15/07/2026
Ihr habt gefragt, ich hab geantwortet. Ab September wird es wieder einen Mami-Fit Kurs zur Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens geben. Meldet euch rechtzeitig an, um euch einen Platz zu sichern. Den Kurs könnt ihr auch besuchen, wenn die Geburt eures Kindes schon länger her ist und ihr noch Beschwerden habt. Ein schwacher Beckenboden kann unter anderem zu Inkontinenz, Schmerzen beim 6, Fremdkörpergefühl in der Scheide oder Rückenschmerzen führen.