Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:30 - 20:00 Dienstag 09:30 - 10:00 16:15 - 20:00 Mittwoch 12:00 - 20:00 Donnerstag 09:30 - 10:00 16:30 - 20:00 Freitag 16:30 - 17:00 18:30 - 20:00 Sonntag 16:30 - 19:00

Yoga Vidya e.V. Mainz

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Yoga Vidya e.V. Mainz

Im Yoga Vidya Zentrum in Mainz bieten wir tolle Yogastunden und -kurse, Meditation, Workshops sowie Satsang an.

Außerdem kann hier die Yogalehrerausbildung absolviert werden.

01/06/2026

☀️ DEIN SOMMERTICKET IST WIEDER DA!
Und damit auch all you can Yoga! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Der Sommer ist da und mit ihm die perfekte Gelegenheit, dir selbst etwas Gutes zu tun. 🌿
Mit unserem Sommerticket genießt du zwei Monate unbegrenztes Yoga für nur 39 € im Monat (entspricht einem Kombiticket für Juli und August für nur 78€)!

Deine Vorteile:
✔️ So viel Yoga wie du möchtest – im Juli & August
✔️ Flexibel teilnehmen – einfach reinschnuppern oder tief eintauchen
✔️ Kraft tanken, loslassen, aufblühen – dein Sommer, dein Rhythmus
✔️ Gültig für alle regulären offenen Yogastunden

🌼 Ob draußen auf der Dachterrasse oder drinnen im kühlen Raum – wir freuen uns auf eine achtsame, lebendige Sommerzeit mit dir!

🔗 Buchbar über Eversports

31/05/2026

🌊✨ DEEP SOUNDS – KLANGBAD ✨🌊

Zeit für einen Reset? 💫

Tauche mit mir ein in eine Welt voller Klänge, die dich entschleunigen, entspannen und ganz ins Hier & Jetzt bringen. 🎶🧘‍♀️

Was dich erwartet:

🎸 Meditative Gitarrenloops
🎹 Atmosphärische Synth-Sounds
🎵 Spirituelle Songs & heilende Klänge
💛 Positive Vibes für Körper, Geist und Seele

Die wunderschönen Räume von Yoga Vidya Mainz bieten dafür die perfekte Akustik und einen geschützten Raum zum Loslassen und Auftanken. ✨

Ich liebe es, dort zu spielen, Menschen zu begegnen und gemeinsam besondere Klangräume entstehen zu lassen.

Vielleicht verlässt du den Raum mit einem Lächeln im Gesicht, einem ruhigen Herzen und frischer Energie für die neue Woche. 🌙✨

Ich freue mich auf dich!

Herzlich,
Stefan 🙏

22/05/2026

Hallo du wunderbare Seele

Deine Stimme ist magisch. Deine Stimme will sich befreien. Kannst du das spüren?

Dieser Workshop ist für dich, wenn du bereit bist:

Dich voll einzulassen

💫 auch unangenehmen Gefühlen nicht mehr aus dem Weg zu gehen

🌟 einen neuen Raum in dir zu betreten

Wie das geht - mithilfe von:

💛 Stimm-, Atem- und Sinnesübungen

🧡 kraftvollen, affirmativen Mantras zum Mitsingen

❤️ einem liebevoll gehaltenen Raum mit ehrlichen Sharingrunden - in dem alles sein darf

Es ist Zeit dich zu befreien!

Are you ready to unleash your highest Potential?

Ich freue mich auf dich 🫶

Maya

19/05/2026

🌕Vollmond Yoga Special🌕

Die Kraft des Mondes hat unverkennbare Auswirkungen auf unseren Planeten und uns selbst – besonders spürbar in den Vollmondnächten, wenn er seine volle Magie entfaltet. Chandra, der Mond, ist der Spiegel unserer Seele. Er steht für das weibliche Prinzip sowie für unsere inneren Bedürfnisse, Träume und Instinkte.

Die Stunden um den Vollmond sind im geschützten Raum des Yoga-Centers eine wunderbare Gelegenheit, um in die Stille zu gehen und dir Klarheit über deine Bedürfnisse zu verschaffen:

•Wofür bist du dankbar? 🙏🏽
•Was darf als Nächstes entstehen und was möchtest du vielleicht loslassen?🌀

Dich erwartet ein abendliches Programm, das ganz im Zeichen des Loslassens und Krafttankens steht: Eine feine Mischung aus Restorative oder Yin Yoga, entspannenden Flows, Prāṇāyāma und Meditation oder Yoga Nidrā.

„Die Ausrichtung auf den Mond führt zu Wissen über die Sternenkonstellation“ (Patanjali Yoga Sutra, 3.28).

