Ergotherapie mit Herz

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11/08/2026

Manchmal sind es gar nicht die großen Dinge, die uns glücklich machen. 🤍 Ein ruhiger Moment, ein Kaffee, ein Lachen oder einfach Zeit mit den Menschen, die uns guttun. Vielleicht sollten wir viel öfter innehalten und genau diese kleinen Momente bewusst genießen. 🌿
Was war heute euer kleiner schöner Moment? 🫶

08/08/2026

Diesen Beitrag zu schreiben kostet mich Überwindung.

Denn als Ergotherapeutin bin ich oft diejenige, die anderen Mut macht.

Heute brauche ich selbst ein bisschen Mut.
Es gibt Tage, an denen ich mich frage, ob ich als Mama versagt habe.

Nicht, weil ich meine Kinder nicht liebe.

Sondern weil ich manchmal das Gefühl habe, keinem von beiden gerecht zu werden.

Wenn ein Kind psychisch belastet ist, braucht es oft unglaublich viel Aufmerksamkeit.

Und trotzdem gibt es da noch Geschwister, die genauso gesehen werden möchten.

Manchmal gelingt dieser Spagat.

Manchmal eben nicht.

Ich glaube, viele Eltern kennen dieses schlechte Gewissen.

Deshalb möchte ich heute etwas sagen, was ich selbst viel zu selten glaube:

Liebe zeigt sich nicht darin, alles perfekt zu machen.

Sie zeigt sich darin, jeden Tag wieder aufzustehen und weiter für seine Kinder da zu sein.

🤍 Wenn du selbst Mama oder Papa bist: Kennst du dieses Gefühl, nie allen gerecht werden zu können?

06/08/2026

Die Frage „Schule oder Zuhause?“ ist für Eltern von Kindern mit psychischen Belastungen eine tägliche Gratwanderung. ⚖️

Auf der einen Seite steht die Sorge vor Vermeidungsverhalten. Auf der anderen Seite die Gewissheit, dass ein überfordertes Nervensystem in der Schule nicht lernen, sondern nur überleben kann.

Die fachliche Unterscheidung:

🔹 Unlust / Verunsicherung: Hier hilft oft sanftes Mutmachen, Begleiten und ein „Wir versuchen es gemeinsam“.

🔹 Trauma-Trigger / Depressive Überlastung: Wenn die Kapazität auf Null ist, erzeugt Zwang oft nur eine weitere Überlastung und einen fehlschlagenden Schultag.

Es geht nicht darum, der Schule auszuweichen – sondern dem Kind die Pause zu geben, die es braucht, um überhaupt wieder aufnahmefähig zu sein.

💬 Wie findet ihr bei euch zu Hause die Balance zwischen Schutz und Motivation?

(📌 Speicher dir diesen Beitrag ab, wenn du morgens selbst vor dieser schweren Entscheidung stehst.)

05/08/2026

Ich sag nicht, dass Kinder nie in die Schule sollen, sondern das wir differenzieren müssen zwischen „Unlust“ und „Nervensystem im Ausnahmezustand"

03/08/2026

🤍 Gemeinsam wachsen – auch außerhalb der Praxis.
Zweimal im Jahr bleibt unsere Praxis geschlossen.
Nicht, weil wir Urlaub machen.
Sondern weil wir bewusst Zeit als Team verbringen.
Dieses Mal standen ein VR-Escape-Room, lustige VR-Spiele, Axtwerfen und ein gemeinsamer Grillabend auf dem Programm.
Natürlich hatten wir jede Menge Spaß. Gelacht wurde mindestens genauso viel wie geknobelt. 😊
Aber hinter diesen Tagen steckt viel mehr.
Ein gutes Team entsteht nicht nur zwischen Tür und Angel oder während des Praxisalltags.
Vertrauen wächst durch gemeinsame Erlebnisse.
Kommunikation verbessert sich, wenn man sich auch außerhalb der Arbeit kennenlernt.
Und ein herzliches Miteinander spüren am Ende nicht nur wir – sondern auch unsere Patientinnen und Patienten.
Deshalb sind unsere Teamtage für uns keine verlorene Arbeitszeit.
Sie sind eine Investition in das, was unsere Praxis ausmacht: Zusammenhalt, Wertschätzung und Freude an der gemeinsamen Arbeit. 🤍
Denn die beste Therapie beginnt mit einem Team, das gerne zusammenarbeitet.

01/08/2026

In unserer Welt geht es oft darum, schneller, besser und stärker zu werden.

Doch in meiner Arbeit erlebe ich etwas anderes.
Heilung beginnt selten mit einer perfekten Lösung.
Sie beginnt dort, wo ein Mensch sich sicher fühlt.
Wo niemand bewertet. Wo niemand etwas erwartet. Wo Schweigen genauso willkommen ist wie Worte.

Genau das schenken Tiere so oft.
Ein Hund fragt nicht nach deiner Diagnose.
Ein Pferd interessiert sich nicht dafür, wie erfolgreich du bist.
Sie begegnen dir einfach als Mensch.
Und manchmal ist genau das der erste Schritt zurück zu dir selbst.

🤍 Welcher Ort gibt dir das Gefühl, einfach du selbst sein zu dürfen?

30/07/2026

Deshalb dürfen wir diese Last nicht länger verschweigen. Lasst uns als Eltern, Fachkräfte und Gesellschaft genauer hinschauen und den Kindern die Stimme geben, die sie gerade selbst nicht haben.

Bitte teile dieses Video, um mehr Bewusstsein und Verständnis für das Thema zu schaffen. 🤍

30/07/2026

Ich habe lange geglaubt, dass ich alles kontrollieren muss.
Dass ich für jede Lösung verantwortlich bin.
Als Mama.
Als Ergotherapeutin.
Als Mensch.

Heute weiß ich:
Es gibt Dinge, die wir nicht ändern können.
Aber wir können entscheiden, wie liebevoll wir mit uns selbst umgehen.

Nicht alles muss heute gelöst werden.
Manches darf einfach bis morgen warten.
Und das macht dich nicht schwach.
Es macht dich menschlich.
🤍

Adresse

Moerser Straße 100
Meerbusch
40667

Telefon

+4917646725322

Webseite

https://www.ergotherapiemitherz.de/Startseite/

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