ihren Körper: Schmerz ist ein wichtiges Warnsignal. Nehmen Sie die Signale Ihres Körpers ernst und passen Sie Ihr Training bei Bedarf an.
Unsicher, wie Sie am besten starten oder ob Ihre Technik stimmt? 🤔

Kein Problem! Unser Team im FTZ Lehermeier unterstützt Sie mit individueller Trainingsbetreuung und einem maßgeschneiderten Trainingsplan. Wir achten darauf, dass Sie Ihre Ziele sicher und mit Freude erreichen.

Teste uns 14 Tage kostenfrei 👉 und lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Gesundheit arbeiten! ❤️

https://buff.ly/3e42Bsp

Viel Stress im Alltag? 🏃‍♂️💼Arbeit, Termine, ständig erreichbar – und der Kopf kommt einfach nicht zur Ruhe?🧠💭Gerade dan...
28/04/2026

Viel Stress im Alltag? 🏃‍♂️💼

Arbeit, Termine, ständig erreichbar – und der Kopf kommt einfach nicht zur Ruhe?🧠💭

Gerade dann ist Bewegung so wichtig! 🏋️‍♀️✨

Im Training kannst du den Kopf ausschalten. 🧘‍♀️, den Stress loslassen 💨 und dich einfach nur auf dich selbst konzentrieren💖.

Für einen Moment geht es nicht um Sachen, die noch daheim zu erledigen sind 📋❌, sondern nur um dich, deinen Körper und deine Seele. 🌟

👉 Nimm dir diese Zeit. Dein Körper und dein Kopf werden es dir danken. 🙌💪

https://www.ftz-lehermeier.de/fitnessstudio/

🎉✨ Herzlichen Glückwunsch, lieber Johann – 10 Jahre voller Power, Herz & Teamgeist! 💪💖Lieber Johann,wir sagen DANKE für ...
21/04/2026

🎉✨ Herzlichen Glückwunsch, lieber Johann – 10 Jahre voller Power, Herz & Teamgeist! 💪💖

Lieber Johann,
wir sagen DANKE für ein Jahrzehnt voller Einsatz, Freude & Treue! 🥰
Es macht uns stolz, dir zu deinem 10-jährigen Jubiläum im FTZ Lehermeier gratulieren zu dürfen. 🥳

Wir hoffen, unsere kleine Überraschung hat dir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert 😄💝 – und freuen uns auf viele weitere Jahre voller Training, Lachen & gemeinsamer Erfolge mit dir! 🚀💗

Auf die nächsten 10! 🥂🔥

Adresse

Straubinger Str. 23
Landau An Der Isar
94405

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 15:00

Telefon

+49995198710

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von FTZ Lehermeier erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an FTZ Lehermeier senden:

Verknüpfungen

Teilen