Naturheilpraxis Svend Hamsa Bartnik

Naturheilpraxis Svend Hamsa Bartnik Naturheilpraxis für Yogatherapie und Traditionelle chinesische Medizin ( www.neubrunnen-praxis.de ) Methodik an.

In der Yogatherapie wird individuell eine Gruppe von Übungen aus dem umfangreichen yogischen Methodenschatz ausgewählt mit dem Ziel die eigenen Heilungskräft zu unterstützen. Im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin biete ich Therapieformen wie Akupunktur, Schröpfen, Moxa, Wärmelampen-Behandlungen, Gua Sha (eine Hautschabetechnik) sowie Kräutertherapie mit westlichen Heilpflanzen nach chin.

20/07/2012

Diagnose in der Chinesische Medizin: (english traslation below)
Eine Diagnose nach den Methoden der chin. Medizin ist die Suche nach der Quelle einer energetischen Imbalance, denn diese ist die Ursache von Symptomen oder später Krankheiten. Bei der „Spurensuche“ kommen unterschiedliche Mittel zum Einsatz: u.a. Pulsdiagnose, Zungendiagnose, Meridianpalpation, Antlitz- und Körperdiagnose. Wichtig ist vor allem das ausführliche Gespräch, das bei jedem Zusammentreffen stattfindet. Bei diesen entsteht ein tieferes Verständnis der Zusammenhänge, denn in der chin. Medizin werden auch Emotionen, Vorlieben, Familienleben und all das, was zum menschlichen Dasein gehört berücksichtigt. All diese Faktoren führen zu einem energetischen „Bild“ der Situation und die chin. Medizin hat in ihrer vieltausendjährigen Geschichte passende Behandlungen dafür entwickelt.

Diagnosis in chinese medicine:
A diagnosis according to the methods of chinese medicine is the search for the source of an energy imbalance, because this is the cause of symptoms or later of diseases. In the "tracking" different instruments are used: e.g. diagnosis of pulse and tongue, palpation of meridians, face and body diagnosis. Very important is the detailed discussion that takes place at every meeting. With these results there is a deeper understanding of the context, because chinese medicine takes also emotions, preferences, family life and everything that belongs to the human condition into account. All these factors lead to an energetic "image" of the situation and the chinese medicine has developed in its thousand years of history the best treatment for it.

22/06/2012

Atmung: (english translation below)
Aus Sicht der chin. Medizin gibt es 3 wichtige Regenerationsmöglichkeiten: Schlaf (besonders der vor 24 Uhr), gesundes Essen und richtiges Atmen. Die Atmung ist der direkteste und schnellste Weg dem Körper frische Energie zuzuführen. Es lohnt sich also Atemtechniken bewußt zu praktizieren und damit dem energieverbrauchenden Alltag ein Gegengewicht zu bieten.

Breathing:
In chinese medicine, there are 3 important regeneration opportunities: sleep (especially before 24:00), healthy eating and proper breathing. Breathing is the most direct and fastest way to supply the body with fresh energy. It is worth to practice conscious breathing techniques and thus provide a counterweight for the day-to-day energy consumption.

16/06/2012

Milchprodukte: (english translation below)
Wer schon immer mal eine andere Sichtweise bzgl. Milchprodukten in Bezug auf Auswirkungen auf den menschlichen Körper kennen lernen wollte kann sich hier bereichern: Die China-Study (Inhalt ist in deutsch).

Dairies:
If you've always wanted to learn a different perspective regarding milk products in terms of impact on the human body can be enriched here: The China Study.

14/06/2012

Vorschläge für Frühstück: (english translation below)
1) Portion Reis und etwas Hirse in Gemüsebrühe kochen lassen, später Karotten klein schneiden und dazu geben, noch später Broccoli dazugeben, vielleicht noch etwas Chilli und Kurkuma hinein
2) Getreidebrei mit frischen Früchten und Nüssen, Zimt und Agavendicksaft
3) ganzes Getreide (Mischung) einweichen lassen und morgens kochen, später Gemüse nach Geschmack hinzugeben und mit Olivenöl würzen

1) Cook a portion of rice and millet in vegetable stock, cut carrots into small pieces and add it later, even later add broccoli, a little bit of chilli and turmeric
2) porridge with fresh fruits and nuts, cinnamon and thick juice from agaves
3) Soak the whole grain (maybe a blend) and let it cook in the morning, then add vegetables on your taste and put some olive oil on it

13/06/2012

Ernährung: (english translation below)
"Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann." - sagt ein bei uns bekanntes Sprichwort.
Die chinesische Organuhr bestätigt dies auf interessante Weise. Der Magen (erste Instanz bei der Verdauung nach dem Kauen) hat sein Leistungs- und Energiehoch zwischen 7 und 9 Uhr morgens und seine Leistungstief zwischen 19 und 21 Uhr abends. Probiere es einmal aus!

nutrition:
"In the morning like a king, lunch like a prince and dinner like a pauper." - says a familiar proverb.
The chinese organ clock confirmed this in an interesting way. The stomach (first instance in digestion after chewing) has his high power and high energy between 7 and 9 a.m and its low power between 7 and 9 p.m.. Give it a try!

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Mainz
55116

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Dienstag 09:00 - 18:00
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