16/09/2022
Langlebigkeitspunkt "ZUSANLI" genannt
Er befindet sich vier Fingerbreit unterhalb des Knies, an der Außenseite des Schienbeins. Es wird empfohlen, diesen Punkt jeden Tag etwa 10 Minuten lang sanft zu massieren. Er gilt als der wichtigste Punkt in der Bioenergie der Akupunktur.
In der chinesischen bioenergetischen Medizin ist der Punkt E36, auch bekannt als Zusanli, der bekannteste Punkt im Akupunktursystem. Dieser Punkt ist eine wichtige Quelle für Energie (Qi) und Blut (Xue). Nach der chinesischen Tradition kann jede Krankheit behandelt werden.
Die Massage dieses Punktes stärkt den Körper, reguliert und gleicht den Energiehaushalt aus und erhöht vor allem die Lebensdauer.
Die Chinesen nennen ihn den Punkt der Langlebigkeit, die Japaner den Punkt der 100 Krankheiten.
Eine weitere Möglichkeit, unsere Gesundheit zu bewahren und zu erhalten, sind Umschläge (warme Verbände aus Stoffstücken, die mit verschiedenen Kräutertees, Ölen, Tinkturen) auf diese Energiepunkte. Gehen Sie dazu wie in der Abbildung gezeigt vor. Sie befindet sich
vier Finger unterhalb des Knies in Richtung des äußeren Randes des Schienbeins - reguliert das Immunsystem - ist nützlich bei Leukozytenmangel (nachgewiesen durch die Massage dieser Energiepunkte erhöht die Anzahl der Zellen, die die zelluläre Immunantwort koordinieren)
- Es steigert auch die Produktion von Immunglobulinen, das sind Antikörper, die bei Allergien oder Parasiten wirken.
- reguliert das endokrine System.
- aktiviert das gesamte Hormonsystem durch Stimulation des Hypothalamus. Aktiviert insbesondere die Nebennieren, die durch Adrenalin, Hydrocortison und andere grundlegende Hormone in unserem Blutsystem die stärksten Verteidiger der menschlichen Gesundheit sind.
- Erhöht die Durchblutung des Gehirns.
- Wird bei psychischen und geistigen Problemen wie Depression, Wut, Schlaflosigkeit und Krampfanfällen oder Schlaganfall empfohlen.
- trägt zum Gleichgewicht der Funktion der Organe im unteren Teil des Körpers bei.
- gleicht die Funktion der Punkte in der Wirbelsäule aus, die ihrerseits für das gute Funktionieren des Verdauungssystems, des Verdauungstrakts und der Genitalien verantwortlich sind.
- normalisiert den Blutdruck
- normalisiert Glukose, Insulin
- beseitigt entzündliche Prozesse im Körper
- verbessert das Verdauungssystem
- heilt Magen-Darm-Erkrankungen
- verbessert die Herzgesundheit
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