Lamasté - Stress adé

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Lamasté - Stress adé

🦙 Lamasté® | Stress adé
🧠 Psychologie trifft Lama & Alpaka
🌿 Erlebnisse • Coaching • Workshops
📍 Schleswig-Holstein

01/09/2026

FAQ #1: Gehen Lamas & Alpakas gerne spazieren?

Meine Antwort ist: Ja, viele von ihnen schon, aber nicht automatisch jedes Tier und auch nicht unter allen Bedingungen.

Lamas und Alpakas können sehr gut an Halfter und Führtraining gewöhnt werden.

Entscheidend ist jedoch, dass ein Tier körperlich gesund ist, der Aufgabe gewachsen ist und sich mit Strecke, Umgebung und Situation wohlfühlt.

Weil Lamas und Alpakas Herdentiere sind, sollten Spaziergänge außerdem gemeinsam mit Artgenossen stattfinden.

Für mich bedeutet ein guter Lamaspaziergang deshalb niemals, dass ein Tier einfach „funktionieren“ muss.

Persönlichkeit, Tempo, Erfahrung und Tagesform spielen eine entscheidende Rolle. Ein Tier darf bei uns jederzeit zeigen, ob es wirklich passt und wo seine Grenze ist.

Genau darin liegt für mich auch das Besondere an meiner Arbeit: "Man geht nicht einfach mit einem Lama oder Alpaka spazieren. Man lernt, gemeinsam mit ihm unterwegs zu sein."

Und manchmal bestimmen sie dabei durchaus das Tempo. 😉

01/09/2026

Remember why you started.

Ich habe Lamasté aus einer tiefen Liebe zu diesen wunderbaren Tieren gegründet und aus dem Wunsch heraus, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen wieder bei sich selbst ankommen dürfen.

Einen Ort für echte Begegnungen. Für leise Momente, ehrliche Gefühle, neue Kraft und dieses besondere Lächeln, das entsteht, wenn ein Lama dich anschaut und die Welt für einen Augenblick stillzustehen scheint.

Lamasté ist über die Jahre so viel mehr geworden als ein Projekt. Es ist ein großer Teil meines Lebens, meines Herzens und meiner Geschichte. Es gab wunderschöne Zeiten, Herausforderungen, Zweifel und Momente, in denen ich mich daran erinnern musste, warum ich diesen Weg einmal begonnen habe.

Und dann seid da ihr.

Ihr treuen Kundinnen und Kunden, die immer wiederkommen. Ihr Patinnen und Paten, Freundinnen und Freunde, Wegbegleiterinnen und Wegbegleiter, Unterstützerinnen und Unterstützer. Und all die neuen Menschen, die Lamasté gerade erst entdecken, unsere Tiere ins Herz schließen und Teil dieser besonderen Geschichte werden.

Eure Besuche, eure Nachrichten, eure Empfehlungen, eure Verbundenheit und euer Vertrauen tragen dieses Herzensprojekt. Dafür empfinde ich eine Dankbarkeit, die sich kaum in Worte fassen lässt.

Danke, dass ihr an Lamasté glaubt. Danke, dass ihr unsere Tiere liebt und respektiert. Danke, dass ihr mich begleitet, mitfühlt, mittragt und immer wieder daran erinnert, wie wertvoll dieser Weg ist.

Ihr seid ein Teil meines Warum & Darum.

Und genau deshalb gehe ich weiter.

Mit EUCH und ganz viel Liebe, Hoffnung und Wahrhaftigkeit im Herzen.

31/08/2026

Hi, ich bin Silke.

Ich bin 51 Jahre alt, Diplom-Psychologin, Familienmensch, waschechtes Nordlicht und überzeugte Nachteule.

Mein Herz gehört meinen Hunden, meinen Lamas und Alpakas sowie der Weiterentwicklung von Menschen auf Augenhöhe.

Mit Lamasté habe ich mir einen Ort geschaffen, an dem meine Liebe zu den Tieren, meine psychologische Arbeit und meine Vision zusammenkommen:

Menschen dabei zu begleiten, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen, eigene Grenzen ernst zu nehmen und neue Kraft zu finden.

Ich denke gerne groß, gehe meinen eigenen Weg und bin am glücklichsten, wenn aus einer Idee etwas entsteht, das Menschen wirklich berührt.

Wenn ich mit meinen Liebsten zusammen bin, darf eine gute Portion Pasta nicht fehlen, denn anstatt Sorgen, mache ich mir lieber Nudeln...

Schön, dass Du hier bist und mich und meine Arbeit begleitest.

31/08/2026

Am Samstag hat der Workshop „JA GESAGT, NEIN GEMEINT.“ stattgefunden.

Wie oft stimmen wir etwas zu, obwohl wir innerlich längst wissen, dass es für uns nicht passt, nur weil wir Harmonie erhalten, Erwartungen erfüllen oder eine unangenehme Reaktion vermeiden wollen?

