Mein Unterricht bei athaHatha Yoga Münster ist Ausdruck dessen, was ich in meiner eigenen, nunmehr 18-jährigen Yoga-Praxis als stimmig und sinnvoll erfahren habe. Ich beschränke mich deshalb nicht auf einen bestimmten „Stil“, sondern lasse die von T. Krishnamacharya überlieferte Yoga-Tradition in wechselseitigem Austausch mit dir lebendig werden, auf einem Weg, der dich mehr und mehr in Kontakt mi
t deiner Innen- und Außenwelt bringt, mit all dem, was in dir und um dich herum lebendig ist. Yoga lässt dich die (bereits gegebene) innige Verbindung spüren und verwirklichen: zum Körper, zum Atem, zu(m) Anderen, zum Leben. Auf diesem Weg werden sich mit der Zeit einige gern gesehene Weg-Gefährten hinzugesellen: Entspannung. Wohlbefinden. Präsenz… Es bleibt ganz dir überlassen, mit welchem Ziel du den Weg gehst, ob du überhaupt ein Ziel hast. Oder Yoga einfach der pure Ausdruck deiner Lebendigkeit ist – Schritt für Schritt. Ich würde mich allerdings freuen, dich ein Stück begleiten zu dürfen.
