Physio- und Sporttherapie Warnke

03/09/2026

Kirmes-Frühschoppen 2026 🍻

Am Kirmesmontag darf natürlich auch unser Team nicht fehlen! Gemeinsam haben sich die Kolleginnen und Kollegen vom Rehasportverein Mühlhausen e.V. und der Physio- und Sporttherapie Warnke unter die Mühlhäuser Kirmesgesellschaft gemischt und den traditionellen Frühschoppen genossen.

Bei guter Stimmung, netten Gesprächen und dem ein oder anderen Kirmesgetränk haben wir die Arbeitskleidung für ein paar Stunden gegen Kirmesstimmung getauscht.

Wir wünschen allen Mühlhäuserinnen und Mühlhäusern sowie unseren Gästen von nah und fern weiterhin eine wunderschöne Kirmes 2026! Und natürlich auch unseren Mitgliedern, Sportlerinnen und Sportlern sowie Patientinnen und Patienten noch viele schöne Kirmestage – lasst es euch gut gehen! 🎡

01/09/2026

Mehr Raum für individuelle Behandlung.

In unserer Physiotherapie hat sich in den vergangenen Wochen einiges getan: Aus einem großen Behandlungsraum sind durch gezielte Umbaumaßnahmen zwei separate Therapieräume entstanden.

Damit schaffen wir mehr Möglichkeiten für eine individuelle und gleichzeitig effiziente Patientenversorgung. Durch die zusätzlichen Räume können künftig mehr Behandlungen parallel stattfinden – mit ausreichend Ruhe und Privatsphäre für jeden einzelnen Patienten.

Die neuen Räumlichkeiten bieten unserem Physiotherapie-Team damit noch bessere Voraussetzungen für eine persönliche, konzentrierte und fachgerechte Behandlung.

Ein großer Dank geht an alle beteiligten Fachfirmen für den reibungslosen Ablauf: Tischlerei Kaufmann aus Hüpstedt, Baugeschäft Burkhardt, Elektro Kiel GmbH und Otto Heinemann & Sohn aus Mühlhausen sowie Malerfirma Helbing aus Struth.

Wir freuen uns über die gelungene Umgestaltung und darauf, die neuen Räume für unsere Patientinnen und Patienten zu nutzen!

11/08/2026

Wir haben noch Plätze frei! Neuer Kurs BODYFIT! Ab Mittwoch, den 16.09.26 , 9-10 Uhr startet wieder ein neuer BodyFit-Kurs für Mütter mit Baby in unseren Räumlichkeiten. Kurzfristig entschlossene Mamas melden sich gerne per E-Mail unter "[email protected]" oder telefonisch unter 3601 40 73 70.
Gerne weiter weitersagen und teilen!! 👩‍👦👩‍👧

31/07/2026

Sie wollen in unserer Physiotherapie einen Behandlungstermin vereinbaren, verschieben oder absagen? Dies geht jetzt auch ganz einfach online am Handy, Tablet oder PC über unseren neuen Online-Empfang.

Einfach auf unserer Webseite www.physiotherapie-warnke.de auf "Online-Empfang" klicken, Physio- und Sporttherapie Warnke auswählen, Ihr Anliegen wählen (bei 'Termin vereinbaren' ein gegebenenfalls bereits vorhandenes Rezept anhängen), Wunschtermine auswählen und Ihre Kontaktdaten hinterlassen (Telefon und E-Mail Adresse). Für eine Bestätigung des Termins werden wir uns so schnell es geht mit Ihnen in Verbindung setzen.

Ganz simpel ohne persönliches Erscheinen.

31/05/2026

Mit 14 Teilnehmern aus unserem Team (+Friends&Family) waren wir wieder beim 22. Mühlhäuser Röblinglauf am Start und hatten gemeinsam jede Menge Spaß auf und neben der Strecke. Der Benefizlauf steht unter dem Motto „Wir laufen gemeinsam für Kinder, die selbst nicht mehr laufen können“ und unterstützt das Kinderhospiz Mitteldeutschland. Dabei konnten wir 70 € Spendengeld für die gute Sache beisteuern. Solche Veranstaltungen zeigen, wie Sport, Gemeinschaft und soziales Engagement zusammenwirken können – denn schon mit kleinen Beiträgen vieler Menschen lässt sich Großes bewegen. Ein großes Dankeschön an alle, die mitgelaufen, angefeuert und unterstützt haben!