In dem Workshop ging es deshalb nicht einfach nur darum, öfter Nein zu sagen, sondern darum, die eigenen Grenzen überhaupt wahrzunehmen und sich darüber klar zu werden, welche Werte für das eigene Leben wirklich unverzichtbar sind.

Denn Kompromissfähigkeit ist wichtig, aber sie hat dort eine Grenze, wo wir beginnen, uns selbst zu verbiegen, unsere Überzeugungen kleinzureden oder Dinge mitzutragen, die unseren grundlegenden Werten widersprechen.

Abgrenzung heißt für mich deshalb auch, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und den Mut zu entwickeln, an bestimmten Punkten klar zu sagen: Bis hierhin kann ich mitgehen, darüber hinaus nicht.

Das ist nicht immer bequem und macht uns auch nicht automatisch überall beliebt, aber genau darin liegt oft der Unterschied zwischen Anpassung und echter Selbstachtung.

Ich bedanke mich bei allen Teilnehmerinnen für ihre Offenheit und die intensive Zusammenarbeit.

Die Wirkung ist, wie gewohnt, sehr nachhaltig.

Lamasté - Stress adé

Eure Silke

30/08/2026

Lamas und Alpakas sind keine Kuscheltiere und genau das macht die Begegnung mit ihnen so besonders.

Als Distanztiere entscheiden sie selbst, wie viel Nähe sich gut anfühlt.

Als Herdentiere orientieren sie sich aneinander und finden Sicherheit in der Gemeinschaft.

Als Fluchttiere reagieren sie auf Unsicherheit oder Gefahr eher mit Ausweichen und Rückzug als mit Konfrontation.

Dabei nehmen sie ihre Umgebung sehr fein wahr. Körpersprache, Stimmung, Spannung und innere Unruhe bleiben ihnen selten verborgen.

Wer mit Lamas und Alpakas arbeitet, lernt deshalb schnell: Nähe lässt sich nicht erzwingen, Vertrauen braucht Zeit und klare Grenzen schaffen Sicherheit.

Genau darin liegt für mich ihre besondere Wirkung.

24/08/2026

Eine Dosis „gute Laune“ gefällig?

Gesagt - getan: Hier ist sie 🦙💫💖

Lamasté - Stress adé 👋🏼

23/08/2026

JA GESAGT – NEIN GEMEINT?

Wie oft sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen, weil wir niemanden enttäuschen wollen oder unsere eigenen Bedürfnisse zurückstellen?

Am 29.08.2026 von 11–18 Uhr bei Lamasté geht es darum, die eigenen Grenzen bewusster wahrzunehmen, klarer zu kommunizieren und den Mut zu entwickeln, auch einmal bei sich selbst zu bleiben.

Unsere Lamas und Alpakas reagieren unmittelbar auf Präsenz, Körpersprache und innere Klarheit und geben uns dabei wertvolle Impulse.

29.08.2026 | 11–18 Uhr | Lamasté 🦙

20/08/2026

MERKT IHR ES AUCH SCHON? 🥺

Die Abende kommen früher. Das Licht verändert sich. Und ganz langsam schleicht sich dieser Gedanke wieder ein: 💬

Oh nein. Bald beginnt sie wieder.
Die dunkle, graue Jahreszeit. 🧟

Für manche bedeutet Herbst und Winter Gemütlichkeit. Für andere bedeuten diese Monate vor allem Rückzug, Antriebslosigkeit, Einsamkeit und dieses schwere Gefühl, das mit jedem dunklen Nachmittag ein bisschen größer wird.

Und genau deshalb möchte ich in diesem Winter etwas Neues bei Lamasté schaffen. ❤️🦙

DURCH DIE DUNKLE JAHRESZEIT MIT LAMAS & ALPAKAS

Eine feste kleine Gemeinschaft.

Draußen sein, auch wenn der Himmel grau ist.

Bewegung und frische Luft.
Lamas und Alpakas an unserer Seite an der Feuerschale mit warmem Kakao und Punsch.

Bunte Gespräche führen, Lachen, Schweigen dürfen.

Gleichgesinnte Menschen treffen, wenn man sich eigentlich am liebsten zu Hause verkriechen würde.

Und vor allem: einen festen Termin haben, auf den man sich freuen kann.

Dafür wird es in diesem Winter erstmals eine 10er-Karte geben.

Zehn gemeinsame Auszeiten durch die dunklen Monate, mit Spaziergängen, Zeit bei den Tieren, Wärme, Gemeinschaft und einem Ort, an dem niemand funktionieren muss.

Vielleicht wird der Winter dadurch nicht heller, aber wir können gemeinsam dafür sorgen, dass er sich ein bisschen weniger dunkel anfühlt. ❤️

Wer von euch hätte Lust auf so eine Wintergruppe?

Schreibt mir gerne „WINTER“ in die Kommentare oder per Nachricht. Ich möchte gerade herausfinden, wie groß euer Interesse ist.

Eure Silke, die den Winterblues ebenso zu genüge kennt ❄️🥶🪾🌨️😢

Adresse

Schmiedestraße 6
Mannhagen
23896

Telefon

+491712737651

Webseite

http://www.lamaste.de/

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