Agnes Jasny

Agnes Jasny Ich unterstütze dich, wenn du in deinem Leben etwas ändern möchtest, aber nicht weißt wie. Ich

-Werbung-🌿 Mein Hörbuch ist da: “Bleib ruhig, Baby”Ich erzähle meine Geschichte – über das Leben mit Angst, über Heilung...
02/06/2025

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🌿 Mein Hörbuch ist da: “Bleib ruhig, Baby”
Ich erzähle meine Geschichte – über das Leben mit Angst, über Heilung, Selbstliebe und den Mut, nicht aufzugeben.
Nicht perfekt, aber echt. Nicht leicht, aber wahr.

Jetzt auf Audible, Thalia, RTL+, Google Play & Co.
🎧 Hier kannst du reinhören:
👉 https://www.audible.de/pd/Bleib-ruhig-Baby-Hoerbuch/B0FB3XBSYS

Danke, wenn du’s teilst. Vielleicht erkennt sich jemand darin wieder. 🫶



















„Stark genug, um ehrlich zu sein“bedeutet nicht, perfekt zu funktionieren.Es bedeutet, hinzusehen.Sich nicht mehr zu ver...
03/05/2025

„Stark genug, um ehrlich zu sein“

bedeutet nicht, perfekt zu funktionieren.
Es bedeutet, hinzusehen.
Sich nicht mehr zu verstecken.
Und sich einzugestehen:
Ich bin müde. Ich bin traurig. Ich habe Angst.
Und ich will zurück zu mir.

Du musst nicht laut sein,
um gehört zu werden.
Du musst nicht stark tun,
um stark zu sein.

Ich kenne das Gefühl,
wenn du morgens aufwachst und dich leer fühlst.
Wenn die Angst da ist,
noch bevor du die Augen ganz geöffnet hast.
Wenn du weinst –
und nicht mal mehr weißt, warum.

Ich war dort.
Zwischen Funktionieren und Verzweifeln.
Zwischen Angst, die niemand sieht,
und einer Traurigkeit, die du selbst nicht mehr greifen kannst.

Heute begleite ich Menschen genau durch diese Phasen.
Nicht mit schnellen Ratschlägen.
Sondern mit echter Erfahrung, mit Herz und auf Augenhöhe.

Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann –
dann ist das kein Ende.
Sondern vielleicht der Anfang von etwas Echtem.

Ich begleite dich.
Du musst es nicht allein herausfinden.

Agnes Jasny
Coachin & Buchautorin
„Stark genug, um ehrlich zu sein“ – Buch erscheint bald

Mehr über mich & meine Arbeit:
www.agnes-jasny.de
















“Wusstest du, dass das Wort ‘aber’ oft alles entwertet, was zuvor gesagt wurde? Es kann eine Aussage relativieren, begre...
16/01/2025

“Wusstest du, dass das Wort ‘aber’ oft alles entwertet, was zuvor gesagt wurde? Es kann eine Aussage relativieren, begrenzen oder sogar komplett umkehren. Doch wenn wir es bewusst ersetzen – zum Beispiel durch ‘und’ – schaffen wir Raum für neue Möglichkeiten und Perspektiven.”

Manchmal fühlt sich das Leben an als wären wir festgefahren – ein ständiges Wiederholen der gleichen Muster, der gleiche...
15/01/2025

Manchmal fühlt sich das Leben an als wären wir festgefahren – ein ständiges Wiederholen der gleichen Muster, der gleichen Gedanken, der gleiche Weg , gleiche Aufgaben .Doch in Wahrheit ist Veränderung überall. Sie wartet nicht darauf, ob wir bereit sind, sie anzunehmen. Sie geschieht, oft leise, manchmal überraschend.

Doch das Wunder beginnt, wenn wir uns öffnen, wenn wir bewusst loslassen und den Mut haben, das Neue einzuladen. Es ist ein Moment der Akzeptanz, dass wir nicht alles kontrollieren können – und darin liegt eine unglaubliche Freiheit. Wenn wir aufhören, uns an das Alte zu klammern, können wir das Neue mit offenen Armen empfangen.

Unsere Gedanken werden klarer, die Last auf den Schultern leichter, die Möglichkeiten zahlreicher. Wir erkennen, dass Veränderung nicht unser Feind ist, sondern unser Begleiter auf dem Weg zu Wachstum, Stärke und Authentizität. Das Leben ist eine Reise, die nur dann voller Farben, Abenteuer und Entdeckungen ist, wenn wir uns erlauben, die Richtung zu ändern – wenn wir es zulassen.

Alles ändert sich, wenn wir uns ändern.

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Bergstraße 49
Langenbrettach
74243

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