16/06/2026
Kontaktlinse richtig herum einsetzen – so geht’s!
Eine falsch herum eingesetzte Kontaktlinse kann unangenehm sein und das Sehen beeinträchtigen. Mit diesen einfachen Tipps erkennst du, ob deine Linse richtig herum ist.
1. Der „Taco-Test“
Halte die Linse zwischen Daumen und Zeigefinger und forme sie leicht wie eine Tacoschale. Wölben sich die Ränder nach oben, ist die Linse richtig herum. Wölben sie sich nach außen, ist sie falsch herum.
2. Die Schalenform
Lege die Linse auf die Fingerspitze. Wenn sie wie eine kleine Schüssel aussieht, ist sie richtig herum. Wenn die Ränder nach außen zeigen, ist sie falsch herum.
3. Der „123“-Indikator
Viele Kontaktlinsen haben eine Lasermarkierung mit der Aufschrift „123“. Wenn die Zahlen richtig herum lesbar sind, ist die Linse richtig herum. Wenn sie spiegelverkehrt erscheinen, ist sie falsch herum.
4. Das Gefühl im Auge
Wenn die Linse falsch herum sitzt, kann sie sich unangenehm anfühlen, mehr tränen oder sogar leicht verrutschen. In diesem Fall einfach herausnehmen, umdrehen und erneut einsetzen. Artemis Kliniken
Tipp: Wenn du dir unsicher bist, ob deine Linse richtig herum ist, nimm sie vorsichtig heraus, drehe sie um und setze sie erneut ein. So verhinderst du Unannehmlichkeiten und schützt deine Augen.