27/02/2026

Regelmäßige Bewegung kann den Körper nachweislich stärken – sie verbessert das Herz-Kreislauf-System, erhält Muskelmasse, reduziert Fatigue und unterstützt das Immunsystem. Gerade in der Krebs-Vorsorge und -Rehabilitation spielt angepasster Sport eine wichtige Rolle: Er kann helfen, Therapiefolgen abzumildern, die körperliche Leistungsfähigkeit wieder aufzubauen und das Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen. Entscheidend ist dabei eine fachlich fundierte Anleitung, die Belastung und individuelle Situation berücksichtigt. In unserem Rehasportverein trainieren Teilnehmende unter therapeutischer Begleitung in speziell abgestimmten Kursen – sicher, strukturiert und in einem unterstützenden Umfeld. So wird Bewegung zu einem wichtigen Baustein auf dem Weg zurück zu mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität.

22/02/2026

Neu bei uns im Geräte-Training: das Augletics Eight Sport 🚣‍♂️
Das smarte Rudergerät ermöglicht ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, ideal auch für Einsteiger und ältere Trainierende. Durch den elektronisch einstellbaren Widerstand lässt sich das Training exakt an das individuelle Leistungsniveau anpassen. Besonders Rücken, Beine und Herz-Kreislauf-System werden effektiv, aber kontrolliert aktiviert. Das große Display sorgt für klare Rückmeldung und Motivation, ohne zu überfordern. Für das Erlernen der richtigen Rudertechnik gibt es ein motivierndes Trainingsprogramm. Lasst Euch einweisen und probiert es mal aus!

19/02/2026

Preha bedeutet, sich gezielt vor einer OP auf den Eingriff vorzubereiten, zum Beispiel bei Knie-, Hüft- oder Rückenoperationen. Im Mittelpunkt steht meist angepasste Bewegung, um Muskeln zu stärken, Beweglichkeit zu erhalten und den Körper belastbarer zu machen. Studien deuten darauf hin, dass Preha helfen kann, schneller wieder mobil zu werden und die Reha nach der OP zu erleichtern. Wichtig ist: Es geht nicht um hartes Training, sondern um Übungen, die zum Krankheitsbild passen. Bei uns im Rehasportverein werdet ihr dabei fachlich angeleitet und individuell begleitet, sodass die Übungen sicher und passend zum orthopädischen Problem durchgeführt werden. Durch die regelmäßigen, betreuten Einheiten lassen sich Kraft, Stabilität und Vertrauen in den eigenen Körper gezielt aufbauen – eine gute Vorbereitung auf OP und Reha.

🏋️‍♀️ Hast du schon mal von Preha gehört oder vielleicht sogar schon mal selbst gemacht?

29/01/2026

💪 Neue Geräte in unserem Gerätetrainingsraum.
Wir haben unser Trainingsgeräte-Portfolio erweitert: Ab sofort stehen euch der Ab-/Adduktionstrainer Reha-Line 2.0 zur gezielten Kräftigung der Hüft- und Beinmuskulatur sowie der Rotationstrainer Reha-Line 2.0 zur effektiven Aktivierung der seitlichen Rumpfmuskulatur zur Verfügung – ideal für mehr Stabilität, Kontrolle und Kraft rund um Hüfte und Rücken.

👉 Probiert die neuen Geräte bei eurem nächsten Besuch unbedingt selbst aus!

22/01/2026

Der 4. Februar ist Weltkrebstag - auch Wir möchten diese Gelegenheit nutzen, um auf unser Angebot der Onkologischen Trainingstherapie (OTT) im Rehasportverein hinzuweisen.

Die Onkologische Trainingstherapie (OTT) ist ein individuell angepasstes, gerätegestütztes Kraft- und Ausdauertraining für Krebspatienten, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und mit modernen Geräten durchgeführt wird.

Gerne beraten wir Dich vor Ort in einem persönlichen Gespräch, telefonisch: 03601 40 73 70 oder via E-Mail: [email protected]

🎗️ Weltkrebstag 2026: Physiotherapie rückt in den Fokus der onkologischen Nachsorge

Zum Weltkrebstag am 4. Februar 2026 macht Physio Deutschland mit einer Pressemitteilung auf die zentrale Bedeutung der Physiotherapie in der Krebsnachsorge aufmerksam.

Aktuelle Studien zeigen: Bewegungstherapie verbessert Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und psychisches Wohlbefinden und reduziert Nebenwirkungen wie Fatigue, Angst und funktionelle Einschränkungen. Im Fokus steht die neue S3-Leitlinie „Bewegungstherapie bei onkologischen Erkrankungen“, die erstmals evidenzbasierte Empfehlungen geben wird. Ziel ist eine flächendeckend starke Versorgung durch spezialisierte Physiotherapeut*innen und die feste Verankerung von Bewegung in allen Versorgungspfaden.

👉 Hier geht’s zur Meldung: https://tinyurl.com/260119-weltkrebstag