Petra Daniela Drees

03/08/2026

In Kürze werden in einigen Bundesländern wieder die Schultaschen gepackt, und nicht jedes Kind, nicht jeder Jugendlich tut das mit Freude und Leichtigkeit … ✨

Dazu kommt, dass immer mehr junge Menschen in Deutschland Probleme haben und die Not bei den Jüngsten unserer Gesellschaft offensichtlich wirklich ernorm ist. Und gleichzeitig wird über Sparmaßnahmen, Budgetierungen und die Streichungen von Unterstützungsleistungen diskutiert.

Sich selbst zu helfen scheint immer mehr angesagt:

Das ✨wingwave Kurzzeit-Coaching✨ ist seit vielen Jahren als sehr wirkungsvoll bekannt und hilft das Potenzial von Kindern und Jugendlichen zu entfalten, aber vor allem auch um jegliche Form von Stress zu minimieren.

Besonders bei Kindern und Jugendlichen wird das Coachingverfahren für die Entwicklung eines tragenden Selbstbewusstseins, gegen Schul-, Lern- und Prüfungsstress und für die Kommunikationsfitness von jungen Menschen eingesetzt.
Immer geht es darum, die Lebensqualität der jungen Coachees in ihren verschiedenen Wirkungsfeldern und Entwicklungsphasen mit Freude, Tatenlust, Mut und Zuversicht zu verweben. Neben der Tatsache, dass wingwave selbst immer wieder beforscht wurde gibt es auch ein besonderes Forschungsprojekt zum Thema „Schüler-Coaching mit der wingwave-Methode“, das 2018 an der Deutschen Sporthochschule Köln durchgeführt wurde, das den besonderen Effekt gut eruiert und beschrieben hat.

Ich selbst bin seit Jahren wingwave-Coach und spezialisiert auf Babys, Kinder und Jugendliche und liebe neben all den anderen Tools, die ich noch habe, dieses ganz besonders: Weil es sich gut und altersgerecht erklären lässt und weil Veränderungen in der Regel sehr schnell sichtbar werden, deshalb auch „Kurzzeit-Coaching“.

Meine Seite mit mehr Informationen:
www.petra.drees.de 🦋💛

Und noch mehr gibt es hier:
www.wingwave.com 🦋🧡

Der Beitrag ist wie immer von mir persönlich geschrieben! Das Foto hat eine KI erstellt. Weniger anzeigen

15/07/2026

Was hat die ✨DNA ✨mit meiner Begleitung für Unternehmen zu tun?

Sehr viel. Bedeutend viel. 💛✨💛

Was seltsam klingen mag, ist für mich ganz wesentlich Bestandteil meiner Coachings. Denn ich binde viel mehr Facetten ein, zeige ein größeres Bild auf, gehe viel tiefer.

Kurz und prägnant:

Ich arbeite holistisch. Immer. Kompromisslos. 💛

Verbinde klassisches Wissen mit multidimensionalem und meinen eigenen Gaben. Das ist es, was es so besonders macht.

Interesse an meinem Angebot? Schreibe eine E-Mail an [email protected]

Und wenn Du eine konkretere Antwort auf die Frage oben haben möchtest, schau in den Kommentaren.

💛✨💛✨💛✨💛✨💛✨💛✨💛✨💛✨

What does ✨DNA✨ have to do with my support for companies?

A lot. It is significant. 💛✨💛

While this may sound strange, for me it’s an essential part of my coaching. Because I incorporate many more facets, paint a bigger picture, and go much deeper.

In a nutshell:

My approach is holistic. Always. Without compromise. 💛

I combine traditional knowledge with multidimensional insights and my own gifts. That’s what makes it so special. That’s the difference.

Interested in what I offer?

Send an email to [email protected]

And if you’d like a more specific answer to the question above, check out the comments.

06/07/2026

☀️ Vollkommen neu & anders in das nächste Schuljahr starten?! ☀️

Für alle, die auf einem neuen Level, die entspannter, gelassener, gestärkter, kreativer, freudiger, mit aktivierten Ressourcen und Potential ... in einigen Wochen wieder in ein neues Schuljahr starten möchten: ✨🤍✨

In vielen Fällen kann hier wingwave-Coaching - begleitend oder als Alternative zu einer Therapie - schnell und punktgenau helfen. Die wirkungsvollsten und nachhaltigsten Ergebnisse entfalten sich, wenn ich mit dem Kind und den Eltern arbeiten darf.

