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Pilates allegro ist ein Ganzkörpertraining! Verspannungen werden gelöst, Arm-Bauch-Po-Bein u. Rückenmuskulatur wird gekräftigt u. gedehnt. Aus gutem Grund.

Profitieren auch Sie vom Body&Mind-Training der Stars, und entdecken Sie die Pilates-Methode für sich. Einst ein Geheimtipp, hat sich das ganzheitliche Training mittlerweile zum Top- Trend entwickelt und Kultstatus erreicht. Schon Joseph Pilates, Erfinder der Trainingsmethode, prophezeite: "Nach 10 Stunden spürt man den Unterschied. Nach 20 Stunden sieht man ihn. Und nach 30 Übungsstunden haben Sie einen vollkommen neuen Körper." Spüren Sie selbst, was Pilates so besonders macht, und wie gut es Ihnen tut! Lernen Sie jetzt das "Herzstück" des Pilates-Trainings kennen: den Allegro Reformer. Das Gute daran: Das Allegro-Training ist für Einsteiger wie Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Beginners können den Übungen somit folgen, während sich den Pilates-Profis neueTrainingsmöglichkeiten erschließen.

19/02/2014

An alle ein Dankeschön für eure like's 😊😘

16/02/2014

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