🙍‍♂️Angeleitet von Martin
Für wen geeignet? – Alle Levels
📌So 31.05.2026 20.00 - 21.30 Uhr

16/05/2026

Gibt es einen Weg zu unendlicher Freude? Auch in diesem Jahr stellte uns Swami Tattvarupananda aus Kerala diese bedeutsame Frage bei seinem Tagesretreat "Die Kunst des Lebens" bei Yoga Vidya Mainz — und hatte zahlreiche Antworten für uns im Gepäck. Sein Vortrag (mit Übersetzung), die zauberhafte Yogastunde mit Rezitationen aus der Bhagavad Gita, die gemeinsame Meditation und seine Beantwortung persönlicher Anliegen — alltagstauglich und unter Rückbezug zu den Schriften — werden noch sehr lange in uns nachwirken. Danke.

15/05/2026

✨ Unsere Workshops von Mai bis August ✨

🌿 Der Sommer schenkt uns Licht, Energie & Lebendigkeit – eine wunderbare Zeit, um dir bewusst Raum für dich selbst zu nehmen.

Von Mai bis August erwarten dich inspirierende Workshops, die dich stärken, begleiten und neue Impulse schenken:

☀️ Tanke neue Energie & Leichtigkeit
🌸 Vertiefe deine Yoga- & Achtsamkeitspraxis
🧘‍♀️ Finde Balance, Ruhe & innere Stärke
✨ Schenke dir bewusste Zeit für dich selbst

…und vielleicht kommen noch weitere Highlights dazu 🙌
Änderungen vorbehalten.

📍 Yoga Vidya Mainz
📅 Melde dich jetzt an & sichere dir deinen Platz!

👉 Bleib auf dem Laufenden: über unsere Homepage & unsere Storys ✨

💛 Wir freuen uns darauf, diesen Sommer gemeinsam mit dir zu erleben!

14/05/2026

✨ Breathwork – Atme dich frei ✨

Annika ist zurück – und wir freuen uns sehr, dass sie in diesem Jahr wieder unser Programm bei Yoga Vidya Mainz bereichert und einen Raum für bewusste Atmung, Loslassen und innere Weite öffnet. 🕊️

Mit jedem Atemzug darfst du mehr bei dir ankommen, Altes ziehen lassen und neue Energie einladen. Finde Raum für Stille, Verbindung und Freiheit – direkt in dir. 💫

Regelmäßige Termine von Juni bis November 2026.

24/04/2026

✨ Die Kunst des Lebens – Tagesretreat zu Christi Himmelfahrt
mit Swami Tattvarupananda

🗓️ Do, 14. Mai 2026 | 10:00–17:00
🗣️ Englisch mit deutscher Übersetzung

Wie gestalte ich mein Leben bewusst?
Wie gehe ich mit Beziehungen, Konflikten & inneren Abhängigkeiten um?

In diesem inspirierenden Tagesretreat verbindet Swami Tattvarupananda zeitlose Weisheit der Upanishaden mit moderner Lebenspraxis – klar, lebendig & mit viel Leichtigkeit. 🕊️

Freue dich auf:
🧘‍♀️ Vortrag & Reflexion
📖 Bhagavad Gita Yogastunde
🕉️ Mantra, Meditation & Q&A

👉 Als kompletter Tag oder auch einzeln (Vor- oder Nachmittag) buchbar

Ein Tag für Erkenntnis, Tiefe & innere Ausrichtung.

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02/04/2026

✨ Atme ein. Atme aus. Starte leicht in den Frühling. ✨

Unsere Präventionskurse schenken dir Zeit für Bewegung, Achtsamkeit und inneres Wachstum 🧘‍♀️💛

🌱 Wachse kraftvoll und sanft
🌷 Lass den Stress los und erblühe
☀️ Fülle dich mit neuer Energie, während die Natur erwacht

Unsere Kurse sind krankenkassenzertifiziert und werden bezuschusst ✔️

📅 Jetzt Plätze sichern – schau auf unsere Homepage oder Eversports.de

Wir freuen uns darauf, mit dir auf der Matte zu blühen 🙏💫

24/03/2026

🧘‍♀️ Hatha-Yoga für Schwangere –
ab Mai in Yoga Vidya Mainz mit Anna 💛🤰

Verbinde achtsame Bewegung, bewussten Atem & fachkundige Begleitung 🕊️✨
Kräftige Rücken, Beine & Beckenboden 💪, dehne sanft 🌿 und stärke dein Vertrauen in dich & dein Baby 🌸👶

Ruhige Momente zum Innehalten & Energie tanken 🌞💛
Für alle Schwangerschaftsphasen & Yoga-Level – keine Vorkenntnisse nötig 🧘‍♀️💛

Komm & genieße diese besondere Zeit für dich & dein Baby! 💫💛

Adresse

NeubrunnenStr. 8
Mainz
55116

Öffnungszeiten

Montag	16:30 - 20:00
Dienstag	09:30 - 10:00
	16:15 - 20:00
Mittwoch	12:00 - 20:00
Donnerstag	09:30 - 10:00
	16:30 - 20:00
Freitag	16:30 - 17:00
	18:30 - 20:00
Sonntag	16:30 - 19:00

Webseite

http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/start.html

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