Du möchtest mit mir arbeiten? Ich freue mich ich auf Dich!
Termine kannst Du ganz einfach online auf meiner Seite buchen:

https://www.petradrees.de/terminbuchung/

04/07/2026

BEFREIE DICH VON ABHÄNGIGKEIT!

Es ist erschreckend! Fast alle die mir in den vergangenen Wochen und Monaten begegneten – ob groß ob klein, ob jung ob alt -, sind abhängig von ihrem Smartphone! Und alle diese nehmen das auch selbst wahr, finden aber nicht den Ausweg aus dem Dilemma ...

Ich finde das Smartphone genial, nutze es für viele wunderbare Dinge. Und doch bin ich die meiste Zeit ohne. Nicht nur offline, sondern auch draussen oft ganz ohne unterwegs. Das braucht Disziplin und Gewahrsein, ja. Denn es sind Verführungen noch und noch verfügbar, und es kann schnell gehen, bis man hineingezogen ist in die virtuelle Welt. Meine Art und Weise zeigt, dass es möglich ist, einen gesunden Umgang mit dieser Technik zu haben. Und ganz sicher bin ich hier nicht die Einzige. 🥰

Im Kundalini Yoga gibt es eine großartige Übung, die Abhilfe schaffen und den Weg aus der Sucht erleichtern kann:

✨MEDICAL MEDITATION FOR HABITUATION OR ADDICTION ✨

Sie ist für jeden geeignet und kann bei jeder Art von Abhängigkeit eingesetzt werden. Bei Süchten wie Rauchen, Essen, Alkohol oder Drogen und auch bei den oft unbewussten. Der Sucht nach Anerkennung, beruflichem Aufstieg, emotionaler Zuwendung, in Form von kreisenden destruktiven Gedankenformen, Smartphone, S*x, Shopping, People Pleasing, usw.

Die für Neulinge vielleicht etwas seltsam anmutende Position, die Bewegung der Backenzähne während ein Mantra rezitiert wird, sorgt für einen entsprechenden Impuls, der im Gehirn einige Prozesse aktiviert und in so einer Art und Weise mit Deiner Zirbeldrüse, Deiner Hypophyse und Deinem Drüsensystem arbeitet, dass Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht finden können.

Sie ist für jeden geeignet, erweist sich jedoch als besonders wirksam bei Rehabilitationsmaßnahmen im Zusammenhang mit Drogenabhängigkeit, psychischen Erkrankungen und Phobien.

Wichtig ist allerdings das regelmäßiges, tägliche Üben über einen längeren Zeitraum.

Ich verlinke Dir im ersten Kommentar ein Video dazu mit der wunderbaren Guru Jagat. Sie erklärt korrekt, was leider nicht bei allen Quellen im Netz der Fall ist.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Üben!

Und auch mit dem hier möchte ich Dich noch inspirieren:

Viele Wissen nicht, dass jedes Mal, wenn sie einen virtuellen Raum betreten, ein Like vergeben, einen Click machen, ein Teil von ihnen dort zurück bleibt. Und so kann es sein, dass man seine Aufmerksamkeit, Anteile und Kraft völlig verstreut hat. Umso wichtiger ist es, immer wieder danach alle Teile wieder zu sich zurück zu rufen und sie zu integrieren.

Hab' einen zauberhaften Tag! ☀️💫☀️

23/06/2026

19/06/2026

Eine Studie aus Japan ergab: Wenn man bei Hunden den Biss ein klein wenig abschleift (1 mm auf einer Seite) entwickelt der Hund binnen wenigen Wochen eine schwere Skoliose und dann ganz schwere autonome Störungen. Er stirbt fünf Jahre eher als die entsprechende Hunderasse normalerweise. ✨ 🦷 ✨

Kleine Ursache, große Wirkung - weil GROSSE Zusammenhänge!
Auch beim Menschen. Auch bei Dir.

