Körperbau - Therapie & Training

Körperbau - Therapie & Training Körperbau - Therapie & Training GmbH
Physiotherapie & funktionelles Training
Jan von der Heide & Raphael

Körperbau - Therapie & Training
Physiotherapie & funktionelles Training
Jan von der Heide & Raphael Rochner

Yannick, es war uns eine riesige Freude, dich in den letzten Wochen begleiten zu dürfen. 🤝Danke für dein Vertrauen in un...
08/06/2026

Yannick, es war uns eine riesige Freude, dich in den letzten Wochen begleiten zu dürfen. 🤝
Danke für dein Vertrauen in uns und unsere Arbeit, das bedeutet uns wirklich viel. 🙏

Jeden Tag stark gearbeitet und guten Progress gemacht! 📈
Das ist kein Zufall, sondern das Produkt aus Disziplin und Ehrgeiz!

Wir wünschen dir alles Gute für den weiteren Weg der Reha und freuen uns schon jetzt riesig auf dein Comeback auf dem Bundesliga-Parkett!

28/05/2026

Kein schneller Weg, keine Abkürzung aber stetiger Fortschritt.
Schritt für Schritt zurück zu Belastbarkeit, Vertrauen und Performance. 📈

21/05/2026

Ein kleiner Einblick in die Reha nach einem Muskelfaserriss der Hamstrings. 👀

Natürlich umfasst eine gute Rehabilitation deutlich mehr als nur die Übungen, die ihr hier seht. Von Belastungssteuerung, Bewegungsanalyse und Kraftaufbau bis hin zur Rückkehr in Sport und Alltag.

Aber vielleicht gibt euch dieses kleine Snippet einen Eindruck davon, wie einzelne Bausteine aussehen können. 💪🏼

⚠️ Human Development ist kein Methodenkurs.Es ist ein Entscheidungs- und Denkmodell für Therapie & Training.Denn Übungen...
03/05/2026

⚠️ Human Development ist kein Methodenkurs.
Es ist ein Entscheidungs- und Denkmodell für Therapie & Training.

Denn Übungen sind Werkzeuge, nicht die Lösung.
Menschen sind zu individuell, Probleme zu komplex und Einflussfaktoren zu vielfältig, um in starren Methoden zu denken.

Einige Faktoren können wir über Training beeinflussen.
Andere unterliegen psychosozialen Umständen, Lebensstilfaktoren oder nicht beeinflussbaren Erkrankungen.

Human Development steht für mehr Analyse. Weniger Dogma. Mehr Verständnis. Bessere Entscheidungen.

Und genau deshalb waren diese beiden Level-1-Kurse wieder etwas ganz Besonderes.
So viele interessante Gespräche, spannende Diskussionen, gemeinsames Lernen, unzählige schöne Momente und vor allem: überragende Teilnehmer. 🙏

Ich bin unglaublich dankbar für jeden Einzelnen von euch, dass ihr Teil davon wart und diesen Kurs mit eurem Engagement, euren Fragen und eurer Energie zu etwas Besonderem gemacht habt.

Danke!!!
Ich freue mich jetzt schon darauf, viele von euch im nächsten Level wiederzusehen. 💚🫶🏻

27/04/2026

Insights in die Schulterreha von Handballprofi Max Öhler. 🫡📈

Willst du mehr von solchen Reels?

Gang! 🥹 Danke!!! Dieser Level 3 Kurs hat so viel Spaß gemacht, so viele überragende Ergebnisse gezeigt und unendlich vie...
14/04/2026

Gang! 🥹
Danke!!! Dieser Level 3 Kurs hat so viel Spaß gemacht, so viele überragende Ergebnisse gezeigt und unendlich viel Energie gegeben.
Vielen Dank an euch alle für diese Reihe durch biomechanische Konzepte und Trainingstherapie!

März… was für ein Monat.So viele Patienten, so viel Zeit mit Profisport Rehas, so viele Fortbildungen! Intensiv, fordern...
29/03/2026

März… was für ein Monat.
So viele Patienten, so viel Zeit
mit Profisport Rehas, so viele Fortbildungen! Intensiv, fordernd, energiezehrend.
Und gleichzeitig genau das, was ich liebe.
Die einzigartige Zusammenarbeit mit allen in der Praxis (unsere Mitarbeiter sind die besten 💚) und diese unglaublich tolle Kursatmosphäre, die in den Fobis so viel Energie reinbringt!
Unfassbar dankbar für jeden Einzelnen von euch und für das, was wir gemeinsam geschaffen haben. 🫶🏻

⚠️Human Development ist kein Methoden Kurs. Es ist viel mehr ein Entscheidungs- und Denkmodell für Therapie & Training.

Denn Übungen sind Werkzeuge, keine Lösung.
Dafür sind Menschen zu individuell und jedem Problem unterliegen verschiedene Faktoren. Einige können wir über Training beeinflussen, andere unterliegen z.B. psycho-sozialen Faktoren, Lebensumständen oder anderen, nicht beeinflussbaren Erkrankungen.

