Happy-Birth-Day.de

Happy-Birth-Day.de Intensiv-Kurse für Eltern, die in Tiefenentspannung ein glückliches Baby auf die Welt bringen woll Herzlichen Glückwunsch zur Sonne im Bauch!

Geburt prägt uns Frauen sehr und ist für unsere Kinder ein einschneidendes Ereignis, welches sich in ihrem gesamten Leben widerspiegelt. Nach der Geburt meines ersten Kindes habe ich erkannt:

� Klinik ist nicht der sicherste Geburtsort
� Hebammen konnen nicht zaubern
� Klinikleiter sind meistens keine Mediziner sondern Ökonomen. Ein sicherer Geburtsort entsteht zunächst in mir und dann kann der Geburtsort auch eine Klinik werden. Meinen zweiten Sohn habe ich spontan, sanft und schmerzfrei geboren im selben Kreißsaal wie beim Älteren drei Jahre zuvor. Unsere dritte Sonne kam bei einer Hausgeburt glücklich zur Welt. Auf meinem Blog informiere ich Dich während Deiner Schwangerschaft über die wichtigsten Schritte bis zu der selbstbestimmten Geburt. Nutze diese Tipps als einen alternativen Geburtsvorbereitungskurs und erschaffe Dir Deine sichere und schmerzfreie Geburt! So sehr ich mir tolle Geburten für alle Frauen wünsche, so sehr muss ich eingestehen, dass Mamawerden ein Prozess ist, der sich über viele Jahre hinweg entwickeln kann. Nimm bitte deshalb hier nur das mit, worauf Dir Dein Herz ein freudvolles "Ja!" zuruft. Der Rest ist für eine andere Frau da. Suchbegriffe: Schwangerschaft, ssw, Geburtsvorbereitungskurs, Schmerzen Geburt.

Kann die zweite Geburt im selben Kreißsaal besser verlaufen als die erste?Vorneweg möchte ich andeuten, dass „besser“ na...
28/12/2022

Kann die zweite Geburt im selben Kreißsaal besser verlaufen als die erste?
Vorneweg möchte ich andeuten, dass „besser“ natürlich eine subjektive Wahrnehmung ist und alleine auf meinen Gefühlen beruht.

In Bezug auf die Geburt finde ich Vergleiche wie besser, kürzer, schmerzfreier am unnötigsten, es geht ja nicht um ein Wettbewerb.

Vielleicht wäre so eine Geburt wie meine 2. für eine andere Frau keine sehr schöne Erinnerung geworden. Denn ich hatte eine sehr unfreundliche Hebamme und ja.. die Nabelschnur, die nicht auspulsieren durfte (was der Grund für die Hausgeburt beim 3.Kind war).

Aber insgesamt war diese Geburt sehr sanft, sehr harmonisch, voller Kraft für mich. Ich fühlte mich selbstbewusst und wusste, die Wellen zu verarbeiten! Und das nach der so schwierigen Geburt von unserem ersten Kind.

In der aktuellen Video-Episode erzähle ich:

💚 wie ich zum ersten Mal die Hypnoanästhesie am eigenen Körper erlebt habe;

* Hypnoanästhesie - die Fähigkeit des Körpers zur natürlichen Schmerzlinderung unter Selbsthypnose

💚was mir bei den intensivsten Wellen geholfen hat;

Wie immer teile ich den Link zur Video-Episode in der Story oder schicke dir gerne den Link, wenn du hier unten kommentierst.

Solltest Du gerade schwanger sein und selbst die Hypnianästhesie lernen wollen - lade ich Dich ein, beim Kurs Happy Birthing Days mitzumachen, denn Selbsthypnose kann jede(r) lernen!

In Liebe,
Alina

Frohe Weihnachten, ihr wundervollen liebe MaPas! Nach den drei für uns alle harten Jahren der Pandemie ist es Zeit, ausz...
25/12/2022

Frohe Weihnachten, ihr wundervollen liebe MaPas!

Nach den drei für uns alle harten Jahren der Pandemie ist es Zeit, auszuatmen und zum alten Leben zurückzukehren - mit neuen Herausforderungen und dem neuen Zauber🤍

An diesem Tag wird mir bewusst, wie unbeständig doch alles ist und wie kostbar der Moment hier und jetzt.

