Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 21:00 Samstag 08:00 - 12:00 Sonntag 09:30 - 13:30

Health Club Lingen

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Health Club Lingen

Wir bringen Bewegung in dein Leben! Gezieltes, medizinisches Training für mehr Energie & Lebensqualität. Tel. 0591-53192 Das Medical Fitnesszentrum!

Bei den Gesundheitsexperten Lingen trainierst du gezielt & sicher 👍
mit medizinischem Know-how und persönlicher Betreuung. Gesund und effektiv trainieren!

06/09/2026

💪 DEIN TRAINING. DEINE ENTWICKLUNG.

Ein Trainingsplan von der Stange? Nicht bei uns. 😉

Dein Körper verändert sich – deine Ziele entwickeln sich weiter. Deshalb erstellen wir alle 2–3 Monate einen neuen, individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan.

Dabei berücksichtigen wir unter anderem:

📈 Deine Fortschritte – was hat sich verbessert, wo gibt es noch Potenzial?
🎯 Deine Ziele – Kraft, Ausdauer, Figur oder Gesundheit.
🔄 Neue Trainingsreize – für Abwechslung und kontinuierliche Entwicklung.
🤝 Persönliche Einweisung – damit du die Übungen sicher und effektiv ausführst.

Denn Training bedeutet für uns nicht einfach „irgendwie trainieren“.
Wir wollen, dass dein Training dich weiterbringt. 🔥

👉 Komm vorbei und lass uns gemeinsam schauen, wie wir dein Training noch besser auf dich abstimmen können.

HEALTH CLUB – Fitness • Betreuung • Wohlfühlen
Wir begleiten dich. Auf deinem Weg.

30/08/2026

„WAS MACHT EIN GUTES STUDIO AUS?“

1. Qualifizierte Betreuung
Physiotherapeutische und sportwissenschaftliche Kompetenz statt nur Geräte erklären.
2. Ständige persönliche Betreuung
Nicht: Einweisung am ersten Tag und danach „viel Spaß“. 😉
3. Regelmäßige individuelle Trainingspläne
Alle 2–3 Monate angepasst mit neuen Übungen abhängig von Zielen, Beschwerden und Fortschritten.
4. Persönliche Einweisung in den neuen Plan
Nicht einfach einen Zettel in die Hand drücken.
5. Training wird regelmäßig kontrolliert
Wir schauen, ob Übungen noch richtig ausgeführt werden und ob die Belastung passt.
6. Training mit gesundheitlichem Fokus
Rücken, Gelenke, Muskulatur, Beweglichkeit, Kraft und Prävention stehen im Mittelpunkt.
7. Individuelle Anpassung
Nicht jeder Mensch bekommt dasselbe Training. Alter, Fitnesszustand, Beschwerden und Ziele spielen eine Rolle.
8. Fortschritte werden ernst genommen
Training sollte sich weiterentwickeln – genauso wie der Mensch.
9. Ansprechpartner statt anonymes Training
Man kennt seine Mitglieder und weiß, woran gearbeitet wird.
10. Medizinische Kompetenz
Gerade bei Menschen mit Beschwerden, nach Operationen oder mit gesundheitlichen Einschränkungen ist fachliche Kompetenz ein großer Unterschied.

„Ein gutes Fitnessstudio begleitet dich auf deinem Weg.“

📍 Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten
Gesundheit für Lingen

Kostenloses Probetraining unter
TEL. 0591-53192

Wir freuen uns auf Dich!

Health Club Lingen
Münsteraner Str.1 / Rheiner Str.
49809 Lingen
www.gesundheitsexperten-lingen.de

23/08/2026

💪 EXPERTEN-RÜCKENTRAINING – weil dein Rücken mehr verdient als ein paar Übungen!

Rückenschmerzen gehören für viele Menschen inzwischen zum Alltag.
Aber einfach „irgendwas für den Rücken“ zu trainieren, ist nicht immer die beste Lösung.

👉 Dein Rücken braucht gezieltes Training.
👉 Er braucht die richtigen Übungen.
👉 Und vor allem: eine fachkundige Anleitung.

Im Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten verbinden wir langjährige Erfahrung aus Physiotherapie, medizinischem Training und Fitness.

Unser Experten-Rückentraining bedeutet:

✅ gezielter Muskelaufbau
✅ Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit
✅ Stärkung der Rumpfmuskulatur
✅ Training angepasst an deine individuellen Voraussetzungen
✅ fachkundige Betreuung statt Training nach Schema F

Denn ein starker Rücken entsteht nicht durch Schonung, sondern durch richtig dosierte und gezielte Bewegung. 💪

❤️ Unser Ziel:
Dass du dich wieder sicherer bewegst, deinen Alltag besser bewältigst und deinem Rücken langfristig etwas Gutes tust.

Du möchtest etwas für deinen Rücken tun?
Dann komm vorbei und lerne unser Experten-Rückentraining kennen.

📍 Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten
Gesundheit für Lingen

Kostenloses Probetraining unter
TEL. 0591-53192

Wir freuen uns auf Dich!

