Sportsfreund tierischfit

Sportsfreund tierischfit Praxis für Tierphysiotherapie in Mönchengladbach Aber was genau ist ein "gesundes Maß"? Das ist ganz individuell!

Jedes Tier benötigt, ähnlich wie wir Menschen, ein gesundes Maß an Bewegung und Sport, um Erkrankungen vorzubeugen. Zusammen mit dir und deiner Fellnase entwickle ich einen ganzheitlichen Trainingsplan für euch. Hierbei spielt es keine Rolle, ob dich ein Welpe oder eine graue Schnauze begleitet. Natürlich unterstütze ich euch gerne auch bei bereits entstandenen Wehwehchen und größeren Problemen im

Bereich des Bewegungsapparats. Die physiotherapeutische Behandlung beim Menschen ist heutzutage selbstverständlich. Doch auch in der Tierwelt rückt die Physiotherapie immer mehr in den Fokus. Unsere Fellnasen stehen uns in nichts nach - auch sie haben bestimmte Schwachstellen im Körper, die ihnen das Leben schwer machen können. Sie leiden ebenfalls unter Rücken- und Gelenkschmerzen oder Verspannungen.

Warum ich meine Hunde vor dem Bergurlaub nochmal durchchecke? 🐾⛰️Für uns steht bald Urlaub im Allgäu an – und damit auch...
25/08/2026

Warum ich meine Hunde vor dem Bergurlaub nochmal durchchecke? 🐾⛰️

Für uns steht bald Urlaub im Allgäu an – und damit auch viele schöne, lange Wanderungen in den Bergen.

Bevor es losgeht, möchte ich Luise und Andarna deshalb noch einmal ganzheitlich anschauen und vor allem ihren Bewegungsapparat überprüfen.

Denn im Alltag können sich Verspannungen oder funktionelle Bewegungseinschränkungen entwickeln, die zunächst gar nicht offensichtlich sind. Der Hund läuft vielleicht ganz normal, bewegt sich im Alltag unauffällig und zeigt trotzdem an bestimmten Stellen eine eingeschränkte Beweglichkeit oder erhöhte Spannung.

Bei der Untersuchung taste ich deshalb verschiedene Strukturen ab und beobachte die Beweglichkeit. Dabei achte ich unter anderem darauf, ob sich Bereiche auffällig angespannt anfühlen oder Bewegungen eingeschränkt sind.

Wenn ich dabei etwas feststelle, kann ich mit osteopathischen Techniken gezielt daran arbeiten, die Beweglichkeit zu unterstützen und vorhandene Spannungen zu regulieren.

Warum mir das gerade vor einem Bergurlaub wichtig ist?

🏔️ lange Wanderstrecken
🏔️ viele Höhenmeter
🏔️ bergauf und bergab
🏔️ wechselnder und teilweise unebener Untergrund
🏔️ deutlich längere Belastungsphasen als im normalen Alltag

Natürlich ersetzt ein solcher Check keine tierärztliche Untersuchung und er kann auch nicht verhindern, dass sich ein Hund während einer Wanderung überlastet oder verletzt.

Aber ich möchte meine Hunde mit möglichst guten körperlichen Voraussetzungen in diese intensive Belastungen starten lassen.

Und genau deshalb bekommen Luise und Andarna vor unserem Bergurlaub nochmal einen gründlichen Check.

Wie sieht es bei dir aus? 🐕

Lässt du deinen Hund vor einem Wanderurlaub einmal durchchecken oder hast du das bisher noch gar nicht auf dem Schirm?

Schreib es mir in die Kommentare und speichere dir den Beitrag für deinen nächsten Urlaub mit deinem Hund ab.

24/08/2026

Wie stabil steht dein Hund wirklich?

Dieser einfache Check dauert nur etwa eine Minute und gibt dir einen ersten Eindruck davon, wie gut dein Hund seinen Körper stabilisieren kann.

Luise steht dafür mit den Vorder- und Hinterpfoten auf zwei Targets. Ich nehme Kontakt zum Schultergürtel und zur Hüfte auf und gebe ganz sanften seitlichen Druck.

Worauf du achten solltest:
Dein Hund sollte dabei möglichst ruhig und gerade stehen bleiben.

Zeigt er einen Ausfallschritt, verbreitert deutlich seinen Stand, wackelt stark oder macht andere Ausgleichsbewegungen, kann das ein Hinweis darauf sein, dass ihm die nötige Stabilität in der tiefliegenden Haltemuskulatur fehlt.

Und genau das finde ich an dieser Übung so schön:
Sie ist nicht nur ein Check, sondern kann gleichzeitig als sanfte isometrische Kräftigungsübung genutzt werden.

Dabei geht es nicht darum, möglichst viel Druck auszuüben. Im Gegenteil: weniger ist hier mehr. Dein Hund soll lernen, seinen Körper gegen eine kleine äußere Herausforderung stabil zu halten.

