Wie sind die Öffnungszeiten?

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Steig Apotheke

Eure Apotheke vor Ort in Reutin und auch online in den sozialen Medien

28/07/2026

🐝 Mückenstich? Schluss mit dem Juckreiz! 🌿

Ein lauer Sommerabend – und am nächsten Morgen juckt und spannt die Haut? Mückenstiche können ganz schön lästig sein. 😣

❌ Bitte nicht kratzen! Das kann die Haut zusätzlich reizen und Entzündungen begünstigen.

💚 Stattdessen helfen kühlende Gele, juckreizstillende Präparate oder praktische Helfer für unterwegs, um Schwellung und Juckreiz schnell zu lindern.

📍 Komm in die Steig Apotheke – wir beraten dich gerne und finden gemeinsam die passende Lösung für deine Haus- oder Reiseapotheke.

So kannst du den Sommer wieder entspannt genießen! ☀️

27/07/2026

Orthomol Pro 6 - Für ein gutes Bauchgefühl

Dein Bauchgefühl spielt eine entscheidende Rolle für Dein Wohlbefinden. Im Darm leben Milliarden Mikroorganismen, die zusammen eine gesunde Balance schaffen. Doch Stress, Umwelteinflüsse oder auch Antibiotika können dieses Gleichgewicht stören. 🌀 Mit nur einer Kapsel täglich liefert Orthomol Pro 6 sechs ausgewählte Darmsymbionten und Vitamin C. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. ✅ Das Besondere: Die patentierte LAB2PRO™-Technologie schützt die Kulturen zuverlässig vor Magen- und Gallensäure und sorgt dafür, dass sie stabil bleiben. So wirken sie dort, wo sie gebraucht werden. 💜

27/07/2026

☀️ Genussvoll durch den Sommer – trink dich fit! 💧🍓🍋

Gerade an heißen Tagen ist ausreichendes Trinken besonders wichtig. Wasser bleibt natürlich der Durstlöscher Nummer 1. 💙

Wenn dir pures Wasser aber auf Dauer etwas zu langweilig wird, kannst du ganz einfach für Abwechslung sorgen:
🍓 Wasser mit frischen Beeren
🍋 Zitronen- oder Limettenscheiben
🥒 Gurke und Minze
🍊 Eine fruchtige Schorle mit viel Wasser und einem Schuss Saft

So schmeckt das Trinken gleich noch besser – und du versorgst deinen Körper auch an warmen Tagen optimal mit Flüssigkeit. ☀️💦

💬 Welche erfrischende Kombination ist dein Sommer-Favorit? Verrate es uns in den Kommentaren!

23/07/2026

🌿 Foodfacts: Mönchspfeffer

Mönchspfeffer ist eine bewährte Arzneipflanze, die häufig zur Unterstützung bei hormonell bedingten Beschwerden eingesetzt wird. Besonders im weiblichen Zyklus kann er helfen, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen.

Er wird unter anderem angewendet bei:
💚 PMS (prämenstruelles Syndrom)
💚 Zyklusstörungen
💚 Brustspannen
💚 Unregelmäßigen Monatsblutungen

Auch hormonell bedingte Kopfschmerzen oder Hautunreinheiten können sich unter Umständen verbessern.

☝️ Wichtig: Mönchspfeffer wirkt nicht sofort. Für eine optimale Wirkung sollte er über mehrere Wochen regelmäßig eingenommen werden.

Ob Tabletten, Kapseln oder Tropfen – wir beraten dich gerne, welche Form für dich am besten geeignet ist und worauf du bei der Einnahme achten solltest.

Komm einfach in der Steig Apotheke vorbei – wir nehmen uns Zeit für deine Fragen. 💚

21/07/2026

✈️ Reiseapotheke – schon daran gedacht? 💊🌍

Der ADAC empfiehlt, regelmäßig benötigte Medikamente mit einem Vorrat von mindestens 50 % mehr einzupacken, als Sie für die geplante Reise benötigen. So sind Sie auch bei unerwarteten Verzögerungen oder einem längeren Aufenthalt gut versorgt. Außerdem sind viele Medikamente im Ausland nicht oder nur in anderer Dosierung erhältlich. (ADAC⁠)

💡 Weitere wichtige Tipps:
✔️ Medikamente immer in der Originalverpackung transportieren.
✔️ Am besten gehören sie ins Handgepäck – so sind sie auch bei verlorenem Gepäck griffbereit.
✔️ Arzneimittel möglichst vor Hitze schützen, z. B. in einer isolierenden Tasche (bei uns erhältlich )transportieren. (ADAC⁠)

Sie sind unsicher, was in Ihre Reiseapotheke gehört? Wir beraten Sie gerne individuell und helfen Ihnen, für den Urlaub bestens vorbereitet zu sein. 😊

📍 Ihr Team der Steig Apotheke

Quelle: Empfehlungen des ADAC Ambulanz-Service. (ADAC⁠)

21/07/2026

✈️ Reiseapotheke – schon daran gedacht? 💊🌍

Der ADAC empfiehlt, regelmäßig benötigte Medikamente mit einem Vorrat von mindestens 50 % mehr einzupacken, als Sie für die geplante Reise benötigen. So sind Sie auch bei unerwarteten Verzögerungen oder einem längeren Aufenthalt gut versorgt. Außerdem sind viele Medikamente im Ausland nicht oder nur in anderer Dosierung erhältlich. (ADAC⁠)

