Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 19:00 - 20:00 Dienstag 18:00 - 19:30 Freitag 17:30 - 19:00

Yoga Licht - Hatha Yoga in Mering

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Yoga Licht - Hatha Yoga in Mering

Yogakurse (Vinyasa flow) für Anfänger und Fortgeschrittene in Mering.

Auf dieser Seite möchte meine Tätigkeit als Yogalehrerin präsentieren und auf die bevorstehenden Kurse aufmerksam machen.

16/02/2026

Link zu Anmeldung:
https://www.vhs-aichach-friedberg.de/kurssuche/kurs/Meditation-der-Schluessel-zu-einem-ausgeglichenen-und-entspannten-Lebensstil/F51214-01

11/02/2026

https://www.vhs-aichach-friedberg.de/kurssuche/kurs/Ich-will-nicht-sein-wie-meine-Eltern-Familiaeres-Trauma-im-Fokus/F26014-03

22/01/2026

Yoga ist …
- eine Praxis der Verbindung – von Körper, Atem, Geist und Bewusstsein.
- ein Weg zur Regulation – Nervensystem beruhigen, Energie ausgleichen, innere Klarheit schaffen.
- eine Haltung – Präsenz, Mitgefühl, Selbstwahrnehmung.
- eine Methode – Bewegung, Atem, Meditation, Philosophie.
- ein Raum – in dem Menschen sich selbst wieder spüren, ohne Leistungsdruck.
- ein Werkzeug – um Stress abzubauen, Emotionen zu integrieren und Resilienz aufzubauen.
- eine Lebenskunst – die weit über die Matte hinausgeht.

Adresse

Zettlerstrasse 36
Mering
86415

Öffnungszeiten

Montag	19:00 - 20:00
Dienstag	18:00 - 19:30
Freitag	17:30 - 19:00

Telefon

+4917632110543

Webseite

http://www.yoga-licht.de/

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