07/09/2026
Kauen gehört für uns ganz selbstverständlich zum Alltag. Dabei kann es weit mehr, als nur Nahrung zu zerkleinern.
Es trainiert die Kiefermuskulatur, regt den Speichelfluss an und unterstützt die Verdauung sowie die Nährstoffaufnahme. Bei Kindern spielt eine gute Kaufähigkeit außerdem eine wichtige Rolle für die Sprachentwicklung – und auch im Alter bleibt kräftiges Kauen bedeutsam.
Der Tag der Zahngesundheit steht deshalb in diesem Jahr unter dem Motto: „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“
Apfel, Möhre oder Vollkornbrot: Lebensmittel, bei denen Zähne und Kiefer wirklich etwas zu tun bekommen, sind ein kleines Training im Alltag. Regelmäßige Mundhygiene und zahnärztliche Kontrolluntersuchungen gehören natürlich ebenfalls dazu.
Auch in Sachsen-Anhalt wird der Tag der Zahngesundheit in diesem Jahr wieder von verschiedenen Aktionen begleitet.
17. September: LAGJ-Aktion in Bernburg
22. September: Telefonforum
23. September: ÖGD-Aktion in Magdeburg
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