Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 12:00 13:00 - 18:00 Dienstag 08:00 - 12:00 13:00 - 18:00 Mittwoch 08:00 - 12:00 13:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 12:00 13:00 - 18:00 Freitag 08:00 - 12:00

Physiotherapie Vivian Pfohl

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Physiotherapie Vivian Pfohl

Wir kümmern uns nachhaltig um Ihre Gesundheit! Begeben Sie sich in die vertrauensvollen Hände unserer Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen.

Ob nach einem Unfall, infolge einer Erkrankung oder aufgrund des zunehmenden Alters: Die Physiotherapie Pfohl unterstützt Sie dabei, die Mobilität im Alltag wiederherzustellen. Dies gilt ebenfalls für das eigene Körpergefühl, welches durch solche Beschwerden und Erkrankungen oftmals geringer wird oder phasenweise komplett verloren geht. Unser Praxisteam arbeitet deshalb besonders patientenorientie

rt und erstellt für ihre schnelle Genesung und entsprechend ihrer Bedürfnisse einen individuellen Therapieplan. Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin bei uns!

02/08/2026

Das hast du bestimmt noch nicht gewusst! 🤔

3 spannende Fakten über deinen Rücken – die tragende Säule deines Körpers: 💪

👉 Über 300 Muskeln für deinen Rücken!
Von den rund 650 Muskeln des menschlichen Körpers sind mehr als 300 direkt oder indirekt an der Stabilisierung deiner Wirbelsäule beteiligt.

👉 Bandscheiben – echte Kraftpakete!
Die Bandscheiben deiner Lendenwirbelsäule können Druckbelastungen von bis zu 1,5 Tonnen standhalten – das entspricht ungefähr dem Gewicht eines Mittelklassewagens. 😮
👉 Rückenschmerzen sind weit verbreitet.

Etwa jede fünfte Frau und jeder siebte Mann leiden unter chronischen Rückenschmerzen. Häufige Ursachen sind eine schwache Rückenmuskulatur, muskuläre Dysbalancen oder zu wenig Bewegung.

👉 Deshalb gilt: Kümmere dich gut um deinen Rücken!
Mit regelmäßiger Bewegung, gezieltem Krafttraining und einem aktiven Alltag kannst du viel für deine Rückengesundheit tun. 🍀😊

31/07/2026

BEWEGLICHKEIT – oft unterschätzt, aber enorm wichtig! ☝️😉

Beweglichkeit – oder besser gesagt Mobilität – bedeutet mehr als nur „dehnbar sein“.
Sie beschreibt das Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken und wie gut dein Körper Bewegungen kontrolliert ausführen kann.

Durch gezieltes Training „lernt“ dein Nervensystem, Muskeln und Gelenke im vollen Bewegungsumfang, schmerzfrei und effizient zu nutzen.

👉 Genau dann kann dein Körper sein volles Potenzial entfalten – sowohl im Alltag als auch im Gesundheits- und Therapietraining. 💪😊

28/07/2026

Knieprobleme? 😖
Eine häufige Ursache ist laut aktuellen Erkenntnissen Übergewicht. 🍫🍰

Schon 5 kg zusätzliches Gewicht können das Risiko für Kniearthrose deutlich erhöhen. Dabei nutzt sich der Knorpel ab – Schmerzen sind oft die Folge. 🤔

Was kannst du tun?

👉 Neben einer Ernährungsumstellung hilft vielen Betroffenen vor allem eine gezielte Bewegungstherapie.
Dabei wird – abgestimmt auf deine körperliche Verfassung – ein individueller Trainingsplan erstellt, der:
✔️ die Muskulatur stärkt
✔️ den Kalorienverbrauch erhöht
✔️ und dich Schritt für Schritt aktiver macht 😉👍

Der große Vorteil:
Mehr Muskulatur entlastet deine Gelenke und kann Schmerzen spürbar reduzieren. 👌💪

27/07/2026

Auch im Sommer ☀️ und in den Ferien gilt:
Physiotherapie ist wichtig – denn Schmerzen machen keine Pause! ☝️

Gerade bei akuten Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen helfen dir unsere Spezialist*innen mit der richtigen Kombination aus Behandlung und Training, den bestmöglichen Therapieerfolg zu erreichen. 💪

Du kennst unsere aktive Trainingstherapie noch nicht?
👉 Dann sprich beim nächsten Termin einfach deinen Therapeutin darauf an! 😊

24/07/2026

Unser Gesundheits-QUICK-TIPP des Tages 💡

Nach einem langen Arbeitstag kannst du mit einfachen Übungen wieder mehr Beweglichkeit in deine Schultern bringen. 😉👌

👉 Gönn deinem Körper die Bewegung, die er braucht! 💪🍀

21/07/2026

Übergewicht in Zahlen! 🔢
Ein unterschätztes Gesundheitsrisiko? 🤔

☠️ In Industrie- und Schwellenländern wird Übergewicht in den nächsten 30 Jahren über 90 Millionen Menschen das Leben kosten. 😰

🧓 Durch Fettleibigkeit sinkt die Lebenserwartung im Durchschnitt um etwa 3 Jahre.