Besinnliche Festtage wünsche ich Euch und Euren Familien!

Wir kriegen selten ein Foto, auf dem wir alle gut aussehen und keine Grimassen machen, dafür müssen wir noch ein paar Jahre warten😉

In Liebe
Alina

         Kann eine dritte Geburt länger dauern und schmerzhafter sein als die zweite?Ja, das kann sie! Und außerdem kann...
29/11/2022



Kann eine dritte Geburt länger dauern und schmerzhafter sein als die zweite?

Ja, das kann sie! Und außerdem kann sie auch interventionsfrei und sehr glücklich verlaufen. Zuhause, mit Kerzen und Affirmationen-Loop, Geburtsaltar. Und mit aktiver Tiefenentspannung.

 Im folgenden Video erzähle ich:

warum die Geburt schmerzhafter war als die zweite

wie genau sie began

was mir bei den intensivsten Wellen geholfen hat

wo unsere zwei älteren Sonnen zum Zeitpunkt der Geburt waren

Geburtsbericht mit Video-Ausschnitten von meiner dritten Geburt teile ich heute in der Story mit dir.

Bereitest Du Dich gerade auf Deine dritte Geburt vor? Was aus dieser Geburtsgeschichte war neu für Dich?

In Liebe, Alina

Astrologie ist doch das, was im Radio täglich als Horoskop läuft?Dachte ich auch. Als ich mich dann aber auf Empfehlung ...
18/11/2022

Astrologie ist doch das, was im Radio täglich als Horoskop läuft?
Dachte ich auch. Als ich mich dann aber auf Empfehlung einer Freundin im Jahr 2021 erst mit Numerologie und dann mit Astro-Reedings bekannt gemacht habe, fiel mir regelrecht die Kinnlade herunter.

Wenn ich heute diese Zeilen schreibe, habe ich das Gefühl, so viel Reflektion und Aha-Momente hätte ich in 10 Jahren persönlicher Weiterentwicklung nicht bekommen wie aus einer Analyse meines Sternenbildes. Bis ins kleine Details. Zum Beispiel konnte mir meine Numerologin sagen, dass ich eine gute Autofahrerin bin, mich sicher im Auto fühle und gut einparken kann (was stimmt) und sie hat mich persönlich nie gesehen. Das war natürlich nicht die wichtigste Erkentnis über mich selbst:) An diesem Beispiel möchte ich dir nur zeigen, wie detailiert so ein astro-Reeding sein kann.

Andererseits konnte ich auch ein Gesamtbild von dem bekommen, womit mich das Universum nicht reich beschert hat. Das sind Dinge, die mir schwer fallen, mich unheimlich viel Energie kosten. Daran darf ich arbeiten, meine Wege finden, mit diesen Dingen umzugehen und/oder delegieren. Bei mir sind das ganz sicher die Routinen, die Basisaufgaben, sowie zu Hause als auch bei Happy Birthing. Das

Nach dem ersten Reeding lief ich sehr lange mit dem Gefühl, die Frau (die Astrologin) hat die ganze Zeit mit mir gelebt und alles aufgeschrieben.

Nicht nur meine eigenen starken und Schattenseiten kamen zum Vorschein. Auch Ecken und Kanten in Beziehung zu Kindern und Mann, die wir umgehen sollen/können wurden wie in einem „Brief vom Universum“ (Tanja Brock ★ TANJA BROCK ★] ) für uns aufgeschrieben. Einige Dinge habe ich gewusst, bei anderen gab es zu verdauen.

Die liebe Tanja Brock von ★ TANJA BROCK ★] , bei der ich zuletzt einen Astronaut-Reeding hatte, hat sich bereit erklärt über Astrologie im MamaLeben zu erzählen.

Den Link zum Interview teile ich in der Story mit dir!

Hattest du schon einen Berührungspunkt mit Astrologie/Numerologie/Human Design? Wenn ja, wie war das für dich?