Health Club Lingen
Münsteraner Str.1 / Rheiner Str.
49809 Lingen
www.gesundheitsexperten-lingen.de

20/08/2026

Medical Fitness – Bewegung für Ihre Gesundheit

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, kräftiger und beweglicher werden und sich im Alltag wieder sicherer fühlen?

Dann ist Medical Fitness genau das Richtige für Sie.

Als Physiotherapeutin und staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin begleite ich Sie persönlich durch einen zertifizierten Präventionskurs nach §20 SGB V.

💪 Mehr Kraft
🧘 Mehr Beweglichkeit
❤️ Mehr Stabilität und Lebensqualität

8 Wochen · 8 Einheiten · 60 Minuten

💶 119 € Kursgebühr
➡️ Bis zu 100 % Krankenkassenzuschuss möglich

📅 Kursstart:
25.08. um 19:30 Uhr

📍 Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten

Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen!

📞 0591 – 53192
🌐 www.gesundheitsexperten-lingen.de

#§20SGBV

18/08/2026

Erfolg mit Power Plate
spürbar. sichtbar. effektiv. 💪✨

Du möchtest etwas für deinen Körper tun, hast aber wenig Zeit oder klassische Workouts sind nicht dein Ding?

Dann entdecke Power Plate Training bei uns im Health Club Lingen!

Schon kurze, gezielte Trainingseinheiten können dabei helfen,
✨ Muskulatur aufzubauen
✨ den Körper zu straffen
✨ Beweglichkeit und Stabilität zu verbessern
✨ den Stoffwechsel anzuregen
✨ und sich im eigenen Körper wieder wohler zu fühlen.

Das Besondere: Power Plate Training ist intensiv, aber zeitsparend.
Und das Training wird bei uns persönlich betreut und individuell auf dich abgestimmt.

👉 Dein Ziel.
Dein Training.
Dein Erfolg.

Egal, ob du wieder fitter werden, Gewicht reduzieren, Muskulatur aufbauen oder einfach etwas für deine Gesundheit tun möchtest – wir begleiten dich auf deinem Weg. ❤️

Starte jetzt mit deiner ersten betreuten Probestunde!

📍 Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten
💛 Gesundheit für Lingen

📞 0591 / 53192
🌐 www.gesundheitsexperten-lingen.de

Du willst wissen, ob Power Plate auch zu dir passt?
Schreib uns einfach eine Nachricht! 💬

16/08/2026

Neuer 8 Wochenkurs startet bald 👍

Medical Fitness – Ihr Weg zu mehr Gesundheit und Beweglichkeit

Sie möchten Ihre Muskulatur gezielt stärken, beweglicher werden und Beschwerden vorbeugen? Dann begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.

Als Physiotherapeutin und staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin lege ich großen Wert auf ein individuelles, gesundheitsorientiertes Training. In meinem zertifizierten Präventionskurs lernen Sie effektive Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Mobilisation, die Sie sicher und alltagsnah umsetzen können.

Der Kurs eignet sich ideal zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkbeschwerden sowie für alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten.

Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst.

📅 Kursstarttermine:
- 25.08.2026 um 19:30 Uhr
- 26.08.2026 um 18:30 Uhr
- 27.08.2026 um 18:30 Uhr

🕒 8 Termine à 60 Minuten

💶 Kursgebühr: 119 €
✅ Krankenkassenzuschuss bis zu 100 % möglich

👩‍⚕️ Kursleitung
Christiane Greve
Physiotherapeutin & staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin

📍 Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten
Münsteraner Straße 1 / Rheiner Straße
49809 Lingen

📞 0591 53192
🌐 www.gesundheitsexperten-lingen.de

Ich freue mich darauf, Sie persönlich auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität zu begleiten. Sichern Sie sich jetzt Ihren Kursplatz!

08/08/2026

Muskeln sind mehr als Kraft. 💪

Unsere Muskulatur ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit
und das in jedem Alter.

Mit zunehmendem Alter verlieren wir jedoch ganz natürlich Muskelmasse und Muskelkraft. Bewegungsmangel kann diesen Prozess zusätzlich beschleunigen.

Die Folgen können sich im Alltag bemerkbar machen:
▪️ weniger Kraft und Stabilität
▪️ unsicherere Bewegungen
▪️ geringere Belastbarkeit
▪️ Schwierigkeiten bei alltäglichen Aktivitäten

Gezieltes Krafttraining kann dabei helfen, Muskulatur und körperliche Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten und zu verbessern.

Und dafür muss niemand zum „Bodybuilder“ werden.

Es geht nicht darum, möglichst viel Gewicht zu bewegen.
Es geht darum, den eigenen Körper stark und belastbar zu halten.

Gerade deshalb ist regelmäßiges, individuell angepasstes Krafttraining ein wichtiger Bestandteil einer ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge.

Starke Muskeln bedeuten mehr als Kraft, sie bedeuten Lebensqualität und Selbstständigkeit.