🏭 Übergewicht und Adipositas beeinflussen auch die Wirtschaft:
Das Bruttoinlandsprodukt wird im Schnitt um 3,3 % reduziert. 👩‍🏭👷‍♀️

👉 Ein Thema, das uns alle betrifft – Zeit, aktiv zu werden! 💪🍀

18/07/2026

Zahlen, Daten, Fakten… 📊

Der Mensch von heute ist ganz anderen Belastungen ❌ ausgesetzt als noch vor 20 Jahren.
Hinzu kommt: Die „Ressource Mensch“ soll oft einfach nur noch funktionieren.

Die Folgen?
👉 Stress, Erschöpfung, Übergewicht, Unwohlsein, Depressionen oder Burnout 😟

Doch was kannst du tun, wenn sich das System nicht verändert? 🤔

👉 Bewegung ist eines der effektivsten Gegenmittel! 😲
Zahlreiche Studien zeigen: Der Mensch ist ein Bewegungswesen.

Wenn heute überwiegend sitzende Tätigkeiten und einseitige Belastungen unseren Alltag bestimmen, ist es umso wichtiger, einen Ausgleich zu schaffen:

👉 Regelmäßige Bewegung wirkt regenerierend, stärkt deinen Körper und bringt dich wieder ins Gleichgewicht. 🍀💪

15/07/2026

Unsere Haut – mehr als nur eine Hülle. 💚

Die Haut ist unser größtes Organ:
Ein Erwachsener hat etwa 2 m² Haut und verliert täglich rund 2 Gramm davon. 😮

Doch unsere Haut kann viel mehr, als man denkt:
⛈️ Schützt uns vor Umwelteinflüssen
🍏 Speichert wichtige Nährstoffe
👀 Ist entscheidend für unsere Sinneswahrnehmung
👙 Und ist das Aushängeschild unseres Körpers

👉 Umso wichtiger ist es, sie gut zu pflegen:
Mit gesunder Ernährung 🍏 und ausreichend Bewegung 💪

So kannst du Hautproblemen wie Falten, Bindegewebsschwäche, Krampfadern, Besenreisern oder Cellulite aktiv entgegenwirken. 😉🍀

12/07/2026

Übergewicht im Alter – ein wachsendes Problem? 🤔

Jede dritte Frau und jeder dritte Mann über 60 ist übergewichtig oder adipös.
Wir werden zwar immer älter – aber leider oft auch immer schwerer. 😅

Mit zunehmendem Alter fällt es vielen schwerer, das Gewicht zu halten. 📈
Eine Studie des Robert Koch-Instituts zeigt deutlich, wie verbreitet Adipositas (BMI ≥ 30) in dieser Altersgruppe ist.

Die Folgen können gravierend sein:
❌ Bluthochdruck
❌ Rücken- und Gelenkschmerzen
❌ Erhöhtes Risiko für chronische Erkrankungen

👉 Die gute Nachricht: Du kannst aktiv gegensteuern!

Regelmäßiges Training 💪 und eine gesunde Ernährung 🍏 sind gerade im Alter entscheidend, um fit,
beweglich und gesund zu bleiben. 👍🍀

(Quelle: Robert Koch-Institut, Studie DEGS1, 2008–2011)

11/07/2026

Als Praxis bieten wir dir mit unserer Kombination aus Behandlung und aktiver Trainingstherapie ein einzigartiges Konzept, das dich nachhaltig zum Erfolg führt! 😉

👉 Sprich deinen Therapeutin doch beim nächsten Termin darauf an, ob die aktive Trainingstherapie auch für dich sinnvoll ist –
um schneller, nachhaltiger und langfristig gesund und aktiv zu bleiben. 💪🍀

Adresse

Berliner Chaussee 48-50
Magdeburg
39114

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 12:00
	13:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 12:00
	13:00 - 18:00
Mittwoch	08:00 - 12:00
	13:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
	13:00 - 18:00
Freitag	08:00 - 12:00

Telefon

+493918115061

Webseite

https://www.physiotherapie-pfohl.de/

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