💡 Weitere wichtige Tipps:
✔️ Medikamente immer in der Originalverpackung transportieren.
✔️ Am besten gehören sie ins Handgepäck – so sind sie auch bei verlorenem Gepäck griffbereit.
✔️ Arzneimittel möglichst vor Hitze schützen, z. B. in einer isolierenden Tasche (gibt’s bei uns für 50cent) transportieren. (ADAC⁠)

Sie sind unsicher, was in Ihre Reiseapotheke gehört? Wir beraten Sie gerne individuell und helfen Ihnen, für den Urlaub bestens vorbereitet zu sein. 😊

📍 Ihr Team der Steig Apotheke

Quelle: Empfehlungen des ADAC Ambulanz-Service. (ADAC⁠)

19/07/2026

💊 Was bedeuten eigentlich die Einnahmehinweise auf deinen Medikamenten?

Die richtige Einnahme kann entscheidend dafür sein, wie gut dein Medikament wirkt. Hier sind die wichtigsten Hinweise einfach erklärt:

⏰ Nüchtern: Mindestens 30 Minuten vor dem Essen oder frühestens 2 Stunden nach einer Mahlzeit einnehmen (je nach Medikament können die Vorgaben unterschiedlich sein).

💧 Mit viel Flüssigkeit: Am besten mit einem großen Glas Leitungswasser einnehmen – auf Milch, Säfte oder andere Getränke solltest du nur ausweichen, wenn es ausdrücklich empfohlen wird.

🍽️ Vor dem Essen: Das Medikament etwa 30 bis 60 Minuten vor der nächsten Mahlzeit einnehmen.

🕒 Mehrmals täglich: Achte möglichst auf gleichmäßige Zeitabstände zwischen den Einnahmen, damit das Medikament optimal wirken kann.

Du bist dir bei der Einnahme unsicher oder hast Fragen zu deinen Medikamenten? Sprich uns gerne an – wir beraten dich persönlich in der Steig Apotheke. 💚

Gerne dürft ihr auch hier unter diesem Post Fragen zur Einnahme stellen. ❤️

19/07/2026

💊 Was ist das Besondere an Betäubungsmitteln (BtM)?

Viele Betäubungsmittel sind starke Schmerzmittel, die z. B. bei sehr starken oder chronischen Schmerzen eingesetzt werden – dann, wenn andere Medikamente nicht mehr ausreichen.

Da sie ein hohes Missbrauchs- und Abhängigkeitspotenzial haben, gelten für sie besondere gesetzliche Vorschriften:
✔️ Sie werden auf speziellen Rezepten verordnet.
✔️ Die Abgabe wird in der Apotheke genau dokumentiert.
✔️ So wird sichergestellt, dass sie sicher und verantwortungsvoll eingesetzt werden.

Du hast Fragen zu deinem Betäubungsmittel, zur richtigen Einnahme oder möchtest wissen, welche Schmerztherapie für dich geeignet ist? Sprich uns gerne an – wir beraten dich persönlich in der Steig Apotheke 💊

16/07/2026

☀️ Schon gewusst? Vitamin D und Sonne

Unsere Haut bildet Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht – und dafür reichen je nach Hauttyp oft schon wenige Minuten im Freien aus. 🌿

💛 Gleichzeitig gilt: Schützt eure Haut vor zu viel UV-Strahlung. Sonnenschutz, schattige Plätze und das Meiden der intensiven Mittagssonne helfen, Sonnenbrand und langfristige Hautschäden zu vermeiden.

Nicht immer lässt sich der Vitamin-D-Bedarf allein über die Sonne decken – zum Beispiel in den Wintermonaten oder bei wenig Aufenthalt im Freien.

💊 Ihr möchtet wissen, ob eine Vitamin-D-Ergänzung für euch sinnvoll sein könnte? Wir beraten euch gerne persönlich in der Steig Apotheke und finden gemeinsam die passende Lösung.

📍 Eure Steig Apotheke – kompetent, persönlich und für eure Gesundheit da.

15/07/2026

❤️ Starkes Herz – gesunde Ernährung

Ein gesundes Herz beginnt auf dem Teller! 🫶 Mit kleinen Veränderungen im Alltag könnt ihr eure Herzgesundheit aktiv unterstützen.

💚 Das tut eurem Herzen gut:
🥦 Viel frisches Gemüse und Obst
🐟 Fettreicher Fisch wie Lachs oder Makrele (reich an Omega-3-Fettsäuren)
🌾 Vollkornprodukte statt Weißmehl
🥜 Eine Handvoll ungesalzene Nüsse
🫒 Hochwertige Pflanzenöle, z. B. Oliven- oder Rapsöl
💧 Ausreichend Wasser trinken
🧂 Salz, Zucker und stark verarbeitete Lebensmittel möglichst reduzieren

🚶‍♀️ Auch regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und möglichst wenig Stress tragen dazu bei, euer Herz langfristig zu stärken.

❤️ Ihr habt Fragen zu Herzgesundheit, Blutdruck, Cholesterin oder möchtet wissen, welche Vitalstoffe für euch sinnvoll sein können? Wir beraten euch gerne individuell.

📍 Eure Steig Apotheke – persönlich, kompetent und immer für eure Gesundheit da.

Adresse

Schulstraße 34
Lindau Bodensee
88131

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Webseite

http://www.steig-apotheke.de/

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