Ergotherapie mit Herz

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Ergotherapie mit Herz

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Ergotherapie mit Herz, Medizin und Gesundheit, Moerser Straße 100, Meerbusch.

17/08/2026

Manchmal sind es die leisen Momente, die bleiben. Ein Anruf. Ein Mensch, der nicht einfach aufgibt. Ein „Ich sehe dich“ in einer Zeit, in der man sich selbst kaum noch sehen kann. 🤍

Der Tod von Hayden Panettiere hat mich sehr berührt – auch weil er mich an eine Begegnung aus meiner Praxis erinnert hat, die ich bis heute nicht vergessen habe.

Eine Patientin sagte mir ein Jahr später, dass sie damals nicht mehr weitermachen wollte. Dass dieser eine Anruf von mir etwas in ihr verändert hat. Dass sie heute noch hier ist.

Ich denke oft an diesen Moment zurück. Nicht mit Stolz, sondern mit tiefer Dankbarkeit.

Und vielleicht ist das manchmal das Wichtigste, was wir einem Menschen geben können: das Gefühl, nicht allein zu sein. 🤍

14/08/2026

🤍 Ab heute wird es hier ein bisschen ruhiger.
Ich bin mit meiner Familie im Urlaub und möchte diese Zeit ganz bewusst genießen – mit weniger Handy, weniger Terminen und vor allem mit viel Zeit füreinander.
Vielleicht teile ich zwischendurch ein paar Urlaubsmomente mit euch, aber Videos und große Beiträge dürfen ein bisschen warten. 🌿
Denn auch das gehört für mich zu Selbstfürsorge: mal nicht funktionieren, sondern einfach sein.
Ich wünsche euch eine schöne Zeit und freue mich, danach wieder mit neuen Gedanken und Impulsen für euch da zu sein. 🤍

13/08/2026

Belastung oder echtes Trauma? ⚡️

Der Unterschied ist kein Detail – er verändert alles. Stell dir dein Nervensystem wie einen Stromkasten vor:

🔴 Belastendes Ereignis = Rausgeflogene Sicherung

Spülmaschine, Herd, Trockner – irgendwann ist es zu viel und die Sicherung fliegt raus. Das System war überlastet, aber die Leitungen stehen. Du weißt, was zu tun ist: Stecker raus, Sicherung rein. Deine eigenen Bewältigungsstrategien funktionieren.

⚡ Traumatisches Erleben = Blitzeinschlag

Ein Schlag, der so heftig trifft, dass deine Bewältigungsmechanismen schlagartig kollabieren. Du wirst von extremer Hilflosigkeit und der Angst vor Verletzung überrollt. Die Leitungen schmelzen – dein Schutzsystem bricht zusammen.

Du kannst nach einem Blitzeinschlag nicht einfach den Schalter wieder umlegen. Es fehlt die Struktur.

👉 Deshalb braucht Trauma professionelle Unterstützung von außen. Nicht, um dich zu „reparieren“, sondern um gemeinsam wieder sichere Leitungen aufzubauen. 🤍

Hilft dir diese Metapher, den Unterschied besser zu verstehen? Schreib es mir gerne in die Kommentare. 👇

11/08/2026

Manchmal sind es gar nicht die großen Dinge, die uns glücklich machen. 🤍 Ein ruhiger Moment, ein Kaffee, ein Lachen oder einfach Zeit mit den Menschen, die uns guttun. Vielleicht sollten wir viel öfter innehalten und genau diese kleinen Momente bewusst genießen. 🌿
Was war heute euer kleiner schöner Moment? 🫶

08/08/2026

Diesen Beitrag zu schreiben kostet mich Überwindung.

Denn als Ergotherapeutin bin ich oft diejenige, die anderen Mut macht.

Heute brauche ich selbst ein bisschen Mut.
Es gibt Tage, an denen ich mich frage, ob ich als Mama versagt habe.

Nicht, weil ich meine Kinder nicht liebe.

Sondern weil ich manchmal das Gefühl habe, keinem von beiden gerecht zu werden.

Wenn ein Kind psychisch belastet ist, braucht es oft unglaublich viel Aufmerksamkeit.

Und trotzdem gibt es da noch Geschwister, die genauso gesehen werden möchten.

Manchmal gelingt dieser Spagat.

Manchmal eben nicht.

Ich glaube, viele Eltern kennen dieses schlechte Gewissen.

Deshalb möchte ich heute etwas sagen, was ich selbst viel zu selten glaube:

Liebe zeigt sich nicht darin, alles perfekt zu machen.

Sie zeigt sich darin, jeden Tag wieder aufzustehen und weiter für seine Kinder da zu sein.

🤍 Wenn du selbst Mama oder Papa bist: Kennst du dieses Gefühl, nie allen gerecht werden zu können?

06/08/2026

Die Frage „Schule oder Zuhause?“ ist für Eltern von Kindern mit psychischen Belastungen eine tägliche Gratwanderung. ⚖️

Auf der einen Seite steht die Sorge vor Vermeidungsverhalten. Auf der anderen Seite die Gewissheit, dass ein überfordertes Nervensystem in der Schule nicht lernen, sondern nur überleben kann.

Die fachliche Unterscheidung:

🔹 Unlust / Verunsicherung: Hier hilft oft sanftes Mutmachen, Begleiten und ein „Wir versuchen es gemeinsam“.

🔹 Trauma-Trigger / Depressive Überlastung: Wenn die Kapazität auf Null ist, erzeugt Zwang oft nur eine weitere Überlastung und einen fehlschlagenden Schultag.

Es geht nicht darum, der Schule auszuweichen – sondern dem Kind die Pause zu geben, die es braucht, um überhaupt wieder aufnahmefähig zu sein.

💬 Wie findet ihr bei euch zu Hause die Balance zwischen Schutz und Motivation?

(📌 Speicher dir diesen Beitrag ab, wenn du morgens selbst vor dieser schweren Entscheidung stehst.)

05/08/2026

Ich sag nicht, dass Kinder nie in die Schule sollen, sondern das wir differenzieren müssen zwischen „Unlust“ und „Nervensystem im Ausnahmezustand"

03/08/2026

🤍 Gemeinsam wachsen – auch außerhalb der Praxis.
Zweimal im Jahr bleibt unsere Praxis geschlossen.
Nicht, weil wir Urlaub machen.
Sondern weil wir bewusst Zeit als Team verbringen.
Dieses Mal standen ein VR-Escape-Room, lustige VR-Spiele, Axtwerfen und ein gemeinsamer Grillabend auf dem Programm.
Natürlich hatten wir jede Menge Spaß. Gelacht wurde mindestens genauso viel wie geknobelt. 😊
Aber hinter diesen Tagen steckt viel mehr.
Ein gutes Team entsteht nicht nur zwischen Tür und Angel oder während des Praxisalltags.
Vertrauen wächst durch gemeinsame Erlebnisse.
Kommunikation verbessert sich, wenn man sich auch außerhalb der Arbeit kennenlernt.
Und ein herzliches Miteinander spüren am Ende nicht nur wir – sondern auch unsere Patientinnen und Patienten.
Deshalb sind unsere Teamtage für uns keine verlorene Arbeitszeit.
Sie sind eine Investition in das, was unsere Praxis ausmacht: Zusammenhalt, Wertschätzung und Freude an der gemeinsamen Arbeit. 🤍
Denn die beste Therapie beginnt mit einem Team, das gerne zusammenarbeitet.

Adresse

Moerser Straße 100
Meerbusch
40667

Telefon

+4917646725322

Webseite

https://www.ergotherapiemitherz.de/Startseite/

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