Wenn dein Hund Schmerzen zeigt, deutlich ausweicht oder dir die Übung unangenehm erscheint, bitte nicht weitermachen, sondern fachlich abklären lassen.

Speicher dir das Reel ab und probier den Stabilitätscheck später in Ruhe mit deinem Hund aus. 🐾

Speicher dir den 1-Minuten-Check ab und folge mir für mehr einfache Übungen aus der Hundephysio, die du mit deinem Hund zu Hause umsetzen kannst.

23/08/2026

Was ihr hier seht? Zwei Hunde, die entspannt auf ihrer Decke liegen.
Was ich sehe? Einen riesigen Trainingsfortschritt. 🥹

Gestern waren wir mit den Mädels auf dem Sommerfest im Sportverein meines Mannes – mit kleinen Kindern, viel Bewegung, Lautstärke, fremden Menschen und jeder Menge Ablenkung.

Und genau deshalb bedeuten mir diese Videos so viel.

Luise hätte in vielen dieser Situationen vor ein paar Wochen noch ausgelöst und verbellt. Gestern hat sie sich immer wieder selbst reguliert, sich an mir orientiert und meine Bestätigung gesucht. 🥹♥️

Und Andarna? Mit ihren 9 Monaten einfach unfassbar cool. Dank unseres intensiveren Deckentrainings ist sie liegen geblieben, während Menschen und Kinder teilweise nur 1,5–2 Meter entfernt vorbeigerannt sind. So großartig hat sie das gemacht!
Und ja, der Platz war nicht optimal für die kleine Maus, aber sie ist trotzdem mit dem Trubel zurecht gekommen.

Ich bin ehrlich: Ich war nicht nur stolz auf meine Hunde. Ich war auch stolz auf mich.

Denn für mich war es ein riesiger Schritt, sie überhaupt mitzunehmen. Ich musste meine eigene Angst davor loslassen, dass einer der Hunde vielleicht mal bellt und andere Menschen das blöd finden könnten. Peoplepleasing lässt grüßen 🫣

Aber genau da liegt für mich persönlich eine der wichtigsten Lektionen:

Traut euren Hunden etwas zu. Aber traut auch euch selbst etwas zu.

Und wenn es irgendwann zu viel wird, dann geht man eben nach Hause.
Wir haben nach 3,5 Stunden (!!) gemerkt, dass Luise dünnhäutiger wurde – und sind gegangen, bevor es gekippt ist.

Heute waren beide komplett platt. 😴🐾

Aber mein Herz war einfach voll.
Und es hat sich wieder einmal mehr gezeigt, dass es sich lohnt dranzubleiben.

Was ist euer größter Trainingsfortschritt, auf den ihr gerade stolz seid?

21/08/2026

Unterwasserlaufband ≠ Physiotherapie.

Ich liebe das Unterwasserlaufband und möchte es in meiner Praxis definitiv nicht missen. Gerade bei neurologischen Patienten kann es ein unglaublich wertvolles Tool sein.

Aber: Es ist ein Gerät. Ein Baustein. Nicht die komplette Physiotherapie.

Eine gute physiotherapeutische Behandlung wird individuell auf den Patienten abgestimmt und kann – je nach Bedarf – verschiedene Elemente beinhalten:

🐾 manuelle Techniken
🐾 aktive Krankengymnastik
🐾 gezielte Übungen
🐾 einen individuellen Hausaufgabenplan
🐾 physikalische Therapie wie Laser oder Elektrotherapie
🐾 und natürlich auch Training im UWL, wenn es zur Pathologie des Patienten passt

Das Unterwasserlaufband kann also Teil einer physiotherapeutischen Behandlung sein – aber es ist nicht die physiotherapeutische Behandlung.

Und genau diesen Unterschied wollte ich heute einmal deutlich machen. 🤓

Wie sind eure Erfahrungen damit? Wurde euch auch schon „Physiotherapie = Unterwasserlaufband“ verkauft?

20/08/2026

Du möchtest mit deinem Hund Zuhause an Fitness & Körperbewusstsein arbeiten, weißt aber nicht, welche Übungen für Anfänger geeignet sind?

Hier siehst du einen möglichen Aufbau mit Andarna:

🐾 Cavalletti + 8er um die Pylonen → Koordination & Beweglichkeit
🐾 Seitliches Übertreten über die Stange → Koordination & Beweglichkeit
🐾 Hinterhand-Target → bewusste Hinterhandarbeit & Rückwärtsbewegung
🐾 korrektes Steh → Koordination & Stabilität
🐾 Isometrische Übungen → Kraft & Stabilität

Wichtig: Nicht möglichst viele Übungen machen, sondern sauber, kontrolliert und mit passenden Pausen trainieren. Qualität geht vor Quantität und am Besten lasst ihr euch einen individuell auf euch zugeschnittenen Trainingsplan erstellen.