Human Development steht dabei für mehr Analyse, weniger Dogma.
Nicht jeder braucht Atemübungen, fancy Rotationsübungen oder Retentioning.
Vielen hilft es aber beweglicher zu werden, Probleme zu bewältigen und Schmerzen zu verändern.
Bei Human Development gilt deshalb:
immer kritisch testen, nicht blind glauben oder erwarten.
Es ist ein adaptives Entscheidungsmodell für Bewegung und Training, keine Methode oder ein Übungskatalog.
Es ist vielmehr Ein Framework, um zu verstehen, WAS jemand braucht und WARUM.
Wir schauen nicht nur darauf, welche Übung besonders gut ist, sondern vor allem was jemandem in seiner Bewegungsvariabilität fehlt, um Übungen noch besser zu machen.

23/03/2026

Dran dran ⬇️
Allgemeine Programme und Trainingsempfehlungen funktionieren oft gut, dennoch unterscheiden sich Patienten und Krankheitsbilder.
Deshalb gilt:
👉 Nicht Methoden individualisieren, Prinzipien verstehen und anwenden sollte im Vordergrund stehen.

🧑‍🔬 Die Wissenschaft bestätigt das Bild:
Übungen wirken. Spezifische Übungen können besser sein, müssen sie aber nicht.
👉 Wirkung bzw. Effektivität hängt davon ab, welche Übung zu welchem Patienten passt.

Merke dir für deine Reha:
👉 Es gibt keine beste Übung, nur die richtige für den Moment.

DAS Comeback nach470 Tagen,Drei Knie-OPs undunzähligen Stunden Reha.Lieber Lucas, wir könnten nicht stolzer auf dich sei...
16/03/2026

DAS Comeback nach
470 Tagen,
Drei Knie-OPs und
unzähligen Stunden Reha.

Lieber Lucas, wir könnten nicht stolzer auf dich sein. 🫶🏻
Keiner hat härter gearbeitet als du.
Kein Tag ohne Einsatz, kein Training ohne Fokus und Vollgas, kein Rückschlag ohne die Entscheidung, wieder aufzustehen.
So ein Comeback, mit 4 Toren (und was für welche ☄️) und 100% Wurfquote.

Kreuzband Reha ist kein Sprint.
Sie ist ein langer Weg voller Zweifel, Geduld und harter Arbeit.
Täglich, früh morgens bis spät abends hast du dich gequält.
Endlose Therapien, Kraftblöcke, Geduld in jeder Phase, kleine Fortschritte feiern und Rückschläge aushalten. Kontrolle zurückgewinnen, Vertrauen ins Knie aufbauen, Schritt für Schritt wieder springen, laufen, sprinten und vor allem Handball spielen.

Du hast jeden einzelnen dieser Schritte gemeistert.
Mit Disziplin. Mit Herz. Mit unglaublichem Willen. 🥹

Wir sind unglaublich stolz auf dich! 💚🫶🏻

Zwei unglaublich schöne Wochenenden in Wiesbaden und Heidelberg liegen hinter uns und ich bin ziemlich geschafft aber au...
10/03/2026

Zwei unglaublich schöne Wochenenden in Wiesbaden und Heidelberg liegen hinter uns und ich bin ziemlich geschafft aber auch sehr dankbar. 🙏

Danke an alle Teilnehmer für eure Energie, eure Neugier und den offenen Austausch. Genau das macht diese Fortbildungen für mich so besonders. Wenn Menschen zusammenkommen, Fragen stellen, Dinge ausprobieren, gemeinsam diskutieren und voneinander lernen, dann entsteht etwas, das weit über eine klassische Fortbildung hinausgeht. 🫶🏻

Wir lieben diesen Austausch, das gemeinsame Lernen und das Zusammenkommen mit euch.

📚 Human Development ist für mich mehr als nur Biomechanik. Es geht um den lösungsorientierten Transfer von Therapie zum Training für Therapeuten, Coaches, Ärzte und alle, die mit Menschen arbeiten.

🧬 Zu verstehen warum man was wann und wie macht und das Ganze nicht nur theoretisch, sondern direkt am eigenen Körper zu erleben bereichert die Art, wie man Therapie und Training denkt.

🔥 Genau dafür sind diese drei Tage da:
für neue Perspektiven, viele Aha-Momente, intensive Praxis und für Konzepte, die sich in jedes Setting integrieren lassen.

💯 Wir bringen keine starre Methode bei.
Wir sprechen über Prinzipien, Zusammenhänge und Verständnis, damit ihr euren eigenen Weg in der Arbeit mit Menschen noch klarer gehen könnt.

Danke Wiesbaden.
Danke Heidelberg.
Es hat wieder unglaublich Spaß gemacht mit euch. 🙌

Adresse

Lagesche Straße 14
Lemgo
32657

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 19:00
Dienstag 08:00 - 19:00
Mittwoch 08:00 - 19:00
Donnerstag 08:00 - 19:00
Freitag 08:00 - 18:00

Telefon

+4952616667764

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