In Liebe, Alina

Die wohltuende Wirkung vom warmen Wasser habe ich bereits während meiner ersten Geburt erfahren. Eine ganz normale Entsp...
31/10/2022

Die wohltuende Wirkung vom warmen Wasser habe ich bereits während meiner ersten Geburt erfahren. Eine ganz normale Entspannunswanne im Kreißsaal - und bei mir gibt es den meisten Fortschritt in der Eröffnungsphase, wobei Wellen sich angenehmer anfühlen.

Eine Wassergeburt heißt nicht immer von 1cm bis 10cm Muttermundsöffnung in der Wanne sitzen.

Auch ein kurzer Aufenthalt im 36° warmen Wasser kann viel bewirken.

Was ist, wenn Du aber auch mit dem Gedanken spielst, in der Wanne das Baby zu empfangen, seine ersten Lebensminuten zu feiern.? Ist es sicher für dich? Ist es sicher fürs Baby?

Genau darum geht es in der aktuellen Folge im Videoblog. Eins kann ich vorne weg schon mal preisgeben:
Befürchtungen wie Infektionsgefahr fürs Baby, Atemwegprobleme oder hohe Sterblichkeit sind nicht evident!

Schau einfach in die neue Folge rein und bleib informiert!

Wenn Du mir schon länger folgst, wirst Du wissen, dass ich mich durch meine Arbeit besonders inteniv mit der Zufriedenhe...
13/10/2022

Wenn Du mir schon länger folgst, wirst Du wissen, dass ich mich durch meine Arbeit besonders inteniv mit der Zufriedenheit der Mama beschäftige, weil mir das Glück und die Gesundheit der Frau besonders am Herzen liegt.

Ich war sehr angetan, dass in einigen Studien, die bei evidence based birth analysiert wurden, genau dieser Aspekt wissenschaftlich untersucht wurde! ❤️

Genau über diese Studien habe ich eine Zusammenfassung für euch erstellt:

🤍 auf meinem YouTube Kanal
🤍 auf meinem Video-Blog

Und dem heutigen Beitrag geht’s zunächst über diese Themen:

1) Zusammenhang von Wassergeburt und Zufriedenheit der Frau mit ihrer Erfahrung
2) Kaiserschnittrate bei Wassergeburten

Wir haben mit unserem dritten Kind eine Wassergeburt zuhause erlebt und ich würde den Birth Pool immer wieder für die Eröffnungsfeier - und Austrittsphase wählen.

Wenn Du Dir auch überlegst, eine Wassergeburt zu haben, dann schaue dir jetzt diesen Beitrag und weitere Beiträge zu diesem Thema an!

Den Link dazu stelle ich heute in die Story. Du kannst aber jederzeit einen Smiley in den Kommentaren hinterlassen und ich schicke dir den Link per ob zu.

In Liebe,
Alina

Als ich schwanger warund wir unser 1. Kind erwarteten habe ich tatsächlich gedacht, ich gehe in die Klinik und das gebur...
07/10/2022

Als ich schwanger war
und wir unser 1. Kind erwarteten habe ich tatsächlich gedacht, ich gehe in die Klinik und das geburtsbegleitende Personal sagt mir, was ich tun muss, damit ich mein Baby glücklich und natürlich auf die Welt bringe. Selbstverständlich konnte mir das keiner sagen und das wird auch nie eine außendstehende Person wissen können. Ich musste es selbst an meiner Erfahrung lernen.

Die Geburt begann mit einem Blasensprung und war sehr schmerzhaft, interventionsreich, aber am Ende doch vaginal, wenn auch nicht natürlich.

Im neuesten Video erzähle ich dir, wie wir genau die Geburt unseres ersten Kindes erlebt haben und was genau uns am schwierigsten gefallen ist. Es sind einige Tränen geflossen und nicht nur vor Glück, aber die Glückstränen blieben natürlich am meisten in Erinnerung.

Den Link zum Beitrag teile ich in den Strorys mit dir!

In Liebe,
Alina

Die Statistik sagt,die Geburt des 1. Kindes dauert im Schnitt 24 Stunden. Das heißt, es gibt zum gleichen Anteil längere...
27/09/2022

Die Statistik sagt,
die Geburt des 1. Kindes dauert im Schnitt 24 Stunden. Das heißt, es gibt zum gleichen Anteil längere und kürzere erste Geburten.