Speicher dir das Reel für eure nächste Trainingseinheit ab! Folg mir für mehr Tipps 🐾

19/08/2026

Seit sieben Monaten ist diese kleine Kuschelmaus jetzt bei uns.
Und manchmal frage ich mich wirklich: Weiß Andarna eigentlich, was sie für uns getan hat?

Sie kam völlig unerwartet in unser Leben – zu einer Zeit, in der Luise und ich kaum wussten, wie wir den nächsten Tag schaffen sollten.

Alf war so plötzlich nicht mehr da.
Und mit ihm ist mein Fels in der Brandung aus unserem Leben verschwunden.

Jetzt rückt der 4. September wieder näher. Der Tag, an dem wir den Befund seines Leberkarzinoms bekamen und die Welt stillstand. Und seit Tagen zeigt mir Facebook immer wieder Bilder aus unserem letzten Urlaub im Allgäu.

Jeden Morgen dieser kleine Stich ins Herz.
Dieses Vermissen.
Diese Erinnerungen.
Und das Wissen, dass sein erster Todestag immer näher kommt.

Alf fehlt. Jeden Tag. Und das wird sich auch nicht ändern. 🖤

Aber dann ist da Andarna.

Dieses kleine Wesen, das Chaos macht, mich auf Trab hält, mich zum Lachen bringt, mich morgens direkt mit Luise in Partylaune aus dem Bett holt und mir jeden Tag so bedingungslos ihre Liebe schenkt.

Und manchmal liegt sie einfach so bei mir, schmiegt ihren Kopf an mich, drückt sich ganz fest an mich – und für einen Moment ist einfach nur Liebe da.

Und vielleicht ist genau das ihre größte Gabe gewesen:
Sie hat uns nicht vergessen lassen. Sie hat uns wieder fühlen lassen.

Sie hat Luise und mir neuen Lebensmut gegeben.
Neue Leichtigkeit. Neues Chaos.
Und ganz viel Liebe.

Ich bin unendlich dankbar, dass dieser kleine schwarze Krümel einfach in unser Leben gestolpert ist.
Andarna weiß wahrscheinlich nicht, wie sehr sie uns geholfen hat.

Aber ich hoffe, sie spürt jeden einzelnen Tag, wie sehr wir sie lieben.

Habt ihr auch schon einmal erlebt, dass ein Tier genau dann in euer Leben kam, als ihr es am dringendsten gebraucht habt?

18/08/2026

Nicht alles, was auf Instagram spektakulär aussieht, ist gutes Training.

Ich liebe schwieriges Training. Und ja: Auch Balance-Pads können ein richtig gutes Tool sein.

Aber ein Hund, der auf einer instabilen Unterlage steht und dabei nur noch versucht, irgendwie nicht herunterzufallen, macht nicht automatisch eine gute Übung.

Wenn ein Hund dauerhaft ausweicht, sich festhält, stark kompensiert oder offensichtlich überfordert ist, sollte man sich vielleicht einmal fragen:

1. Was ist eigentlich das Trainingsziel?
2. Kann der Hund diese Aufgabe kontrolliert ausführen?
3. Ist die Schwierigkeit für diesen Hund überhaupt angemessen?
4. Oder sieht die Übung einfach nur spektakulär aus und könnte möglichst viele Klicks geben?

Denn mehr Instabilität bedeutet nicht automatisch mehr oder besseres Training.

Und genau deshalb finde ich es so wichtig Social-Media-Übungen nicht einfach nachzumachen, nur weil sie viral gehen oder ein Produkt darin beworben wird.

Der Hund sollte niemals der Nebendarsteller einer Kooperation sein und zu dem wird er leider, weil im schlechtesten Fall sogar das Verletzungsrisiko steigt.

Wie handhabt ihr das Hundefitnesstraining mit euren Hunden? Habt ihr einen individuellen Plan oder sucht ihr euch online Übungen raus?

17/08/2026

Ein sauberer Stand ist die Basis und wird oft vernachlässigt.

In diesem Reel zeige ich euch mit Luise, worauf ich bei einer korrekten Ausgangsposition achte:

▪️ Vorder- und Hintergliedmaßen stehen möglichst parallel und symmetrisch.
▪️ Von der höchsten Stelle des Schulterblatts sollte die gedachte Linie bis zur Pfotenmitte führen.
▪️ Auch am Hinterbein sollte die gedachte Linie vom Hüftgelenk senkrecht bis zur Pfotenmitte verlaufen.
▪️ Der Rücken sollte möglichst gerade und der Kopf neutral ausgerichtet sein.