📍 Health Club Lingen
Medizinisches Training • Individuelle Betreuung • Gesundheit für Lingen

Kostenloses Probetraining unter
TEL. 0591-53192

Health Club Lingen
Münsteraner Str.1 / Rheiner Str.
49809 Lingen
www.gesundheitsexperten-lingen.de

02/08/2026

Rückenschmerzen?
Frühzeitig aktiv werden.

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im Alltag. Viele hoffen zunächst, dass die Schmerzen „von allein wieder verschwinden“
und warten oft mehrere Wochen ab.

Doch langes Abwarten und anhaltende Schonhaltungen können Beschwerden unter Umständen verstärken. Wer Bewegungen vermeidet, belastet den Körper häufig unbewusst anders, dadurch können Muskulatur abbauen, Bewegungsmuster verändert und andere Gelenke zusätzlich beansprucht werden.

Gerade deshalb kann ein gezieltes Aufbau- und Stabilisationstraining frühzeitig sinnvoll sein. Denn häufig spielen Faktoren wie Muskelschwäche, Bewegungsmangel oder Fehlbelastungen eine wichtige Rolle bei Rückenbeschwerden.

Ein individuell angepasstes Training kann helfen,
✔ die Muskulatur gezielt zu stärken
✔ Stabilität und Beweglichkeit zu verbessern
✔ Fehlbelastungen entgegenzuwirken
✔ die Belastbarkeit im Alltag zu fördern

Wichtig: Nicht jedes Training passt zu jedem Rücken. Eine gezielte, individuell angepasste Betreuung ist entscheidend.

Unser Rat: Beschwerden nicht wochenlang aussitzen – frühzeitig aktiv werden kann oft helfen, langfristige Einschränkungen zu vermeiden.

📍 Wir begleiten Sie mit medizinisch abgestimmtem Training auf dem Weg zu mehr Stabilität und Beweglichkeit.

📍 Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch. Wir finden den richtigen Weg für Ihre Gesundheit.

Kostenloses Probetraining unter
TEL. 0591-53192

Health Club Lingen
Münsteraner Str.1 / Rheiner Str.
49809 Lingen
www.gesundheitsexperten-lingen.de

27/07/2026

Medical Fitness – Ihr Weg zu mehr Gesundheit und Beweglichkeit

Sie möchten Ihre Muskulatur gezielt stärken, beweglicher werden und Beschwerden vorbeugen? Dann begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.

Als Physiotherapeutin und staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin lege ich großen Wert auf ein individuelles, gesundheitsorientiertes Training. In meinem zertifizierten Präventionskurs lernen Sie effektive Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Mobilisation, die Sie sicher und alltagsnah umsetzen können.

Der Kurs eignet sich ideal zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkbeschwerden sowie für alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten.

Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst.

📅 Kursstart
- 18.08.2026 um 10:30 Uhr
- 25.08.2026 um 19:30 Uhr
- 26.08.2026 um 18:30 Uhr
- 27.08.2026 um 18:30 Uhr

🕒 8 Termine à 60 Minuten

💶 Kursgebühr: 119 €
✅ Krankenkassenzuschuss bis zu 100 % möglich

👩‍⚕️ Kursleitung
Christiane Greve
Physiotherapeutin & staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin

📍 Health Club Lingen – Die Gesundheitsexperten
Münsteraner Straße 1 / Rheiner Straße
49809 Lingen

📞 0591 53192
🌐 www.gesundheitsexperten-lingen.de

Ich freue mich darauf, Sie persönlich auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität zu begleiten. Sichern Sie sich jetzt Ihren Kursplatz!

24/07/2026

💪 Wie möchtest Du älter werden?

Älter werden können wir alle nicht verhindern.
Aber wie wir älter werden, darauf haben wir einen viel größeren Einfluss, als viele denken.

Regelmäßiges Krafttraining hilft dabei:
✅ Muskelmasse zu erhalten
✅ Knochen zu stärken
✅ Die Körperhaltung zu verbessern
✅ Stürzen vorzubeugen
✅ Im Alltag länger selbstständig und leistungsfähig zu bleiben

Die Bilder zeigen überspitzt, worum es geht: Wer seine Muskulatur ein Leben lang fordert, investiert in Lebensqualität – nicht nur in ein besseres Aussehen.

Es ist nie zu spät, anzufangen. Egal ob mit 40, 60 oder 80 Jahren
der Körper kann in jedem Alter auf Krafttraining positiv reagieren.

Im Health Club Lingen begleiten wir Dich mit individuell angepasstem Training – sicher, gesundheitsorientiert und auf Deine persönlichen Ziele abgestimmt.

👉 Trainiere heute für Deine Unabhängigkeit von morgen.

Kostenloses Probetraining unter
TEL. 0591-53192

Wir freuen uns auf Dich!

Health Club Lingen
Münsteraner Str.1 / Rheiner Str.
49809 Lingen
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Adresse

Münsteraner Straße 1/Rheiner Straße
Lingen
49809

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 12:00
Sonntag	09:30 - 13:30

Telefon

+4959153192

Webseite

http://www.gesundheitsexperten-lingen.de/

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