Wenn man sich vorstellt, dass Frauen mit längeren Geburten über 24 Stunden lang Wellen spüren, die immer intensiver werden, wenig Schlaf und Essen kriegen und sich evtl. auch aktiv bewegen müssen/wollen, bekommt man Angst, es könnte auch bei einem so lange dauern.

Im aktuellen Video erzähle ich, was Dir helfen kann, wenn Du eine lange erste Geburt haben solltest.

Dabei ist es ganz wichtg zu erkennen, dass es nicht die Länge der Geburt ist, die einem zu schaffen macht, sondern die fehlenden Ruhe, Schlaf und Energie in dieser Zeit.

Damit auch eine lange Geburt möglichst natürlich verläuft und durch die Gegenarbeit der Muskeln nicht unnötig in die Länge gezogen wird, empfehle ich Dir schon in der Schwangerschaft den Kurs Happy Birthing Days zu besuchen und die Techniken ab der 32.SSW zu üben. Dank der Methode Happy Birthing kannst Du lernen, wie Du mit jeder einzelnen Geburtswelle sehr energieschonend umgehen kannst, nicht unnötig viel Kraft aufwendest und länger fit bleibst. Während den Pausen kann Dein Körper lernen umso besser in die Entspannung zu gleiten, um neue Energie zu tanken und/oder sogar für einige Minuten einzuschlafen, um fit bei nächster Welle weiter zu machen.

Wenn Du Dich aktuell auf Deine erste Geburt vorbereitest, würde ich mich an Deiner Stelle auf jeden Fall darauf einstellen , dass es länger dauersn kann. Und mich vorbereiten. Denn Vorsorge ist immer besser als Nachsorge.

Den Link zum Video Teilreich heitern der Story. Du kannst mir aber gerne auch dein Lieblibgs Smiley im Kommentar lassen, dann schicke ich Dir den Link gerne zu.

Mamas, wie lange hat Eure erste Geburt gedauert?

In Liebe,
Alina

Vor kurzem habe ich einen Podcast entdeckt…Medizinischer Fortschritt der letzten Jahre! Toll, liebe diese Themen 😍Beim B...
15/08/2022

Vor kurzem habe ich einen Podcast entdeckt…
Medizinischer Fortschritt der letzten Jahre! Toll, liebe diese Themen 😍

Beim Blättern der Folgen stoße ich auf eine der letzten: Geburtshilfe. Ha, ein Volltreffer, damit starte ich doch gleich. Eine sehr angenehme männliche Stimme, nicht zu tief, nicht zu hoch, schätzungsweise um die 35, stellt sich vor, er hätte das und jenes studiert, interessiert sich seit der Kindheit für die Medizin und möchte seine ZuhörerInnen gerne aufklären, was die Wissenschaft in den letzten Jahren geleistet hat. Alles klar, klingt gut, höre weiter..

„ Es ist eigentlich unglaublich, wie viel bei der Geburt schief gehen kann.. Der gesamte Prozess ist so gefährlich, dass es einem Wunder gleicht, dass wir alle auf dieser Erde sind.“
😳😳 WHAT?
Okay, ich bin zu lange in der mentalen Geburtsvorbereitung unterwegs, dass mich diese Aussagen irgendwie aufregen würden. Ich höre einfach weiter, ob der Autor irgendeine Erklärung für sein Statement abgibt. Aber es ist das Übliche, man weiß nicht genau wie die Geburt läuft, man kann nichts planen und dann noch die „starken Schmerzen, die Frauen dabei empfinden“- klar, weil es unnatürlich und gefährlich ist.
Solche Podcasts werden von mir nicht gehört, nicht abonniert und nicht weiterempfohlen. Aber ich laufe trotzdem den ganzen Tag mit der Frage, was eine Schwangere empfindet, die diese Folge zu hören bekommt?

Später am Nachmittag steige ich mit meinem Mann ins Auto, wir fahren auf die Autobahn. Ich mache Radio an in der Hoffnung, jemand, IRGENDJEMAND würde bitte sagen,

In den Kommentaren geht es weiter!👇🏼👇🏼👇🏼

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