Bei Luise sieht man, dass sie den Kopf etwas nach oben nimmt – das liegt hier an meiner Futterhand. 😉

Warum ist mir diese Basis so wichtig?

Weil weniger manchmal mehr ist. Bevor wir die Anforderungen durch instabile Untergründe, zusätzliche Bewegungen oder andere Herausforderungen erhöhen, sollte der Hund lernen, sich auf einem festen Untergrund kontrolliert und ausbalanciert zu halten.

Erst wenn diese Grundlage sicher funktioniert, macht es in der Physiotherapie Sinn, die Schwierigkeit Schritt für Schritt zu steigern.

Denn: Instabilität ist nicht automatisch sinnvoll – wenn die Basis noch nicht sitzt, wird sie vor allem einfach nur schwieriger, was zu Kompensation führt.

Wie sieht der Stand deines Hundes aus? Beobachtest du diese Punkte im Alltag oder beim Training schon bewusst? Schreib es mir in die Kommentare.

Folg mir, wenn du mehr Tipps möchtest 🤓

16/08/2026

Zwei Hunde – und trotzdem bekommt jede von ihnen ihre ganz eigene Zeit mit mir. Das war mir immer schon wichtig - auch bei Alf und Luise.

Sonntag ist bei uns oft Alleinezeit.
Unter der Woche sind wir immergemeinsam unterwegs – gerade deshalb finde ich es so wertvoll, mit jedem Hund auch mal ganz individuell unterwegs zu sein.

Heute zuerst Andarna. Fast neun Monate alt und schon so unglaublich aufmerksam, fröhlich und motiviert. 🥹
Wir haben an der Rückorientierung gearbeitet, sie durfte auf der Wiese Kong-Stücke suchen und heute habe ich mich auch getraut, auf dem Stoppelfeld eine kleine Suche auszulegen.

Und da sind sie wieder, diese Momente, in denen ich denke: Was für ein tolles Hundekind du bist.
Ja, sie ist schnell frustriert. Ja, das nervt mich manchmal sehr. 😅
Aber ganz ehrlich: Ich jammere auf verdammt hohem Niveau und das muss ich mir immer wieder bewusst machen.

Danach war Luise dran.
Ein bisschen Leinenführigkeit, Suchen, Training für ihre Ausbildung zum Artenschutzspürhund – und ganz viele schöne gemeinsame Momente.

Dann standen plötzlich Wildgänse vor uns. Luise hat sie gesehen, wäre natürlich unglaublich gerne ins Wasser gegangen … und hat sich trotzdem an mir orientiert und ist bei mir geblieben. 🥹

Dann durfte sie noch mit ihrem Lieblingsspieli zergeln, um Bäume flitzen und natürlich wieder suchen.

Genau das liebe ich an diesen Einzelrunden:
Ich kann mich ganz auf einen Hund konzentrieren, gezielt an bestimmten Dingen arbeiten, ihre Bedürfnisse berücksichtigen und gleichzeitig einfach unsere Bindung stärken.

Und manchmal ist es eben gar nicht das große Training, das einen Spaziergang besonders macht.
Sondern diese vielen kleinen Momente dazwischen und sich einfach mal bewusst die Zeit zu nehmen.

Heute gibt’s deshalb einfach mal einen ganz privaten Einblick in unseren Sonntag.

14/08/2026

Liegestütze für den Hund 🐾

Eine kleine Bewegung – mit ganz schön viel Anspruch an die Schulter- und Rumpfstabilität.

Für diese Übung positioniere ich Luise mit den Vorderpfoten erhöht und führe sie über die Nase kontrolliert nach vorne unten. Ziel ist, dass sie sich aktiv in ihren Schultergürtel hinein stützt, aus den Schultern herausarbeitet und dabei nur eine kleine Beugung im Ellbogengelenk zulässt.

Dabei werden insbesondere die Schulter- und Brustmuskulatur sowie die Muskulatur zur Stabilisierung des Schulterblatts gefordert. Gleichzeitig muss die Rumpfmuskulatur die Position kontrolliert stabilisieren.

Wichtig: Kompensationen beobachten!
Ein Rundrücken oder ein Ausweichen über eine verstärkte Beugung im Handgelenk können darauf hinweisen, dass die Belastung oder der Bewegungsumfang aktuell noch zu hoch sind.

Deshalb gilt bei dieser Übung ganz klar: Weniger ist mehr.
Die Bewegung sollte kleinschrittig aufgebaut, kontrolliert ausgeführt und immer an den individuellen Trainingsstand des Hundes angepasst werden.

Du möchtest mehr Übungen für einen gezielten, funktionellen Muskelaufbau beim Hund? Dann folge mir für mehr fachlich fundierte Übungen und Trainingsideen.

Adresse

HeukenStr. 2
Mönchengladbach
41238

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Dienstag 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Donnerstag 13:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 13:00

Telefon

+4921669920714

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