Über eine Buchempfehlung kam ich vor mehr als einem Jahr auf das Thema „Zähne“. Und je mehr ich es vertiefte, umso mehr hat es mich fasziniert! Wenn man so ganzheitlich schaut, kann man nur zu dem Schluss:

Dieses Wissen MUSS mehr noch in die Welt. ✨ 🦷 ✨

Mir begegneten Menschen mit bewegten Geschichten und mannigfaltigen Symptomen - physisch, psychisch, seelisch. Oft hatten sie eine Odysee durch sämtliche medizinischen Disziplinen hinter sich. Doch die Symptome blieben oder wurden mehr - bis erkannt wurde, dass die Zähne, der Mund, der Kiefer die Ursache sein können. Und dieser Spur folgend erlebten sie häufig die Erlösung.

So inspiriert, so beflügelt habe ich all das, was ich erfahren habe, ausprobiert und angewendet habe, konzentriert und in ein Kurz-Workshop-Format gepackt. In diesem geht es um die vielen Verbindungen und Zusammenhänge auf den verschiedenen Ebenen.

Warum das meiner Meinung nach wichtig ist? Weil Du mit ganzheitlichem Wissen andere, bessere, gesündere Entscheidungen für Dich treffen kannst.

Also, meine große FREUDE und Faszination möchte ich sehr gerne mit Dir teilen:

Workshop: ZÄHNE ∞ ein etwas anderer Blick ✨ 🦷 ✨
Donnerstag, 25.06.2026
18.30 – ca. 20.30 Uhr
online via Zoom
Ausgleich 55,55 € pro Teilnehmer

Bitte melde Dich bei Interesse per E-Mail an: [email protected]

Ich freue mich auf Dich!

03/06/2026

Kundalini-Yoga? Kundalini-Yoga! 💎

Vor mehr als fünf Jahren habe ich das erste Mal davon erfahren und geübt. Und der Funke zündete sofort! Wow! Ich war (und bin) begeistert. So begeistert, dass ich in 2022 begonnen habe, mich als Teacher ausbilden zu lassen. Fast in jede Sitzung, jeden Termin fließt das schier endlose Wissen mit ein …

Zu Beginn des Jahres habe ich eine Einheit für vierzig Tage gemacht. Und bereits nach wenigen Tage sagte ich: "Eigentlich müsste jeder, der zum Arzt geht, erst einmal diese Kriya für diesen Zeitraum machen und dann schauen, was von seinen Zipperlein und Symptomen noch zum Behandeln übrig bleibt." MEGA kraftvoll! So viel hat sich auf der körperlichen Ebene verändert und gelöst ... 🙏💎

Oft gibt es ein verzerrtes oder falsches Bild. Also nicht alles glauben, was Du dazu im Netz findest. Es gibt wirklich Haarsträubendes!

Kundalini ist eine Ur-Energie, die jedem von uns inne wohnt, aber nicht bei jedem aktiviert ist. Die Praxis hilft Dir, diese Energie zu aktivieren und zu lenken und sie steht auf vier Säulen: physische und Atem-Übungen, Meditation und Mantras sind fester Bestandteil einer Klasse.

Wenn ich vom Kundalini Yoga schreibe, meine ich das von Yogi Bhajan gelehrte.

Nur durch die eigene Erfahrung erlebst Du die Kraft und die Veränderungen, die dadurch möglich sind.

Wenn Du Dich inspiriert fühlst, mit mir kannst Du aktuell so arbeiten:
✨ im Neumond Healing Circle (immer am Neumond, 19 Uhr, in Präsenz),
✨ einzeln in einer für Dein Thema / Anliegen in einer maßgeschneiderten Klasse (online oder Präsenz),
✨oder in einem Workshop/Event, auch für Firmen

Es kann sich daraus ganz viel Wunderbares entwickeln – je nachdem welche Kriya (Übungsreihe) Du machst:

🤍 Im Gehirn werden heilsame Prozesse angeregt
🤍 Gesundheitsfördernde Veränderungen
🤍 Arbeitet direkt mit den Nerven- und dem endokrinen System
🤍 Aktiviert Deine Drüsenfunktionen
🤍 Dehnt und stärkt die Muskeln (auch dort, wo Du gar nicht ahnst, dass welche sind ,-))
🤍 Hilft zum Stressabbau
🤍 Balanciert Emotionen
🤍 Mehr innere Ruhe und Frieden
🤍 Dein Energielevel geht nach oben
🤍 Klarheit und Fokus expandieren
🤍 Erhöht die schöpferische Kraft
🤍 und mehr!

