Physiodental Medical-Movement Bodensee

22/08/2026

20/08/2026

Ernähren sich Krebszellen von Zucker? 🤔🍰

Ja – aber diese Aussage braucht dringend Differenzierung.

👉 Viele Tumorzellen weisen einen veränderten Energiestoffwechsel auf. Sie nutzen verstärkt Glukose und Glykolyse, selbst wenn ausreichend Sauerstoff vorhanden ist. Dieses Phänomen ist als Warburg-Effekt bekannt.

👉 Das bedeutet aber nicht, dass Zucker Krebs einfach „füttert“ oder dass man einen Tumor durch Zuckerentzug „aushungern“ kann. Auch gesunde Zellen benötigen Glukose, und unser Körper kann sie selbst herstellen.

👉 Interessant ist die Rolle bestimmter Stoffwechselwege und Enzyme wie TKTL1. Frühere Arbeiten brachten TKTL1 mit verändertem Glukosestoffwechsel und aggressiveren Tumoreigenschaften in Verbindung. Daraus entstand die Hoffnung, solche Stoffwechselwege therapeutisch nutzen zu können.

⚠️ Wichtig: Daraus folgt nicht, dass eine zuckerfreie oder ketogene Ernährung Krebs behandeln oder heilen kann. Die Tumorbiologie ist wesentlich komplexer.

Die wissenschaftlich korrekte Botschaft lautet daher:
Krebszellen können einen veränderten Glukosestoffwechsel besitzen – aber „Zucker macht Krebs“ oder „Zuckerentzug hungert Krebs aus“ ist eine unzulässige Vereinfachung.

Gerade bei Krebs brauchen wir keine Angst vor einzelnen Lebensmitteln, sondern wissenschaftliche Präzision statt spektakulärer Schlagzeilen.

Adnan Ibrahimovic
Gesundheitswissenschaftler | Autor | Dozent

09/08/2026

EAT clean and TRAIN dirty☝️💪
Bist DU dabei 🧐
Traust du dir diese Challenge zu 🧐🫵😉
TRUST ME I‘M YOUR THERAPIST
Adnan Ibrahimovic 58
Gesundheitswisdenschaftler PT OS HP

08/08/2026

Ich glaube schon lange nicht mehr an 100 %.
Früher dachte ich, man müsse immer alles geben.
100 % im Beruf.
100 % im Training.
100 % für andere.
100 % Disziplin.

Heute sehe ich das anders.

Vielleicht sind es oft genau die entscheidenden 80 %, die unser Leben verändern.

Bei meiner Gesundheit kann ich nicht alles kontrollieren. Aber ich kann beeinflussen, was ich esse, wie ich mich bewege, wie ich schlafe und wie ich mit meinem Körper umgehe.

Im Beruf hatte ich nie für alles einen perfekten Plan. Viele meiner Ideen waren am Anfang nicht mehr als Gedanken. Entscheidend war nicht die Idee entscheidend war, irgendwann anzufangen und dranzubleiben.

Bei Gesprächen habe ich gelernt:
Je älter ich werde, desto weniger interessiert mich, wie viel jemand redet. Mich interessiert, wie gut jemand zuhören kann.

Und bei Beziehungen?

Da rechchne ich schon lange nicht mehr nach, wer wie viel gegeben hat. Manche Menschen begleiten uns ein Leben lang, andere nur ein paar Kilometer. Beides darf seinen Wert haben.

Auch Glück bedeutet für mich heute etwas anderes als früher.
Nicht möglichst viel Spaß. Nicht ständig höher, schneller, weiter.

Sinn. Menschen. Gesundheit. Bewegung. Natur. Ruhe. Dankbarkeit.

Deshalb gefällt mir dieses 80/20 Prinzip.

Nicht, weil diese Zahlen wissenschaftlich für jeden Lebensbereich exakt stimmen natürlich tun sie das nicht.

Sondern weil dahinter eine Haltung steckt, die ich mit den Jahren immer mehr verstanden habe:

Konzentriere dich auf das Wesentliche.
Mach das, was du beeinflussen kannst.
Und verschwende nicht deine Energie auf die letzten 20 %, die du ohnehin nicht kontrollieren kannst.

Perfektion hat mich nie dorthin gebracht, wo ich heute bin.

Ausdauer schon. Neugier auch. Und vor allem: MACHEN.

Vielleicht besteht ein gutes Leben gar nicht darin, überall 100 % zu erreichen.

Vielleicht besteht es darin, zu erkennen, welche 80 % wirklich zählen.

Und jetzt interessiert mich eure Meinung:

Welche 80 % haben in eurem Leben den größten Unterschied gemacht?

04/08/2026

🍊 Was würdest du eher trinken?

Ein Glas Orangensaft.
Einen Fruchtjoghurt.
Einen Eistee.
Oder eine Cola?

Wenn ich dir den Zucker daneben als Würfel auf den Tisch lege, verändert sich plötzlich unsere Wahrnehmung.

Doch Vorsicht:
Diese Bilder erzählen nicht die ganze Wahrheit.

Denn für unseren Stoffwechsel ist nicht nur die Menge entscheidend, sondern auch:

✔️ die Form (flüssig oder fest)
✔️ Ballaststoffe
✔️ Eiweiß- und Fettgehalt
✔️ Portionsgröße
✔️ und vor allem: Wie häufig wir unseren Körper täglich mit Zucker konfrontieren.

Ein Glas Orangensaft ist ernährungsphysiologisch eben nicht dasselbe wie eine Cola – obwohl beide überraschend viel Zucker enthalten können.

Die eigentliche Frage lautet deshalb nicht:

“Darf ich das trinken?”

Sondern:

“Wie oft möchte ich meinen Stoffwechsel täglich auf Achterbahnfahrt schicken?”

Unser Körper verzeiht Ausnahmen.
Er leidet unter Gewohnheiten.

💬 Welche dieser Zuckerbomben hat dich am meisten überrascht?

30/07/2026

Jahrelange Nackenschmerzen – und die Ursache liegt vielleicht ganz woanders.

Was, wenn nicht die Halswirbelsäule, sondern der Kiefer der Auslöser deiner Beschwerden ist?

🎥 Das RegioTV-Team war bei uns in der Medical Movement Praxis und hat unsere interdisziplinäre Zusammenarbeit begleitet.

In der Reportage erfährst du:
✅ warum eine ganzheitliche Diagnostik entscheidend ist,
✅ wie Kiefer, Haltung und Muskulatur zusammenhängen,
✅ weshalb verschiedene Fachdisziplinen gemeinsam oft mehr erreichen als eine isolierte Behandlung.

Mit dabei:
• unser Team der Medical Movement Praxis
• Prof. Dr. Werner Mang
• weitere Experten aus unterschiedlichen Fachbereichen.

Vielleicht findest du hier genau die Antwort, nach der du seit Jahren suchst.

▶️ Schau dir die komplette Reportage an.

Du leidest unter Nacken-, Kiefer- oder Schulterschmerzen? Dann vereinbare einen Termin – wir analysieren nicht nur deine Symptome, sondern suchen gemeinsam nach der tatsächlichen Ursache.

https://www.regio-tv.de/mediathek/video/nackenschmerzen-dr-mang-cochlea-implantat-hallo-leben/