Wie sind die Öffnungszeiten?

Mittwoch 18:30 - 19:30 Freitag 17:30 - 18:30 Samstag 11:00 - 12:00 12:00 - 13:00

HerzensRaum Yoga Studio Leer

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29/07/2026

🌊

Wir haben ein bisschen Sonne aus dem Urlaub mitgebracht und starten diese Woche wieder mit den Yogakursen.
💜🧘🏼‍♀️🙌🏻
Der nächste Yogakurs für Schwangere beginnt am Freitag, 14.08. um 18.45 Uhr. Schicke mir einfach eine Nachricht, wenn du auch dabei sein möchtest.

Sonnige Grüße! ☀️✌🏻

29/07/2026

Erinnere dich erst einmal hineinzuspüren. Auch eine tägliche Handy-Erinnerung kann dir dabei helfen. Raus aus dem Kopf, hin zum Spüren.

💜 Welche Empfindungen nehme ich gerade in mir wahr?
💜 Was brauche ich gerade wirklich? Kleinigkeiten, wie z.B. ein Positionswechsel, tief in den Bauch zu atmen oder ein Glas Wasser zu trinken, können direkt umgesetzt werden)
💜 Was riechst/fühlst/schmeckst/hörst/siehst du, was du als angenehm empfindest?

09/05/2026

Die schönste Meditation findet sich in der Natur selbst. Ihr eigener natürlicher Rhythmus. Ursprünglichkeit. Ruhe. Einfach tief atmen.
Kein Asphalt. Keine Autos. Keinen Zeitdruck im Nacken.
So darf der Tag beginnen.

leerostfriesland

Adresse

Groninger Straße 45c
Leer
26789

Öffnungszeiten

Mittwoch	18:30 - 19:30
Freitag	17:30 - 18:30
Samstag	11:00 - 12:00
	12:00 - 13:00

Telefon

+4915128829309

Webseite

http://www.herzensraum.yoga/

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