Meine EMPFEHLUNG:

Übe um eine Kriya zu lernen, nur mit einem ausgebildeten Kundalini-Yoga Teacher, denn es kommt (auch) sehr auf´s Detail an.

I LOVE it!Kundalini-Yoga?

20/04/2026

Gesund & munter? Ja, gerne? 💓💞💓

Dann ist auch das wichtig zu wissen:

Einer der Inhaltsstoffe in handelsüblichen Shampoos ist Natriumlaurylsulfat (SLS, auch Sodium Lauryl Sulfate), das auch als Reinigungsmittel für Fußböden (!) verwendet wird. Es sorgt für die Bläschen. Doch SLS reichert sich im Herzen, in der Leber und in der Lunge an. Es führt außerdem zu Hautschuppen, zerstört die Haarfollikel und beeinträchtigt deren Fähigkeit, Haare wachsen zu lassen. Vor kommt auch die angeblich mildere Variante Sodium Laureth Sulfate (SLES), ebenfalls bedenklich.

Ein Inhaltsstoff in Shampoos gegen Schuppen ist Steinkohlenteer. Steinkohlenteer wird von der Environmental Protection Agency (EPA), den National Institutes of Health, der Agency for Toxic Substances and Disease Registry, der Internationalen Agentur für Krebsforschung und anderen als krebserregend eingestuft. Laut der Internationalen Agentur für Krebsforschung der Weltgesundheitsorganisation gibt es Hinweise darauf, dass Steinkohlenteer mutagen (verändert die DNA), phototoxisch (reizt die Haut chemisch) und bei Tieren krebserregend ist.

Lösung? Immer die Inhaltsstoffe (auch bei Bio- oder Naturkosmetik) lesen und wirklich saubere, natürlich Produkte kaufen. Mein
Maßstab: Auf meinem Körper kommt nur das, was ich auch esse, in meinen Körper bringe. 🍊🍅

Inspiriert durch Acharya Shunya in Ayurveda Lifestyle Wisdom.

16/04/2026

Die Kraft von Mutter Natur. 🌎🙏 🌿

[...] In einer separaten Studie aus dem Jahr 2025 wurde ätherisches Zitronengrasöl an sieben Krebszelllinien getestet. Dabei wurden Darm-, Brust-, Leber-, Lungen-, Nieren-, Mundhöhlen- und Milzkrebs untersucht. In allen untersuchten Fällen verlangsamte oder stoppte das Öl das Wachstum der Krebszellen, und die dafür erforderlichen Konzentrationen waren relativ gering. [...]

Zitronengras wird seit Langem in der Küche und in der traditionellen Medizin verwendet und zeigt in ersten Studien Potenzial bei der Behandlung von Krebs, ohne gesunde Zellen zu schädigen.

25/03/2026

Er kam kurz vor dem Examen – seine letzte Chance, denn er war bereits durch die vorigen Prüfungen gefallen. Nicht weil er den Stoff nicht gelernt hatte, sondern weil er so neben sich war, dass er ihn nicht abrufen konnte. Ihm war das wohl bekannt, denn alle seine bisherigen Prüfungen liefen so oder so ähnlich ab. Zu dieser Historie hatte er noch jede Menge anderer Themen im Gepäck ... und wir hatten nur diesen einen Termin!

Auf den Punkt haben wir heraus gefunden, was dem Prüfungs-Dilemma wahrhaftig zu Grunde liegt, das gelöst und vor wenigen Tagen erreicht mich die Nachricht: Bestanden! 🎯

YESSSS … Große FREUDE – auch bei mir. 💓💞💓

Und dann kam mir wieder in den Sinn, wie oft ich schon bei diesem Thema unterstützen konnte: Fahrprüfungen, Aufnahme in Musikschulen, Abitur, Reitturniere, Vorsprechen, und mehr.

Nicht immer, doch oft, darf das ganz einfach und leicht geschehen … 🪽🪶